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Hormone anti-müllérienne faible : un indicateur de notre fertilité ?

Low anti-Müllerian hormone: an indicator of our fertility?

AMH and fertility: what is the relationship between this hormone and your fertility? We've taken a closer look!

Contents

Low anti-Müllerian hormone and fertility: what is the true relationship between this hormone and your fertility? We've looked into it!

AMH, or anti-Müllerian hormone, is a hormone produced by cells in the ovarian follicles. AMH concentration reflects ovarian reserve and may help estimate fertility.

Did you know?

On remarque un pic d’AMH chez la femme entre 16 et 25 ans, puis une baisse de concentration progressive jusqu’à la ménopause. Cette diminution reflète la perte progressive du pool de follicules primordiaux et le déclin de la fertilité.

How does female fertility work?

We are born with all of our follicles. They appear in the ovary at the fourth month of pregnancy.

It is estimated that at birth our follicular reserve contains between 530,000 and 950,000 so-called "primordial" follicles. Some sources cite up to 2 million.

With ageing, the reserve diminishes to contain only approximately 200,000 follicles at the age of 20, and fewer than 20,000 at 40. The main mechanism is involution through apoptosis (self-destruction) of the small follicles.

Throughout our lives, from our first menstrual cycle, our body prepares a small group of follicles (each containing a small immature egg cell). These are the primordial follicles that, under the influence of hormones, will grow and mature.

The menstrual cycle is a precisely orchestrated hormonal dance that enables, amongst other things, the conception of a baby.

Under the influence of GnRH produced by the hypothalamus, the pituitary gland secretes and releases two hormones into the bloodstream for the ovaries: FSH (follicle-stimulating hormone) stimulates the follicles; LH (luteinising hormone) triggers ovulation. 

At the start of each new cycle, a limited number of primordial follicles is selected from the pool of small growing follicles under the influence of FSH. From this cohort of growing follicles, one "dominant" follicle is chosen and ovulates under the influence of LH.

As the follicles grow, they produce oestrogens, which slows down the production of gonadotrophin-releasing hormone (GnRH) by the hypothalamus, and the production of FSH by the pituitary gland. This in turn prevents the development of the other follicles. 

The oestrogen peak triggers the production of LH by the brain. LH triggers ovulation: the rupture of the dominant follicle and the release of the egg into the fallopian tube. 

The other immature follicles degenerate and are subsequently reabsorbed. This phenomenon is known as follicular atresia. Typically, around 20 follicles mature each month, but only one follicle is ovulated.

La probabilité de grossesse diminue avec l’âge :

Un couple fertile âgé de 25 ans a une probabilité de 25% d’obtenir une grossesse à chaque cycle menstruel [1].

A 35 ans cette probabilité tombe à 12%, puis chute à 6% à 40 ans.[2]

En conséquence du déclin continu des follicules primordiaux tout au long de la vie reproductrice, le nombre de follicules croissants diminue également. 

C’est pour cela que l’âge est important pour la fertilité : plus on a de cycles, et moins on a de follicules “en réserve”, et donc plus il peut être difficile de stimuler et maintenir une grossesse.

A partir de 35 ans, la progestérone diminue également sérieusement, ce qui a aussi un impact sur la fertilité.

Pour en savoir plus sur l’impact de l’âge sur la fertilité, retrouvez notre article sur le sujet.

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What is the link between AMH hormone and fertility?

AMH, or anti-Müllerian hormone, is a hormone produced by cells within the follicles of the ovaries.

The role of AMH in women is to protect growing follicles from premature maturation, by opposing the effects of FSH. [3] In the absence of AMH, primordial follicles are recruited at a faster rate than normal.

The majority of studies report a peak in AMH in women between the ages of 16 and 25, followed by a progressive decline in concentration until the menopause [4]. This decrease reflects the gradual loss of the primordial follicle pool and the decline in fertility.

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Au delà de l’AMH, si on veut se donner toutes les chances de concevoir, on peut agir sur la qualité des ovocytes avec la nutrition notamment. Par exemple, les lipides jouent un rôle très important dans la composition et la fluidité des membranes des ovocytes.

A few tips

Pour limiter la baisse du taux d’AMH, il est mieux de : 
Arrêter la prise de contraceptifs oestroprogestatif
Ne pas fumer 
Bonne nouvelle : cette diminution semble réversible après l’arrêt de la pilule et du tabac.

AMH hormone testing

Hormone AMH : un indicateur de fertilité ?

Le dosage de l’hormone antimüllérienne est utilisé pour évaluer la réserve ovarienne d’une femme, c'est-à-dire sa quantité d'ovocytes disponibles. Ce dosage est normalement prescrit dans le cadre d’un bilan d’infertilité.

Plus la concentration d'hormone anti-müllérienne est élevée, plus la femme a de chances de tomber enceinte.

Une valeur élevée d’AMH indique généralement un nombre important de follicules en cours de maturation et, par conséquent, une bonne réserve ovarienne.

Ce dosage permet ainsi d’estimer les chances d’une femme d’ovuler naturellement et d’estimer combien d’ovocytes pourraient être récupérés en cas de stimulation ovarienne.

En fonction des résultats, cette mesure peut permettre de décider d'avancer son projet de maternité, de vitrifier ses ovules ou d'avoir recours au don d'ovocytes.

A noter que l’AMH n’est pas le seul indicateur de la réserve ovarienne. On réalise généralement aussi une échographie entre le troisième et le cinquième jour du cycle menstruel pour compter les follicules antraux de chaque ovaire (follicules qui ont déjà évolués) ; un dosage de l’hormone folliculo-stimulante (FSH), qui déclenche la maturation des follicules et de l’œstradiol.

Le dosage de l’hormone AMH : comment les valeurs varient ?

Le dosage de l'hormone anti-müllérienne consiste en une simple prise de sang qui ne nécessite pas d'être à jeun. Le résultat est ensuite comparé à ceux établis comme “standard” selon son âge.

Les concentrations de cette hormone ne changent pas pendant le cycle menstruel, ce qui signifie qu’on peut faire son dosage à n’importe quel moment du cycle [5].

Les concentrations d’AMH pourraient cependant varier en fonction des ethnies.[6]

Des chercheurs espagnols ont suivi 10 443 femmes âgées de 20 à 45 ans. Il a été mis en évidence que chaque baisse de 0.2 ng/ml en moyenne du taux d'AMH augmentait l’âge ovarien de 1 an [7].

Quelles sont les limites du dosage de l’hormone AMH ?

On surnomme souvent l’AMH Anxiety Making Hormone (au lieu de Anti Mullerian Hormone) car si elle est un indicateur de sa réserve ovarienne, elle n’est pas un indicateur de la capacité à tomber enceinte ou encore de la manière dont on répond à une FIV.

Vous pouvez avoir un taux AMH normal, et avoir des difficultés à tomber enceinte. Les causes possibles d'infertilité sont multiples.

Et les femmes atteintes de SOPK ont souvent une AMH élevée en raison des nombreux follicules en développement alors qu’elles ont justement des difficultés à tomber enceinte…

Une large étude sur 181 femmes n’a ainsi pas pu mettre en évidence de lien significatif entre les chances de tomber enceinte chez les femmes avec le taux d’AMH [8]. Donc si votre taux est bas, cela ne veut pas dire que vous ne pourrez jamais tomber enceinte naturellement !

Et bien sûr, il est important de se rappeler que les dosages hormonaux ne sont que le reflet de votre physiologie intérieure à un moment donné. Ils ne vous définissent pas !

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How to improve your fertility

In a study of more than 2,000 women, researchers observed a decrease in AMH levels in women using combined oestrogen-progestogen contraception, in smokers, and during pregnancy [9]. 

Tobacco use has a known impact on ovarian reserve by accelerating follicular depletion [10]. 

Good news: this decrease appears to be reversible after stopping the pill, quitting smoking, and in the postpartum period!

Au delà de l’AMH, si on veut se donner toutes les chances de concevoir, on peut agir sur la qualité des ovocytes (avec la nutrition), sur une ovulation de qualité, sur la production robuste de progestérone, et sur d'éventuelles pathologies présentes pouvant entraver la fertilité.

Il faut environ une centaine de jours au follicule dominant pour arriver à l’ovulation. Sa santé dépend donc de ce qui s’est passé dans cette période assez longue.

Notre complément Ovo+ contient du Coenzyme Q10 et de la NAC qui sont bénéfiques pour la qualité ovocytaire. 

Pour plus de détails sur comment tomber enceinte notamment à travers son alimentation et son hygiène de vie, vous pouvez consulter notre article sur le sujet.

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Low anti-Müllerian hormone: an indicator of our fertility?

Conclusion

Si vous souhaitez avoir une indication sur votre fertilité, vous pouvez réaliser le dosage de votre hormone AMH.

N’oubliez pas que ce dosage n’est qu’un indicateur de la réserve ovarienne, il n’est pas un indicateur de la capacité à tomber enceinte ou encore de la manière dont on répond à une FIV.

Il est possible d’avoir un taux normal d’AMH et avoir des difficultés à tomber enceinte, et un taux bas ne veut pas dire que vous ne tomberez jamais enceinte naturellement !

Par ailleurs, la qualité des spermatozoïdes compte également et a un impact majeur ! Lui faire réaliser un test de fertilité homme, comme un spermogramme, est également utile. 

Les compléments alimentaires ne sont pas anodins. Ils peuvent interférer avec d’autres compléments, des aliments, des médicaments, ne pas être adaptés à votre situation personnelle, sans compter qu’il faut bien les choisir et adapter les dosages. Il est donc préférable de se faire conseiller par un praticien de santé spécialisé en nutrition (naturopathe ou nutrithérapeute par exemple).

Source 1, 2 : « Fiche AMP – Assistance Médicale à la Procréation », Agence de Biomédecine

Source 3 : « Antimüllerian Hormone Serum Levels: A Putative Marker for Ovarian Aging », 2002

Source 4 : « Serum Anti-Müllerian Hormone Levels in Healthy Females: A Nomogram Ranging from Infancy to Adulthood », 2012

Source 5 : « Predictive Factors of Ovarian Response and Clinical Outcome after IVF/ICSI », 2011

Source 6 : « How Much Does AMH Really Vary in Normal Women? », 2013

Source 7 : « Utilidad clínica de la hormona antimülleriana en la predicción de la edad ovárica en España », 2017

Source 8 : « Ongoing Pregnancy Rates in Women with Low and Extremely Low AMH Levels », 2013

Source 9 : « The Relationship between Anti-Müllerian Hormone and Age at Menopause in Subfertile Women », 2013

Source 10 : « Effects of Cigarette Smoking on Reproduction », 2011

[1] https://www.agence-biomedecine.fr/IMG/pdf/fiche4-amp.pdf

[2] https://www.agence-biomedecine.fr/IMG/pdf/fiche4-amp.pdf

[3] Annemarie de Vet et al., « Antimüllerian Hormone Serum Levels: A Putative Marker for Ovarian Aging », Fertility and Sterility 77, no 2 (février 2002): 357‑62, https://doi.org/10.1016/s0015-0282(01)02993-4.

[4] S. Lie Fong et al., « Serum Anti-Müllerian Hormone Levels in Healthy Females: A Nomogram Ranging from Infancy to Adulthood », The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 97, no 12 (décembre 2012): 4650‑55, https://doi.org/10.1210/jc.2012-1440.

[5] A. Nyboe Andersen et al., « Predictive Factors of Ovarian Response and Clinical Outcome after IVF/ICSI Following a RFSH/GnRH Antagonist Protocol with or without Oral Contraceptive Pre-Treatment », Human Reproduction (Oxford, England) 26, no 12 (décembre 2011): 3413‑23, https://doi.org/10.1093/humrep/der318.

[6] Antonio La Marca, Valentina Grisendi, et Georg Griesinger, « How Much Does AMH Really Vary in Normal Women? », International Journal of Endocrinology 2013 (2013): 959487, https://doi.org/10.1155/2013/959487.

[7]María Luisa López-Teijón Pérez et al., « Utilidad clínica de la hormona antimülleriana en la predicción de la edad ovárica en España », Prog. obstet. ginecol. (Ed. impr.), 2017, 341‑46.

[8] Alon Kedem et al., « Ongoing Pregnancy Rates in Women with Low and Extremely Low AMH Levels. A Multivariate Analysis of 769 Cycles », PLoS ONE 8, no 12 (2013): e81629.

[9] M. Dólleman et al., « The Relationship between Anti-Müllerian Hormone in Women Receiving Fertility Assessments and Age at Menopause in Subfertile Women: Evidence from Large Population Studies », The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 98, no 5 (mai 2013): 1946‑53, https://doi.org/10.1210/jc.2013-3105.

[10] C. Dechanet et al., « Effects of Cigarette Smoking on Reproduction », Human Reproduction Update 17, no 1 (février 2011): 76‑95, https://doi.org/10.1093/humupd/dmq033.

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