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  • Bump essentials
  • Complément alimentaire grossesse gélules
  • Nahrungsergänzungsmittel für die Schwangerschaft in Kapselform
  • femme enceinte avec bump essentials et Omega mama sur son ventre
  • femme enceinte prenant 2 gélules de Bump essentials, le complément grossesse
  • Complément alimentaire grossesse gélules
  • 2 pots  de Bump essentials
  • 3 pots de Bump essentials en allemand
  • 3 pots de Bump essentials
  • 2 pots de complément alimentaire pour la conception et grossesse
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Multivitamines vegan grossesse & fertilité

Bump essentials - Multivitamines vegan grossesse & fertilité

Compatibile:
allaitement ,
grossesse &
PMA

Le complément alimentaire prénatal 100% vegan, avec 15 vitamines et minéraux indispensables (vitamines B, D, K, zinc, iode, etc). Une formule qui contient notamment 400ug de folates sous forme méthylée Quatrefolic®.

15 vitamines et minéraux (B9, D, zinc, iode, etc)
Contribue aux besoins de la grossesse
Contient de la choline, nutriment essentiel
Formule 100% vegan
2 gélules par jour Cure de 1 mois

1 mois  -  Livré tous les mois

-32% le premier mois et -15% les mois suivants

Des avantages exclusifs

  • Livraison gratuite tous les 30 jours à partir de 50€
  • -15% sur tous les produits toute l'année
  • Modifiable à tout moment
  • Engagement de 3 mois seulement, puis annulable à tout moment
Disponibile

Livré entre le 15 — 17 July

Bump essentials

Bump essentials

1 mois

  • Paiement en 3 ou 4 fois sans frais avec

  • Livraison offerte dès 100€ (et dès 40€ avec l'abonnement)

  • Paiement sécurisé (CB, Visa, PayPal, Apple Pay)

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Pour compléter votre routine

Génial

Je prends cette cure depuis le début de ma grossesse avec Oméga mama et je suis super satisfaite. Tout se passe très bien, un boost d’énergie. Je poursuivrai avec Jolly Mama pour mon post partum également.
PAGE PRODUIT 15 fond 1
JD 202606 VIGNETTE ABO 15

JOLLY DAYS : Jusqu'à -50%

Bénéficiez de -15% supplémentaire sur votre premier mois en vous abonnant

La grossesse, la conception, le post-partum et l’allaitement sont les périodes les plus exigeantes de la vie d'une femme sur le plan nutritionnel et micronutritionnel. Le besoin nutritionnel augmente en période de maternité (1).

Un complément alimentaire prénatal peut être une aide pour couvrir ses besoins, notamment en vitamine B9*, en plus d'une alimentation variée et équilibrée.

Pendant la grossesse
Bump essentials apporte des nutriments essentiels, comme la vitamine B9 (sous une forme brevetée et méthylée) à la dose recommandée (400ug), la vitamine D, l'iode, le sélénium, les vitamines B, etc.


Les bienfaits des nutriments sont notamment :
- Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse.
- Le zinc, les vitamines D, B12 et B9 jouent un rôle dans les processus de division cellulaire.
- Le zinc contribue à la synthèse normale de l'ADN.
- La choline et les vitamines B6, B9 et B12 contribue au métabolisme normal de l'homocystéine.
- Les vitamines B6 et B12 contribuent à la formation normale de globules rouges, la vitamine B9 contribue à la formation normale du sang. et la vitamine B2 contribue au maintien de globules rouges normaux.
- La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium.
- L'iode et le sélénium contribuent à une fonction thyroïdienne normale.
- Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9 et B12 contribuent à réduire la fatigue.

En projet bébé
La supplémentation dès la période de conception peut être recommandée, notamment pour la vitamine B9. En effet, un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d'apparition d'anomalies du tube neural chez le foetus en développement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception*.
De plus, la vitamine D, les vitamines B12 et B9, le zinc jouent un rôle dans le processus de division cellulaire.
Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales.

(1) AVIS révisé de l’Anses relatif à l’actualisation des repères alimentaires du PNNS – Femmes enceintes et allaitantes, ANSES 2019.

Elenco completo degli ingredienti

Complément alimentaire à base de vitamines, minéraux et choline :


Bitartrate de choline (Vitacholine), agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, agent de charge : gomme arabique, ménaquinone-7 (vitamine K2), acétate de D-alpha-tocophéryle (vitamine E), bisglycinate de zinc, L-sélénométhionine, cholécalciférol (vitamine D3), D-pantothénate de calcium (acide pantothénique), nicotinamide (niacine), pyridoxal 5'-phosphate (vitamine B6), riboflavine 5’-phosphate (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), acide (6s)-5-méthyltétrahydrofolique sous forme de sel de glucosamine (vitamine B9), iodure de potassium, D-biotine (biotine), méthylcobalamine (vitamine B12).


Poids net : 19,6g

Des actifs sélectionnés avec soin pour leur bonne absorption par leur corps. Nous avons notamment du bisglycinate de zinc*, de la vitamine B9 méthylée** brevetée Quatrefolic® ou encore la vitamine D3***.

Quatrefolic® est une marqué déposée de Gnosis S.p.A.

*Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review, 2024.
**Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.
***Vitamin D2 Is Much Less Effective than Vitamin D3 in Humans, 2004.

Bulletin d’analyse toxicologique

Pour 2 gélules% AR**
Choline (mg) 100
Vitamine E (mg) 12 100
Zinc (mg) 6.5 65
Acide pantothénique (mg) 6 100
Niacine (mg) 5.3 33
Vitamine B6 (mg) 1.4 100
Vitamine B2 (mg) 1.4 100
Vitamine B1 (mg) 1.1 100
Vitamine B9 (µg) 400 200
Iode (µg) 150 100
Vitamine K (µg) 75 100
Biotine (µg) 50 100
Sélénium (µg) 45 82
Vitamine D (µg) 20 400
Vitamine B12 (µg) 5 200

**AR : apport de référence pour un adulte type (8400 KJ / 2000 kcal)

Prendre 2 gélules par jour avec un verre d’eau. A prendre idéalement au cours du petit déjeuner ou du déjeuner.

 

Intégrez la prise de Bump essentials dans votre routine quotidienne. Si vous l’oubliez un jour, ne vous inquiétez pas, mais essayez de prendre l’habitude de le consommer tous les jours.

 

Nous recommandons de débuter la cure dès le projet bébé, et de la poursuivre pendant la grossesse*. Après l'accouchement, vous pourrez prendre nos vitamines post partum Post essentials.

 

N’oubliez pas le DHA
Vous pouvez le consommer avec 1 gélule de notre oméga 3 grossesse Oméga Mama, qui apporte du DHA et de l'EPA. Le DHA est un acide gras oméga 3 qui contribue au bon développement du cerveau et de la vision du fœtus. Il est issu d’une huile d’algue vegan et ne génère pas de remontées de poisson.

 

Si vous avez besoin de fer
Bump essentials ne contient pas de fer, car toutes les (futures) mamans n’en ont pas forcément besoin. 
Si vous en avez besoin, notre complément fer femme enceinte Iron Mama couvre 100% des apports journaliers recommandés en 1 gélule seulement.

 

Bump essentials peut également être pris avec le complément alimentaire choline et le complément alimentaire magnésium

 

*L'effet bénéfique de la supplémentation en vitamine B9 est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception

Scarica le istruzioni per l'uso
Grossesse : oui

Prendre conseil auprès d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.

Allaitement : oui

Prendre conseil auprès d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.

PMA : oui

Prendre conseil auprès d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.

Attention :

Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (en raison de la présence d’iode). Une alternative compatible, sans iode : Mama Essentials
Ne convient pas aux personnes traitées aux anticoagulants coumariniques.
Les personnes devant réaliser des analyses en laboratoire doivent informer leur médecin ou le personnel du laboratoire qu'elles prennent ou ont récemment pris de la biotine (vitamine B8). 
Ne convient pas aux enfants et aux adolescents.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.

Le complément alimentaire prénatal 100% vegan, avec 15 vitamines et minéraux indispensables (vitamines B, D, K, zinc, iode, etc). Une formule qui contient des folates pour contribuer aux besoins de la grossesse et du bébé en développement*. Avec des formes bien assimilées, comme le bisglycinate de zinc** et la vitamine B9 méthylée*** Quatrefolic®. 

*Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d’apparition d’anomalies du tube neural chez le fœtus en développement.
**Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review, 2024.
***Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.

Nouvelle étiquette mais produit et formule inchangés.

JM PICTOS PRODUITS MADE IN FRANCE

Made in France

JM PICTO VEGAN

Vegan

JM PICTOS PRODUITS LABO INDEPENDANT

Testé par un laboratoire indépendant

Que contient Bump essentials ?

Chez Jolly Mama, chaque ingrédient est choisi avec soin – et surtout expliqué en toute transparence, pour que vous sachiez précisément ce que vous donnez à votre corps.

Pendant la grossesse, les besoins en folates augmentent fortement, en particulier au cours des premières semaines, période clé du développement du tube neural*. Bump essentials apporte 400 µg sous forme Quatrefolic®, la forme active et brevetée de 5-MTHF, directement assimilable par l’organisme (1) pour soutenir la croissance des tissus maternels.
*L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception.

(1) Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.

La choline est un nutriment essentiel, pourtant encore souvent insuffisamment consommé pendant la grossesse. Bump essentials apporte 100 mg sous forme Vitacholine®, une choline bitartrate brevetée de haute qualité et très bien absorbée (2), pour compléter les apports alimentaires et accompagner les besoins accrus de cette période clé.

(2) Differential metabolism of choline supplements in adult volunteers, 2021.

La grossesse augmente les besoins en iode de plus de 50 %, qui contribue à la production d’hormones thyroïdiennes et à la fonction thyroïdienne. La thyroïde intervient dans de nombreuses fonctions du corps, dont la croissance (3). L'étude ELFE a montré que plus de 75% des femmes enceintes avaient un apport en iode insuffisant (4). Nous avons mis une forme d’iode inorganique, le iodure de potassium, absorbé à plus de 90% par l’organisme (5).
(3) Thyroid, ScienceDirect.
(4) AVIS révisé de l'Anses relatif à l'actualisation des repères alimentaires du PNNS - Femmes enceintes et allaitantes
(5) Bioavailability of seaweed iodine in human beings. 2002.

  • 5 stars: 65 (70%)
  • 4 stars: 10 (11%)
  • 3 stars: 8 (9%)
  • 2 stars: 5 (5%)
  • 1 star: 5 (5%)
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A
Aline Klein
Parfait, hormis le goût, il faut un certain

Parfait, hormis le goût, il faut un certain pour s'y faire

A
Anonyme
Super multivitamines

Super multivitamines. Il me convient bien. Les gélules sont petites donc facile à avaler je trouve. Je me sens en bonne forme avec ces vitamines.

M
Marine PORTIER
Je n'ai pas ressenti de

Je n'ai pas ressenti de changement

Bonjour Marine, merci pour votre retour. Il est normal que certains effets prennent du temps à se faire sentir, surtout avec un multivitamine qui soutient le corps en profondeur. N'hésitez pas à continuer l'utilisation et à nous faire part de vos impressions.

d
dariny rughoo
Odeur insupportable

Vitamines complète mais après 10 jours de consommation, l'odeur de la boîte devient vraiment insupportable et donc je n'ai du arrêter la cure.

Bonjour, merci pour votre retour. Nous sommes désolés que l'odeur du produit ne vous ait pas convenu. Est-ce que vous avez essayé d'aérer le pot pour dissiper cette odeur ? Nous avons sinon la référence Bump powder qui pourrait vous convenir. N'hésitez pas à nous écrire à contact@jollymama.com pour que nous puissions vous conseiller.

A
Anonyme
Très bien

Zéro fatigue, zéro douleur en prenant ses compléments depuis plus d’un mois.

P
Phœbé Mainsant
Des vitamines complètes, facile à prendre au

Des vitamines complètes, faciles à prendre au quotidien et qui réunissent le nécessaire pour préparer et vivre une grossesse sereine. Je les prends depuis le début de ma pma et continuerai sans nul doutes une fois enceinte.

A
A BB
Odeur...

La composition paraît excellente sur le papier, et j'ai choisi cette option justement parce qu'elle ne contient pas d'huile de poisson. Pourtant, l'odeur est absolument atroce...

Je suis pourtant habituée à prendre des compléments alimentaires sous forme de gélules, mais là, même en dehors du premier trimestre, j'ai beaucoup de mal à les supporter.

Comme le complément est assez coûteux, j'aimerais vraiment aller jusqu'au bout de la boîte, mais après seulement trois jours, je me demande déjà comment je vais y arriver.

Je les prends au milieu du repas pour limiter les désagréments, mais même sans approcher mon nez du flacon, les gélules elles-mêmes dégagent une odeur très forte et désagréable.

Je suis donc vraiment déçue par ce point, d'autant plus que la formulation semblait très prometteuse.

Bonjour, merci pour votre retour. Nous sommes désolées que l'odeur des gélules ne vous convienne pas. Est-ce que vous avez essayé d'aérer le pot pour atténuer l'odeur ? Cela est dû à la composition du produit, notamment l'apport des vitamines B, qui peuvent avoir un ressenti accru avec la grossesse.
Nous espérons que vous pourrez continuer malgré tout!

C
Céline Bouvet
Qualité du produit

J'ai comparé plusieurs marques et la qualité des ingrédients m'a convaincu ! Et après un rendez vous avec une micro nutritionniste, elle a confirmé mon choix ^^ Actuellement utilisé en préconception

A
Anonyme
Un mois d'utilisation, pour l'instant contente

Un mois d'utilisation, pour l'instant contente. Nous verrons après plusieurs mois.

A
Aurélie L.
Vitamines très complètes

Vitamines très complètes. Bonne composition.

A
Anonyme
Compléments

Gélules de bonne taille, odeur de "fer" ou je ne sais quoi assez désagréable mais qui n'empêche pas la consommation du produit

Packaging tres pratique.

Prix relativement élevé

A
Anne
très bon produit

Je suis en PMA et essai naturel en parallèle et ce produit m’a ete recommandé par ma naturopathe.

M
Marie Aussa
Merveilleux produits et marque

Merveilleux produits et marque dont je suis complétement fan.

Je recommande.

C
Coralie L
Boost de vitamines en complément du Ovo+, afin de

Boost de vitamines en complément du Ovo+, afin de tomber enceinte. Ras

E
Emma Rolland
baby bump puis bump essential

J’ai commencé par utiliser le complètement baby bump avec les oméga 3 mais malheureusement j’avais un goût d’huile de poisson dans la bouche et des remontée une partie de la journée. J’ai changé pour le bump essential que je digère beaucoup mieux. Je le prends depuis 5 mois, maintenant à 7 mois de grossesse mes analyses de sang sont nickel depuis le début et zéro carence ! Je recommande à 100%. Seul « hic » l’odeur/ goût qui n’est pas agréable.

j
julie bledniak
Projet bébé

J'ai commandé ces vitamines en mars suite à une première fausse couche. Hasard ou pas, je suis tombée enceinte en avril !
J'espère que ces compléments m'accompagneront tout au long de ma grossesse.
J'ai mis 4 étoiles et non 5 car l'odeur des gélules peut être un peu spéciale.

N
Nadia
J’ai pris ce complément tout le long de ma

J’ai pris ce complément tout le long de ma grossesse et mes résultats d’analyse ont toujours été bons sans aucune carence

C
Caroline Meyer
Super

Par contre j’ai pas fait attention avec l’iode, n’ayant plus de thyroïde je ne sais pas si c’est adapté.

A
Anonyme
Odeur un peu spéciale mais rien d'hyper dérangeant

Odeur un peu spéciale mais rien d'hyper dérangeant. J'utlise bump essential depuis environ une semaine, donc à voir quand les nausées vont s'installer si cela dérange encore ou pas, mais en tout cas je suis tellement satisfaite du produit et de sa composition que j'en ai recommandé :)

M
Maria
Un complément complet et rassurant au quotidien

J’utilise les Jolly Mama Bump Essentials depuis quelques semaines et j’en suis globalement satisfaite. Je ne ressens pas forcément d’effet “visible” au quotidien, mais je pense que c’est assez normal pour ce type de complément, qui agit surtout en prévention et sur le long terme.

La composition est très complète (vitamines, minéraux, choline…) et ça me rassure de savoir que je couvre bien mes besoins pendant cette période importante.

Les gélules sont faciles à prendre et je n’ai eu aucun souci de digestion. C’est un produit sérieux, bien formulé, que je continue sans hésiter pour accompagner mon projet grossesse.

A
Anonyme
Très satisfaite

Je les prends depuis le début de ma grossesse et si je les oublie je sens que la fatigue guette !

H
H
Dangereux pour la santé

La gélule HPMC (hydroxypropylméthylcellulose), souvent vendue comme “végétale”, n’est pas si naturelle qu’elle en a l’air. Bien qu’elle parte d’une base de cellulose de pin ou de coton, sa fabrication nécessite un traitement chimique lourd avec des solvants issus de la pétrochimie, notamment l’oxyde de propylène (un composant hautement toxique). De plus, des autorités comme l’EFSA (Europe) ont déjà souligné le risque de retrouver des résidus chimiques (chlorhydrines) dans le produit final. Pour un complément “grossesse” qui se veut irréprochable, une gélule en Pullulan (issue d’une fermentation naturelle à l’eau, sans solvants chimiques) aurait été un choix beaucoup plus pur et cohérent.

Bonjour, merci pour votre message et pour votre vigilance sur ce sujet. Nous comprenons tout à fait vos interrogations, en particulier dans le cadre d’un produit destiné à la grossesse, où le niveau d’exigence doit être maximal.

L’HPMC est obtenu à partir de cellulose végétale qui subit ensuite une transformation pour devenir un matériau utilisable en gélule. La composition et la pureté de notre produit final sont strictement encadrées. Dans notre cas, les gélules utilisées répondent à des standards pharmaceutiques très exigeants :
Conformité aux pharmacopées européenne et américaine (Ph. Eur. / USP), qui définissent des critères stricts de qualité et de pureté
Contrôle des solvants résiduels selon les normes ICH Q3C :
absence de solvants de classe 1 et 2 (les plus à risque)
conformité aux exigences USP <467> et Ph. Eur.
Absence de substances préoccupantes (SVHC) au sens de la réglementation européenne REACH
Contrôle des impuretés élémentaires (ICH Q3D) : métaux lourds non détectés ou largement sous les seuils réglementaires
Contrôles qualité complets : pureté microbiologique, absence d’allergènes, pesticides, OGM, irradiation, etc.
Composition très simple : hypromellose (HPMC) + eau purifiée
Ces éléments garantissent que la gélule finale est inerte, parfaitement maîtrisée et sûre, y compris pour des populations sensibles.

Notre priorité est précisément celle que vous soulignez : proposer un produit irréprochable en termes de sécurité. C’est pourquoi nous sélectionnons des matières premières conformes aux standards pharmaceutiques et soumises à des contrôles rigoureux à chaque étape.

Nous vous remercions d’avoir soulevé ce point, qui nous permet de clarifier ces éléments importants pour toutes les consommatrices.

L
Laura R
Ravie de ma cure pendant ma grossesse

Ravie de ma cure pendant ma grossesse, je fais confiance a Jollymama les yeux fermés

A
Anonyme
Bien complet malheureusement le goût est

Bien complet malheureusement le goût est affreux

M
Marion B
Vitamines très digestes et qui s’avalent

Vitamines très digestes et qui s’avalent facilement. Un indispensable pour la grossesse. Je prendrai sans hésiter celles pour le post partum. Je recommande vivement

M
Marie M
J'utilise Bump essentials depuis le début de ma

J'utilise Bump essentials depuis le début de ma grossesse et j'en suis pleinement satisfaite.

C
Claire Auzou
Satisfaite !

J’ai commencé une cure depuis 4 mois et j’ai retrouvé une libido et des cycles plus réguliers

A
Alice Herreros
Projet bébé réussi !

Je tenais à partager mon retour suite à la prise de ce complément. En Janvier 2025 j'étais en projet bébé et j'ai pris ces vitamines pour booster mon organisme. Au delà de me sentir en meilleure forme, je suis tombée enceinte en avril. J'ai depuis accouché d'un petit bonhomme <3 Je ne sais pas si les vitamines y sont pour quelques choses, mais qui sait ?

M
Marine Combalbert
Excellent complément

Excellent complément. Pas de difficulté de digestion aprés la prise, je les prend avec mon petit déjeuner. J'ai pris ces complémentes en periode de pré-conception et je continuerai pendant ma grossesse. Les apports sont tops et optimal j'adore !

É
Émelyne Chevalier--Seure
Top

Très bon produit, je l’utilise depuis 1 mois. J’en suis ravie et je le recommande

Pourquoi choisir [produit] 

Pourquoi choisir Bump essentials 

  • Nutriments sous formes bisglycinate, méthylées, brevetées

  • Pas de fer

  • 15 nutriments en 2 gélules par jour

  • Contient de la choline

  • Vegan

  • Testé par un laboratoire indépendant*

Vos questions, nos réponses.

De nos jours, même une bonne alimentation peut ne pas suffire à couvrir les besoins nutritionnels des hommes et des femmes, d’autant plus en période de maternité où les besoins en certains nutriments sont plus que doublés (vitamine B9). L’épuisement des sols, les aliments transformés, le mode de vie stressant, la pollution, etc sont autant de facteurs qui font que nous consommons moins de nutriments qu’auparavant*. L’ANSES** montre que même un régime alimentaire optimisé ne suffit pas à couvrir les besoins de la grossesse, notamment pour la vitamine pour femme enceinte B9 et vitamine D.

 

*An Alarming Decline in the Nutritional Quality of Foods: The Biggest Challenge for Future Generations’ Health. 2024.
**AVIS révisé de l’Anses relatif à l’actualisation des repères alimentaires du PNNS – Femmes enceintes et allaitantes, ANSES 2019.

Un complément prénatal est un coup de boost, une assurance dès la période de conception. Vos apports avant même la grossesse auront un impact sur votre fertilité (le zinc contribue à une fertilité normale), votre santé* et celle de votre bébé**. Les besoins augmentent très vite dès le début de la grossesse, il est donc important d’avoir des apports optimaux avant même le premier jour.

 

*Les vitamines B6 et B12 contribuent à la formation normale de globules rouges, la vitamine B9 contribue à la formation normale du sang. et la vitamine B2 contribue au maintien de globules rouges normaux.
**Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d’apparition d’anomalies du tube neural chez le fœtus en développement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception. 


AVIS révisé de l’Anses relatif à l’actualisation des repères alimentaires du PNNS – Femmes enceintes et allaitantes, ANSES 2019.

Bump essentials est un multivitamine très complet. Il contient 15 nutriments, avec notamment : 
400ug de vitamine B9 méthylée Quatrefolic®
100mg de choline bitartrate VitaCholine
20ug de vitamine D3 
Du bisglycinate de zinc, de l'iode, du sélénium, de la vitamine K2, etc. 
Dans seulement 2 gélules. 
C’est le complément adapté pendant la conception et la grossesse*. 
Nous avons choisi des formes dont les études montrent qu'elles sont bien assimilées : bisglycinate de zinc**, vitamine B9 5-MTHF***, vitamine D3****, etc.

 

*Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d’apparition d’anomalies du tube neural chez le fœtus en développement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception. 
**Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review, 2024.
***Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.
****Vitamin D2 Is Much Less Effective than Vitamin D3 in Humans, 2004.

La composition de Bump essentials permet déjà un apport de 400 µg de vitamine B9, mais sous une forme différente de l’acide folique : 5-méthyltétrahydrofolate (Quatrefolic®). C’est une forme brevetée méthylée, qui est très bien assimilée par l’organisme*. A lui seul, Bump essentials permet d’apporter la dose recommandée en vitamine B9 en période de conception / grossesse (400ug)**. Par conséquent, vous n’avez pas besoin de prendre d’acide folique en plus.

 

*Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review, 2024.
*Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d’apparition d’anomalies du tube neural chez le fœtus en développement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception. 

Bump essentials et Baby bump ont globalement la même composition en vitamines et minéraux, avec 15 nutriments chacun dont la choline. La différence est que Baby bump apporte en plus du DHA, l’acide gras oméga 3 qui contribue au bon développement du cerveau et de la vision du foetus. Bump essentials a été conçu en alternative pour les femmes qui ont du mal à digérer l’huile de poisson et/ou qui sont vegan.

Si votre complément fertilité n’est pas un multivitamine, alors oui Bump essentials est compatible. Il est même intéressant car il contient du zinc qui soutient la fertilité. 
Il peut notamment être pris en parallèle de Cocooning+, Ovo+, Pink balance, ou encore d’un complément d’huile d’onagre. 
Si vous avez un doute, n’hésitez pas à nous envoyer la formulation de votre complément afin que nous étudions la compatibilité.

Bump essentials n’a pas été développé pour le post-partum, mais il est compatible. Nous avons le complément alimentaire post partum Post essentials qui est adapté. 
Après l’accouchement, il peut être intéressant de prendre en plus un complément de fer, si vous avez eu des saignements abondants*. Iron Mama est un complément riche en fer. 
Omega Mama vous apportera en plus du DHA, qui contribue au bon fonctionnement de votre cerveau.

*Guideline: Iron Supplementation in Postpartum Women. Geneva: World Health Organization; 2016.

Bump essentials est spécialement formulé pour les périodes de conception et grossesse. Pour le post partum, compatible avec l'allaitement, nous avons le complément multivitamines Post essentials. A prendre en complément avec les capsulesOmega Mama, pour faire le plein de DHA qui contribue au bon développement du cerveau et de la vision du bébé allaité. 

Bump essentials est un complément prénatal ultra complet, avec 15 vitamines et minéraux. 
Le nutriment manquant de Bump essentials est le DHA, un acide gras oméga 3 qui contribue au développement du cerveau et de la vision du foetus. 
En fonction de vos besoins, vous pouvez prendre en plus Iron Mama dont 1 gélule couvre 100% des apports journaliers recommandés en fer. 

Il peut également être pris avec le complément pour lutter contre la fatigue au magnésium Mama-gnésium. 

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