What is the difference between these postpartum vitamins and prenatal vitamins?

La base de notre complément alimentaire grossesse Baby bump, Bump essentials ou encore Bump powder est similaire à celle de Post essentials : vitamines B, vitamine D, iode, etc. Toutefois, le produit Post essentials va différer sur certains points : Il contient de la vitamine C, qui accroît l’absorption de ferIl contient plus de zinc, qui contribue à une synthèse protéique normale.Il contient de la vitamine A, qui contribue au métabolisme normal du fer et au maintien d'une peau normale.Il contient l’actif breveté Extramel®, un anti oxydant.

Best seller

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Gluten-free

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Made in France

Post-partum multivitamin supplement

Post Essentials - Post-partum multivitamin supplement

Name: Post Essentials
Brand: Jolly Mama
SKU: 3760401110841
Availability: InStock
Rating: 4.72 (145 reviews)

Compatible:

breastfeeding

2 gélules par jour 1-month course

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Post Essentials

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Hair essentials
Mama-gnésium

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Après la grossesse, votre corps a beaucoup de travail à faire pour reconstituer vos niveaux nutritionnels (1). Les vitamines et minéraux ont de nombreux bienfaits pour le corps.

Se remettre de la grossesse et de l’accouchement
La vitamine C contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire, pendant et après un exercice physique intense.
La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines, et le zinc contribue à une synthèse protéique normale.
La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale.
Les vitamines A, B9, B12, D3 et le sélénium contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.  
Les vitamines A et B2 contribuent au métabolisme normal du fer, et la vitamine C accroit l’absorption de fer.
Les vitamines B2, C, E, le zinc et le sélénium contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. L’actif breveté Extramel est un extrait de melon riche en superoxyde dismutase, un puissant antioxydant.

Bien-être mental
Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12 et C contribuent à réduire la fatigue.
Les vitamines B2, B6, B8, B12 et C contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
Les vitamines B3, B6, B8, B9, B12 et C contribuent à des fonctions psychologiques normales.
La vitamine B5 contribue à la synthèse normale et au métabolisme normal des hormones stéroïdes de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs.
La vitamine B5 contribue à des performances intellectuelles normales.
Le zinc contribue à une fonction cognitive normale.
Les vitamines B2, B6, B8, B12 et C contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
Extramel® est un extrait de melon à l'efficacité cliniquement prouvée pour soulager le stress et les symptômes associés mais aussi améliorer le bien-être général (2).

Prendre soin de sa peau et de ses cheveux
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau.
La vitamine B8, le zinc et le sélénium contribuent au maintien de cheveux normaux.
Les vitamines A, B2, B3 et B8 contribuent au maintien d’une peau normale.
Le zinc et le sélénium contribuent au maintien d’ongles normaux.

(1) Dr Oscar Serrallach. “The Postnatal Depletion Cure: A Complete Guide to Rebuilding Your Health and Reclaiming Your Energy for Mothers of Newborns, Toddlers and Young Children”.
(2) Dietary Supplementation with a Superoxide Dismutase-Melon Concentrate Reduces Stress, Physical and Mental Fatigue in Healthy People: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. 2014.

Full list of ingredients

Complément alimentaire à base de vitamines, minéraux et extrait de melon Extramel® :

Agent de charge : cellulose microcristalline, agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, bitartrate de choline (Vitacholine), palmitate d'ascorbyle (vitamine C), bisglycinate de zinc, ménaquinone-7 (vitamine K2), acétate de D-alpha-tocophéryle (vitamine E), Extrait de fruit de melon (Cucumis melo) Extramel®️, L-sélénométhionine, cholécalciférol (vitamine D3), D-pantothénate de calcium (acide pantothénique), nicotinamide (niacine), acétate de rétinyle (vitamine A), pyridoxal 5'-phosphate (vitamine B6), riboflavine 5’-phosphate (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), acide (6s)-5-méthyltétrahydrofolique sous forme de sel de glucosamine (vitamine B9), iodure de potassium, D-biotine (biotine), méthylcobalamine (vitamine B12).

Nous utilisons seulement des actifs directement assimilés par l’organisme, des actifs brevetés et sous des bonns formes. Nous utilisons notamment : vitamine K2 MK7 K2VITAL®*, vitamine B9 méthylée Quatrefolic®**, bitartrate de choline Vitacholine®***, vitamine D3****, etc.
Quatrefolic® est une marqué déposée de Gnosis S.p.A.

Poids net : 28.8g

*Vitamin K: Double Bonds beyond Coagulation Insights into Differences between Vitamin K1 and K2 in Health and Disease. 2019.
**Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.
***Differential metabolism of choline supplements in adult volunteers, 2021.
****Vitamin D2 Is Much Less Effective than Vitamin D3 in Humans, 2004.

	Pour 2 gélules	% AR**
Vitamine C (mg)	80	100
Choline (mg)	70
Vitamine E (mg)	12	100
Extrait de fruit de melon Extramel® (mg)	10
dont superoxyde dismutase SOD (UI)	140
Zinc (mg)	10	100
Acide pantothénique (mg)	6	100
Niacine (mg)	5.3	33
Vitamine B6 (mg)	1.4	100
Vitamine B2 (mg)	1.4	100
Vitamine B1 (mg)	1.1	100
Vitamine A (µg)	500	63
Vitamine B9 (µg)	300	150
Iode (µg)	150	100
Vitamine K (µg)	75	100
Biotine (µg)	50	100
Sélénium (µg)	45	82
Vitamine D (µg)	20	400
Vitamine B12 (µg)	5	200

**AR : apport de référence pour un adulte type (8400 KJ / 2000 kcal) / *Unités internationales

Prendre 2 gélules par jour.

Ces vitamines post partum peuvent être prises après l’accouchement, pendant plusieurs semaines/mois, et également en cas d’allaitement où certains besoins nutritionnels sont plus élevés*.

Si vous êtes en post-partum mais avec un projet bébé, Post essentials n'est pas adapté car il contient du rétinol déconseillé en période de conception et pendant la grossesse. Dans ce cas, nous vous conseillons le complément Baby bump.

Si vous n’arrivez pas à avaler les gélules, il est notamment possible de les ouvrir et de verser le contenu dans un verre d’eau.

Les vitamines B peuvent donner une odeur forte aux gélules. Vous pouvez ouvrir le pot et le laisser aérer pour dissiper l'odeur.

Vous pouvez cumuler la prise de Post essentials avec Happy postpartum, notre complément alimentaire post partum pour le bien-être physique et émotionnel.

Vous pouvez également cumuler la prise de Post essentials avec Oméga Mama, qui contient du DHA et de l'EPA. Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau. Il est également compatible avec la prise du produit Choline Mama, à base de bitartrate de choline.

Vous pouvez aussi prendre notre complément Mama-gnésium, avec du bisglycinate de magnésium, au besoin.

Si vous avez des besoins élevés en fer, en particulier suite à la perte de sang après la naissance**, vous pouvez cumuler la prise de Post essentials avec Iron Mama, à base de bisglycinate de fer.

Si vos niveaux de vitamine D sont faibles, vous pouvez prendre en plus de Post essentials qui en contient déjà, Sunny Mummy.

N’hésitez pas à demander conseil à votre professionnel de santé, et à réaliser des dosages notamment pour les produits à base de fer et de vitamine D afin de vous assurer de vous complémenter en fonction de vos besoins réels.

*ANSES. Les références nutritionnelles en vitamines et minéraux
**Guideline: Iron Supplementation in Postpartum Women. Geneva: World Health Organization; 2016.

Download instructions

Pregnancy : no

Not recommended for pregnant women or women wishing to become pregnant (due to the presence of vitamin A).

Breastfeeding : yes

Breastfeeding women should consult a healthcare professional before taking any supplement.

Attention :

Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (en raison de la présence d'iode). Une alternative compatible, sans iode : Mama Essentials.
Ne convient pas aux personnes traitées aux anticoagulants coumariniques.
Déconseillé aux femmes ménopausées.
Ne convient pas aux enfants et aux adolescents.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
Nous recommandons à chaque femme de demander conseil à son professionnel de santé avant toute supplémentation.

Post Essentials, the comprehensive post-partum vitamins to replenish your nutrients and help reduce fatigue, notably with vitamin C.

Its patented active ingredient Extramel® is an antioxidant.

Taking care of yourself in just 2 capsules a day.

Made in France

Vegan

Trusted by more than 200,000 mamas

Formulated by experts

Nanoparticle-free

What does Post Essentials contain?

At Jolly Mama, every ingredient is chosen with care – and above all explained with complete transparency, so you know exactly what you are giving your body.

Extramel® est un extrait breveté de melon riche en superoxyde dismutase (SOD), un antioxydant majeur. Une étude randomisée en double aveugle a montré une réduction du stress ainsi que de la fatigue physique et mentale chez des adultes en bonne santé (1).
(1) Dietary Supplementation with a Superoxide Dismutase-Melon Concentrate Reduces Stress, Physical and Mental Fatigue in Healthy People: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. 2014.

Everything you need to know about Extramel

La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, y compris pendant et après un exercice physique intense. Elle contribue également à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau et à accroître l’absorption du fer.

Everything you need to know about Vitamin C

Le zinc contribue à une synthèse protéique normale, à une fonction cognitive normale et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Il contribue également au maintien de cheveux, d’ongles et d’une peau normaux.

Everything you need to know about Zinc

Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12 contribuent à réduire la fatigue. Les vitamines B2, B6, B8, B12 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales. La vitamine B5 contribue également à des performances intellectuelles normales.

Everything you need to know about Vitamin B5 (calcium pantothenate)

Complément alimentaire à base de vitamines, minéraux et extrait de melon Extramel® :

Agent de charge : cellulose microcristalline, agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, bitartrate de choline (Vitacholine), palmitate d'ascorbyle (vitamine C), bisglycinate de zinc, ménaquinone-7 (vitamine K2), acétate de D-alpha-tocophéryle (vitamine E), Extrait de fruit de melon (Cucumis melo) Extramel®️, L-sélénométhionine, cholécalciférol (vitamine D3), D-pantothénate de calcium (acide pantothénique), nicotinamide (niacine), acétate de rétinyle (vitamine A), pyridoxal 5'-phosphate (vitamine B6), riboflavine 5’-phosphate (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), acide (6s)-5-méthyltétrahydrofolique sous forme de sel de glucosamine (vitamine B9), iodure de potassium, D-biotine (biotine), méthylcobalamine (vitamine B12).

Nous utilisons seulement des actifs directement assimilés par l’organisme, des actifs brevetés et sous des bonns formes. Nous utilisons notamment : vitamine K2 MK7 K2VITAL®*, vitamine B9 méthylée Quatrefolic®**, bitartrate de choline Vitacholine®***, vitamine D3****, etc.
Quatrefolic® est une marqué déposée de Gnosis S.p.A.

Poids net : 28.8g

*Vitamin K: Double Bonds beyond Coagulation Insights into Differences between Vitamin K1 and K2 in Health and Disease. 2019.
**Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.
***Differential metabolism of choline supplements in adult volunteers, 2021.
****Vitamin D2 Is Much Less Effective than Vitamin D3 in Humans, 2004.

Why choose Post Essentials

Nutrients in bisglycinate, methylated and patented forms
17 nutrients + Extramel® in just 2 capsules
Covers 100% or more of daily requirements for vitamin C, B9, D, K, iodine
Helps to reduce tiredness
Compatible with breastfeeding
Vegan

We recommend taking these postnatal vitamins according to your needs, for at least six months after giving birth. This will help you meet your nutritional requirements*.
If you are still breastfeeding after 6 months, you may continue taking this product throughout your breastfeeding journey.

*Dr Oscar Serrallach. "The Postnatal Depletion Cure: A Complete Guide to Rebuilding Your Health and Reclaiming Your Energy for Mothers of Newborns, Toddlers and Young Children".

Les vitamines post partum contiennent des vitamines B, C, etc qui sont intéressantes notamment pour soutenir le système immunitaire, réduire la fatigue, contribuer à bon équilibre hormonal, au bon fonctionnement du système nerveux, etc.

Prendre des vitamines post partum aide à refaire le plein de vitamines et minéraux essentiels*.

A prendre en plus d’une alimentation variée et équilibrée. De nos jours, l’épuisement des sols, les aliments transformés, le mode de vie, etc sont des facteurs contribuant à l’appauvrissement nutritionnel**.

*Dr Oscar Serrallach. “The Postnatal Depletion Cure: A Complete Guide to Rebuilding Your Health and Reclaiming Your Energy for Mothers of Newborns, Toddlers and Young Children”.
**An Alarming Decline in the Nutritional Quality of Foods: The Biggest Challenge for Future Generations’ Health. 2024.

Post essentials provides 17 essential vitamins and minerals. Some other products can be taken alongside it.

It is also possible to take our Oméga Mama food supplement, which provides DHA, an omega-3 fatty acid that contributes to the normal brain development and vision of breastfed babies.

Post essentials can also be combined with an iron food supplement if your needs are high. Iron Mama capsules, based on iron bisglycinate, cover 100% of daily requirements.

You can also take our Mama-gnésium capsules — magnesium contributes to the reduction of tiredness and fatigue.

Our collagen and vitamin C products are also compatible.

Ce produit est tout à fait adapté pour les mamans allaitantes. Il contient 17 vitamines et minéraux essentiels. Le besoin nutritionnel augmente en plusieurs vitamines et minéraux pendant l’allaitement*.
Faites attention aux autres compléments alimentaires et produits disponibles sur le marché, qui ne sont pas toujours compatibles avec l’allaitement maternel.

*ANSES. Les références nutritionnelles en vitamines et minéraux.

Ce complément alimentaire post partum peut aider pour les cheveux. La vitamine B8, le zinc et le sélénium contribuent au maintien de cheveux normaux.
Ce produit est également compatible avec la prise de notre complément alimentaire chute de cheveux Mama hair. Il est également compatible avec nos compléments alimentaires collagène.

La base de notre complément alimentaire grossesse Baby bump, Bump essentials ou encore Bump powder est similaire à celle de Post essentials : vitamines B, vitamine D, iode, etc. Toutefois, le produit Post essentials va différer sur certains points :

Il contient de la vitamine C, qui accroît l’absorption de fer
Il contient plus de zinc, qui contribue à une synthèse protéique normale.
Il contient de la vitamine A, qui contribue au métabolisme normal du fer et au maintien d'une peau normale.
Il contient l’actif breveté Extramel®, un anti oxydant.

The smell is normal; it comes from B vitamins (particularly thiamine), which naturally have a strong, slightly sulphurous odour, sometimes compared to that of yeast or a stock cube. This does not indicate any deterioration of the product.

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