Réglette mesure mamelon - Réglette pour mesurer son mamelon

Pour mesurer correctement vos mamelons, placez la règle autour de la base du mamelon (sans inclure l’aréole) et choisissez l’ouverture la plus proche de son diamètre sans forcer. Il est recommandé de faire la mesure juste après une tétée ou une séance de tirage, lorsque le mamelon est bien formé.

Oui, la taille du mamelon peut légèrement évoluer au fil des semaines, surtout en début d’allaitement. Il peut gonfler lors des montées de lait ou sous l’effet de la succion. Il est donc utile de recontrôler sa taille si vous ressentez une gêne avec votre téterelle actuelle.

La taille idéale de téterelle correspond généralement à un diamètre 1 à 2 mm plus grand que celui de votre mamelon au repos. Cela permet d’éviter les frottements tout en assurant une bonne étanchéité pendant l’expression du lait.

Des douleurs peuvent indiquer une téterelle mal adaptée (trop grande ou trop petite). Reprenez vos mesures et n’hésitez pas à essayer une autre taille. Un bon ajustement améliore aussi le confort et la quantité de lait tirée.