Gamme Collagène

Le collagène est la protéine de structure la plus abondante du corps. Elle représente un quart des protéines de l’organisme et se retrouve dans de nombreux tissus (peau, ligaments, muscles, os, vaisseaux sanguins, tissus conjonctifs etc). Il existe 29 types de collagène différents connus divisés en différentes catégories en fonction de leur structure et de leur fonction. Parmi les plus importants, on retrouve les types I (peau, tendons, ligaments, os, dents, cartilage fibreux), II et III. Le collagène de type I est le plus abondant dans l’organisme.

Nos poudres au collagène ont été conçues pour toutes les femmes souhaitant améliorer la qualité de leur peau et de leurs cheveux, particulièrement en post-partum, où le collagène  prévient les vergetures et aide à une meilleure cicatrisation. Il est recommandé de commencer la cure dès que possible après l'accouchement pour anticiper et réduire la chute de cheveux fréquente pendant cette période. Vous pouvez même commencer la cure à la fin de la grossesse. 

 

Nos boissons au collagène ou notre bouillon de poulet “bone broth” sont également recommandés aux femmes enceintes. Ils sont reminéralisants, préviennent les vergetures et permettent de faire le plein de collagène, indispensable pendant la grossesse et en post partum.

 

La production de collagène par le corps diminue de 1.5% par an dès 25 ans. A 35 ans, il ne reste plus que 80% de nos réserves de collagène… Il peut être intéressant de se supplémenter car dans l’alimentation on le trouve surtout dans le bouillon d’os, ou la peau (porc, bœuf, poulet) ou encore dans les arêtes de poisson, des plats qu’on ne mange pas forcément tous les jours. 

Nous utilisons du collagène marin de haute qualité sous formes de peptides de collagène (ou collagène hydrolysé) dans nos compléments alimentaires. Nous utilisons des petits peptides de collagène de faible poids moléculaire (2000 Da) ce qui garantit une absorption optimale par le corps. Un complément alimentaire avec un poids moléculaire plus élevé aura une moins bonne absorption. Notre collagène est principalement de type 1.  

 

Ce collagène est extrait de poissons issus de la pêche durable dont on extrait les peptides de collagène. Il est garanti FRIEND OF THE SEA®. 
Origine des poissons : Pangasius hypophthalmus, Tilapia (Oreochromis niloticus), Poisson-chat, Morue (Gadus morhua), Aiglefin (Melanogrammus aeglefinus), Perche du Nil (Lates niloticus) et Cobia (Rachycentron canadum). 

Tout dépend de chacune ! La perte de collagène augmente avec l’âge, donc en fonction de votre âge vous n’aurez pas forcément les mêmes besoins. Ensuite, certains facteurs liés à l'alimentation et au mode de vie peuvent accélérer ce processus de perte. Par exemple, fumer des cigarettes, consommer de l’alcool et même le manque de sommeil provoquent le vieillissement de la peau en réduisant la production de collagène. De plus, une alimentation riche en sucre ajouté et en aliments ultra-transformés peut entraîner un vieillissement prématuré et réduit le renouvellement du collagène. L'exposition excessive au soleil dégrade également la production de collagène. Adaptez la dose de collagène en fonction de votre alimentation dans la journée, si vous consommez plus ou moins d’aliments qui en sont riches (bouillon d’os, porc, boeuf, poulet, poisson, etc). Vous pouvez par exemple consommer un latte de Mamaload le matin, et un bouillon d’os Mama poule le soir !

Outre les bénéfices beauté, tels que la réduction des vergetures, l’hydratation de la peau ou encore la pousse des cheveux, le collagène exerce également des bénéfices santé pendant la grossesse. Le collagène est notamment retrouvé dans le tissu fibreux du col de l’utérus des femmes enceintes, il lui confère ses propriétés mécaniques. Le collagène joue également un rôle essentiel dans l'utérus au niveau des échanges mère-foetus. 

Des études ont également montré que le collagène peut jouer un rôle dans la réduction des douleurs articulaires grâce à ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. Le collagène aide à maintenir l'intégrité du cartilage, le tissu semblable à du caoutchouc qui protège les articulations.

Après l’accouchement, votre corps a subi de nombreux bouleversements. La peau et les tissus qui ont été étirés pendant la grossesse vont se remettre progressivement en place, le collagène par son rôle au niveau de l’élasticité va aider à récupérer plus vite, mais également à atténuer les vergetures et améliorer la fermeté de la peau. Il va aussi aider à booster la pousse des cheveux, ce qui va permettre de limiter les effets de la chute normale observée quelques mois après l’accouchement. Il sera aussi bénéfique pour la cicatrisation, en particulier si vous avez eu une césarienne. Une étude a montré que du collagène marin peut favoriser de manière significative la guérison de l'incision utérine. 

Le collagène contient des acides aminés permettant de fabriquer la kératine des cheveux. Les cellules du cheveux qui sont essentielles dans la formation, la croissance et le cycle du cheveu sont riches en collagène de type 1 et 3.
Par ailleurs, une étude a montré que la prise de 2.5g de notre collagène marin permettait une augmentation de 31% de la prolifération des cellules du follicule pileux et une augmentation significative de l’épaisseur du cheveu.
La prise de collagène peut donc être intéressante pour booster la pousse des cheveux.

Il joue un rôle dans la fermeté de la peau, ainsi que dans l'élasticité et l'hydratation. 
Des changements notables sur l'hydratation et la peau (plus rebondie, moins de ridules) ont été constatés dans une étude dès le premier mois. Pour des résultats optimaux, il est conseillé de suivre une cure d'au moins 3 mois, renouvelable au cours de l'année, en alternance ou combinaison avec notre bouillon de poulet “bone broth” Mama poule.

Nos compléments alimentaires en forme de poudres au collagène marin Mamaload et Vanilla Mama sont compatibles avec l'allaitement et grossesse mais nous vous conseillons de prendre conseil auprès de votre médecin avant toute supplémentation. Aucun effet nocif du collagène sur la femme enceinte n’a été mis en évidence, ni sur la maman et le bébé. Nous avons mené une étude de sécurité afin de s’assurer de la compatibilité collagène grossesse, collagène allaitement et de l’absence de risque pour bébé. 
Notre poudre au collagène Golden Mama est compatible avec l'allaitement mais ce produit n'est pas compatible avec la grossesse en raison de la présence de cannelle et de curcuma. 

Nos compléments alimentaires au collagène marin contiennent également de la vitamine C, une vitamine qui contribue à la formation de collagène par le corps, pour une efficacité optimale.
Notre produit sous forme de snack Banana glow est également riche en collagène, vitamines et minéraux, et est compatible chez la femme enceinte et allaitante. Il permet de faire le plein de nutriments et de caler les fringales, tout en faisant du bien à sa santé. 
Nos bouillons bone broth bio Mama poule, Mama cider et Mama beef, avec leur teneur exceptionnelle en collagène, sont bien sûr compatibles avec la grossesse et l'allaitement. Il est même fortement recommandé pour les femmes enceintes et allaitantes.  

 

Attention toutefois aux autres produits du commerce, produits vendus comme “collagène grossesse”, “collagène femme enceinte”, etc, qui sont rarement compatibles car ils contiennnent des plantes déconseillées durant ces périodes.