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Bump essentials
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Made in France
Vegan
Testado por un laboratorio independiente
¿Qué contiene Bump essentials?
En Jolly Mama, cada ingrediente se elige con cuidado – y sobre todo se explica con total transparencia, para que sepas exactamente lo que le das a tu cuerpo.
Durante el embarazo, las necesidades de folatos aumentan considerablemente, especialmente durante las primeras semanas, período clave del desarrollo del tubo neural*. Bump essentials aporta 400 µg en forma de Quatrefolic®, la forma activa y patentada de 5-MTHF, directamente asimilable por el organismo (1), para favorecer el crecimiento de los tejidos maternos.
*El efecto beneficioso se obtiene con el consumo diario de 400 μg de ácido fólico, al menos un mes antes de la concepción y hasta tres meses después de la concepción.
(1) Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.
La colina es un nutriente esencial, aunque todavía a menudo insuficientemente consumido durante el embarazo. Bump essentials aporta 100 mg en forma de Vitacholine®, una colina bitartrato patentada de alta calidad y muy bien absorbida (2), para complementar los aportes alimentarios y acompañar las necesidades aumentadas de este período clave.
(2) Differential metabolism of choline supplements in adult volunteers, 2021.
El embarazo aumenta las necesidades de yodo en más de un 50 %, que contribuye a la producción de hormonas tiroideas y a la función tiroidea. La tiroides interviene en numerosas funciones del organismo, entre ellas el crecimiento (3). El estudio ELFE demostró que más del 75 % de las mujeres embarazadas tenían una ingesta de yodo insuficiente (4). Hemos utilizado una forma de yodo inorgánico, el yoduro de potasio, absorbido en más de un 90 % por el organismo (5).
(3) Thyroid, ScienceDirect.
(4) AVIS révisé de l'Anses relatif à l'actualisation des repères alimentaires du PNNS - Femmes enceintes et allaitantes
(5) Bioavailability of seaweed iodine in human beings. 2002.
La vitamina K2, en forma MK-7 estable y biodisponible (7).
(7) Vitamin K: Double Bonds beyond Coagulation Insights into Differences between Vitamin K1 and K2 in Health and Disease. 2019.
Aportada en forma de colecalciferol, la mejor absorbida y asimilada por el organismo (6). La vitamina D contribuye a la absorción normal del calcio y al mantenimiento de una estructura ósea normal.
(6) Vitamin D2 Is Much Less Effective than Vitamin D3 in Humans, 2004.
Complemento alimenticio a base de vitaminas, minerales y colina:
Bitartrato de colina (Vitacholine™), agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, agente de carga: goma arábiga, menaquinona-7 (vitamina K2), acetato de D-alfa-tocoferilo (vitamina E), bisglicinato de zinc, L-selenometionina, colecalciferol (vitamina D3), D-pantotenato de calcio (ácido pantoténico), nicotinamida (niacina), piridoxal 5'-fosfato (vitamina B6), riboflavina 5'-fosfato (vitamina B2), clorhidrato de tiamina (vitamina B1), ácido (6s)-5-metiltetrahidrofólico en forma de sal de glucosamina (vitamina B9), yoduro de potasio, D-biotina (biotina), metilcobalamina (vitamina B12).
Peso neto: 19,6g
Activos seleccionados con cuidado por su buena absorción por el organismo. Contamos en particular con bisglicinato de zinc*, vitamina B9 metilada** patentada Quatrefolic® o también vitamina D3***.
Quatrefolic® es una marca registrada de Gnosis S.p.A.
***Vitamin D2 Is Much Less Effective than Vitamin D3 in Humans, 2004.
Por qué elegir [producto]
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Nutrientes en formas bisglicinate, metiladas y patentadas
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Sin hierro
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15 nutrientes en 2 cápsulas al día
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Contiene colina
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Vegano
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Testado por un laboratorio independiente*
Vuestras preguntas, nuestras respuestas.
Hoy en día, incluso una buena alimentación puede no ser suficiente para cubrir las necesidades nutricionales de hombres y mujeres, especialmente en el período de maternidad, donde las necesidades de ciertos nutrientes se multiplican por más de dos (vitamina B9). El agotamiento de los suelos, los alimentos procesados, el estilo de vida estresante, la contaminación, etc., son factores que hacen que consumamos menos nutrientes que antes*. La ANSES** muestra que incluso una dieta optimizada no es suficiente para cubrir las necesidades del embarazo, especialmente en cuanto a la vitamina para mujeres embarazadas B9 y vitamina D.
*An Alarming Decline in the Nutritional Quality of Foods: The Biggest Challenge for Future Generations' Health. 2024.
**Opinión revisada de la Anses sobre la actualización de las referencias alimentarias del PNNS – Mujeres embarazadas y en período de lactancia, ANSES 2019.
Un complemento prenatal es un impulso, un seguro desde el período de concepción. Tu ingesta incluso antes del embarazo tendrá un impacto en tu fertilidad (el zinc contribuye a una fertilidad normal), tu salud* y la de tu bebé**. Las necesidades aumentan muy rápido desde el inicio del embarazo, por lo que es importante tener aportes óptimos antes incluso del primer día.
*Las vitaminas B6 y B12 contribuyen a la formación normal de glóbulos rojos, la vitamina B9 contribuye a la formación normal de la sangre y la vitamina B2 contribuye al mantenimiento de glóbulos rojos normales.
**Los folatos contribuyen al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo. Un nivel bajo de folatos en la madre aumenta el riesgo de aparición de anomalías del tubo neural en el feto en desarrollo. El efecto beneficioso se obtiene con el consumo diario de 400 μg de ácido fólico, al menos un mes antes de la concepción y hasta tres meses después de la concepción.
Bump essentials es un multivitamínico muy completo. Contiene 15 nutrientes, con en particular:
400 µg de vitamina B9 metilada Quatrefolic®
100 mg de colina bitartrato VitaCholine
20 µg de vitamina D3
Bisglicinato de zinc, yodo, selenio, vitamina K2, etc.
En tan solo 2 cápsulas.
Es el complemento adecuado durante la concepción y el embarazo*.
Hemos elegido formas cuya asimilación está respaldada por estudios: bisglicinato de zinc**, vitamina B9 5-MTHF***, vitamina D3****, etc.
*Los folatos contribuyen al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo. Un nivel bajo de folatos en la madre aumenta el riesgo de aparición de anomalías del tubo neural en el feto en desarrollo. El efecto beneficioso se obtiene con el consumo diario de 400 μg de ácido fólico, al menos un mes antes de la concepción y hasta tres meses después de la concepción.
**Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review, 2024.
***Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.
****Vitamin D2 Is Much Less Effective than Vitamin D3 in Humans, 2004.
La composición de Bump essentials ya aporta 400 µg de vitamina B9, pero en una forma diferente al ácido fólico: 5-metiltetrahidrofolato (Quatrefolic®). Es una forma patentada metilada, muy bien asimilada por el organismo*. Por sí solo, Bump essentials permite aportar la dosis recomendada de vitamina B9 en el período de concepción/embarazo (400 µg)**. Por lo tanto, no necesitas tomar ácido fólico adicional.
*Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review, 2024.
*Los folatos contribuyen al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo. Un nivel bajo de folatos en la madre aumenta el riesgo de aparición de anomalías del tubo neural en el feto en desarrollo. El efecto beneficioso se obtiene con el consumo diario de 400 μg de ácido fólico, al menos un mes antes de la concepción y hasta tres meses después de la concepción.
Bump essentials y Baby Bump tienen globalmente la misma composición en vitaminas y minerales, con 15 nutrientes cada uno, incluida la colina. La diferencia es que Baby Bump aporta además DHA, el ácido graso omega 3 que contribuye al buen desarrollo del cerebro y de la visión del feto. Bump essentials fue diseñado como alternativa para las mujeres a quienes les cuesta digerir el aceite de pescado y/o que son veganas.
Si tu complemento de fertilidad no es un multivitamínico, entonces sí, Bump essentials es compatible. Es incluso interesante porque contiene zinc que contribuye a la fertilidad.
Se puede tomar en paralelo con Cocooning+, Ovo+, Pink balance, o también con un complemento de aceite de onagra.
Si tienes alguna duda, no dudes en enviarnos la formulación de tu complemento para que analicemos la compatibilidad.
Bump essentials no fue desarrollado para el postparto, pero es compatible. Tenemos el suplemento alimenticio postparto Post essentials que está indicado.
Después del parto, puede ser interesante tomar además un suplemento de hierro si has tenido sangrados abundantes*. Iron Mama es un suplemento rico en hierro.
Omega Mama te aportará además DHA, que contribuye al buen funcionamiento de tu cerebro.
*Guideline: Iron Supplementation in Postpartum Women. Geneva: World Health Organization; 2016.
Bump essentials está especialmente formulado para los períodos de concepción y embarazo. Para el posparto, compatible con la lactancia, tenemos el complemento multivitamínico Post essentials. Tomar como complemento con las cápsulasOmega Mama, para obtener una buena dosis de DHA que contribuye al buen desarrollo del cerebro y la visión del bebé lactante.
Bump essentials es un complemento prenatal ultra completo, con 15 vitaminas y minerales.
El nutriente que falta en Bump essentials es el DHA, un ácido graso omega 3 que contribuye al desarrollo del cerebro y la visión del feto.
En función de tus necesidades, puedes tomar además Iron Mama de las cuales 1 cápsula cubre el 100% de los aportes diarios recomendados de hierro.
También se puede tomar con el complemento para combatir la fatiga con magnesio Mama-gnésium.
- 5 stars: 72 (68%)
- 4 stars: 14 (13%)
- 3 stars: 9 (8%)
- 2 stars: 6 (6%)
- 1 star: 5 (5%)
Parfait, hormis le goût, il faut un certain pour s'y faire
Gelules de qualité avec plein de vitamines. Il faut bien en prendre 2. Penser à les garder au sec au frais sinon le contenu fond et s'aglutine. Aucun ob de digestion.
Personnellement je prends séparément les vitamines des omega 3. Bcp perdu mes cheveux les 3 premiers mois. Je ne sais pas si c'est grâce aux vitamines ou aux hormones qui évoluent mais en tout cas j'ai des beaux cheveux et ils tombent moins après 3,5 mois de prise quotidienne. Je vais continuer toute la grossesse 😊
Plusieurs mois que je prends ces vitamines je ne vois pas spécialement d’effet à voir avec le temps
Produit complet, validé par les professionnels de santé à qui j'en ai parlé, et toujours livré en temps et en heure.
Bon multivitamines, je le prends depuis 1 mois et demi et je suis satisfaite
Je pense que les vitamines sont complètes mais il est très difficile de les prendre quand on a des nausées toute la journée. L’odeur est particulièrement dérangeante et très forte
Bonjour Leïla, merci pour votre retour. Nous sommes désolés que l'odeur des vitamines vous dérange. Nous vous conseillons de les sortir du pot et d'attendre un peu avant de les consommer (au milieu d'un repas). Si jamais cela reste compliqué, nous avons une version en poudre, Bump powder !
je prends le complément tous les jours même avant le début de ma grossesse. il contient tous les nutriments nécessaires!
Habituée de ce produit, je le recommande vivement.
Les pilules sont facile à avaler, je ne saurais me prononcer concernant l’efficacité je n’ai pris qu’une seule cure pour le moment, pas de bébé à l’horizon. A noter tout de même que les pilules ont une odeur très forte de poisson
Je viens de commencer mais j'avais de la peine à digérer l'acide folique prescrit par ma gynéco et là, avec ce produit, plus de nausée! Je le digère très bien!
Après avoir comparé plusieurs sites de compléments alimentaires grossesse, j'ai voulu commandé celles-ci. La marque m'a été recommandé par ma kiné ;) Comprimés faciles à avaler, parfait !
Comprimés petits et faciles à prendre, je les ai intégrés à ma routine depuis mon projet bébé. Aujourd'hui enceinte de 4 mois je continue pour avoir tous les nutriments dont j'ai besoin.
Très bonnes vitamines avec une belle composition, je les ai commandé pour prendre pendant ma grossesse. Mais l’odeur est vraiment insupportable, je n’arrive pas à les prendre régulièrement car l’odeur me dégoûte… Attention surtout pour celles qui ont des nausées
Bonjour Alina, merci pour votre retour. Nous sommes désolés que l'odeur des vitamines vous dérange, cela est notamment dû aux vitamines B. N'hésitez pas à laisser le pot aérer pour que cela se dissipe. Si besoin, nous avons la version Bump powder en poudre qui n'a pas d'odeur.
Ravie de ces vitamines de grossesse
Super multivitamines. Il me convient bien. Les gélules sont petites donc facile à avaler je trouve. Je me sens en bonne forme avec ces vitamines.
Je n'ai pas ressenti de changement
Bonjour Marine, merci pour votre retour. Il est normal que certains effets prennent du temps à se faire sentir, surtout avec un multivitamine qui soutient le corps en profondeur. N'hésitez pas à continuer l'utilisation et à nous faire part de vos impressions.
Vitamines complète mais après 10 jours de consommation, l'odeur de la boîte devient vraiment insupportable et donc je n'ai du arrêter la cure.
Bonjour, merci pour votre retour. Nous sommes désolés que l'odeur du produit ne vous ait pas convenu. Est-ce que vous avez essayé d'aérer le pot pour dissiper cette odeur ? Nous avons sinon la référence Bump powder qui pourrait vous convenir. N'hésitez pas à nous écrire à contact@jollymama.com pour que nous puissions vous conseiller.
Zéro fatigue, zéro douleur en prenant ses compléments depuis plus d’un mois.
Des vitamines complètes, faciles à prendre au quotidien et qui réunissent le nécessaire pour préparer et vivre une grossesse sereine. Je les prends depuis le début de ma pma et continuerai sans nul doutes une fois enceinte.
La composition paraît excellente sur le papier, et j'ai choisi cette option justement parce qu'elle ne contient pas d'huile de poisson. Pourtant, l'odeur est absolument atroce...
Je suis pourtant habituée à prendre des compléments alimentaires sous forme de gélules, mais là, même en dehors du premier trimestre, j'ai beaucoup de mal à les supporter.
Comme le complément est assez coûteux, j'aimerais vraiment aller jusqu'au bout de la boîte, mais après seulement trois jours, je me demande déjà comment je vais y arriver.
Je les prends au milieu du repas pour limiter les désagréments, mais même sans approcher mon nez du flacon, les gélules elles-mêmes dégagent une odeur très forte et désagréable.
Je suis donc vraiment déçue par ce point, d'autant plus que la formulation semblait très prometteuse.
Bonjour, merci pour votre retour. Nous sommes désolées que l'odeur des gélules ne vous convienne pas. Est-ce que vous avez essayé d'aérer le pot pour atténuer l'odeur ? Cela est dû à la composition du produit, notamment l'apport des vitamines B, qui peuvent avoir un ressenti accru avec la grossesse.
Nous espérons que vous pourrez continuer malgré tout!
J'ai comparé plusieurs marques et la qualité des ingrédients m'a convaincu ! Et après un rendez vous avec une micro nutritionniste, elle a confirmé mon choix ^^ Actuellement utilisé en préconception
Un mois d'utilisation, pour l'instant contente. Nous verrons après plusieurs mois.
Vitamines très complètes. Bonne composition.
Gélules de bonne taille, odeur de "fer" ou je ne sais quoi assez désagréable mais qui n'empêche pas la consommation du produit
Packaging tres pratique.
Prix relativement élevé
Je suis en PMA et essai naturel en parallèle et ce produit m’a ete recommandé par ma naturopathe.
Merveilleux produits et marque dont je suis complétement fan.
Je recommande.
Boost de vitamines en complément du Ovo+, afin de tomber enceinte. Ras
J’ai commencé par utiliser le complètement baby bump avec les oméga 3 mais malheureusement j’avais un goût d’huile de poisson dans la bouche et des remontée une partie de la journée. J’ai changé pour le bump essential que je digère beaucoup mieux. Je le prends depuis 5 mois, maintenant à 7 mois de grossesse mes analyses de sang sont nickel depuis le début et zéro carence ! Je recommande à 100%. Seul « hic » l’odeur/ goût qui n’est pas agréable.
J'ai commandé ces vitamines en mars suite à une première fausse couche. Hasard ou pas, je suis tombée enceinte en avril !
J'espère que ces compléments m'accompagneront tout au long de ma grossesse.
J'ai mis 4 étoiles et non 5 car l'odeur des gélules peut être un peu spéciale.
J’ai pris ce complément tout le long de ma grossesse et mes résultats d’analyse ont toujours été bons sans aucune carence
Par contre j’ai pas fait attention avec l’iode, n’ayant plus de thyroïde je ne sais pas si c’est adapté.
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