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Diagnóstico personalizado
Le rôle du deuxième parent dans l'allaitement

El papel del segundo progenitor en la lactancia materna

El papel del papá en la lactancia materna, un tema raramente abordado...

Algunos papás (o segunda mamá) se implican plenamente en la aventura de la lactancia materna, mientras que otros creen que no tienen ningún papel que desempeñar. 

"El papá no puede participar", una idea preconcebida aún demasiado extendida… Sin embargo, los padres tienen todo su lugar en el corazón de la lactancia materna. Solo importa su deseo de implicarse.

Hemos abordado el tema con Sophie, enfermera pediátrica formada en lactancia materna. En este artículo, comparte con nosotras consejos para que los papás puedan implicarse con tranquilidad.

Índice

"El copadre/comadreo no puede participar", una idea preconcebida aún demasiado extendida… Sin embargo, tiene todo su lugar en el corazón de la lactancia materna. Solo importa su deseo de implicarse.

Hemos hecho un balance sobre el tema con Sophie, puericultora formada en lactancia materna.

En este artículo, nos comparte consejos para que el coparent pueda implicarse tranquilamente en lalactancia materna diaria

El copadre/comadreo

Para encontrar su lugar con la lactancia, es importante informarse antes del nacimiento sobre todas las cuestiones relativas a la lactancia y participar en los cursos de preparación. 

¿Cómo implicar al segundo progenitor antes del nacimiento?

La comunicación dentro de la pareja es muy importante, ya que todos tenemos representaciones o creencias sobre cómo llevar la lactancia.

Es fundamental que la pareja se informe sobre el tema a través de artículos, vídeos, libros... para formarse su propia opinión y no seguir los consejos (a veces poco adaptados) del entorno.

Durante los cursos de preparación al parto, la futura mamá también puede acudir con el segundo progenitor, de modo que ambos reciban información clara y completa.

También es una oportunidad para que intercambie con otros futuros copadres/comadres. Así podrán abordar sus inquietudes y plantear las preguntas que les preocupan.

Cuanto más informado esté el copadre, más querrá implicarse y más capaz será de ayudar a la mamá.

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¿Cuál es el papel del segundo progenitor en el momento del nacimiento?

Valorar a la mamá

La lactancia materna es una experiencia de aprendizaje, especialmente para las nuevas mamás.

Al principio, la pareja descubre a su bebé. Los tres aprenden a conocerse y debe establecerse un nuevo ritmo...

Pero, entre el cansancio y las variaciones hormonales, algunas madres se sienten especialmente vulnerables...

¿Sabías que el baby blues afecta al 50-70 % de las madres? Descubre nuestro artículo sobre el baby blues.

Tranquila, este período suele durar 3 días. 

Al principio, la nueva mamá necesita ganar confianza en sí misma. Por eso necesita especialmente que su pareja la tranquilice y la anime.

Apoyar a la madre

No nos engañemos, hay días en que la lactancia materna será más difícil que otros... El papel del segundo progenitor en la lactancia materna será aún más importante.

Especialmente durante los períodos de picos de crecimiento del bebé (el primer pico tiene lugar hacia las 3 semanas), o cuando el llanto nocturno se intensifica...

Así, un coparent presente y que brinda apoyo puede tener un efecto real en el bienestar de la mamá.

Además, la confianza de una madre en su pareja está correlacionada con su confianza en la lactancia materna.

En efecto, el coparent también es un apoyo importante y puede animar a continuar con la lactancia materna en los momentos difíciles.

El apoyo afectuoso de una pareja es uno de los factores más importantes en la decisión de una mujer de amamantar a su hijo.

De hecho, un estudio concluyó que las familias eran más influyentes que los profesionales [1], [2].

¿Lo sabías?

El coparent puede dar el vaso, lo que permite tomar el relevo en la lactancia y participar activamente. 

¿Cómo puede el coprogenitor crear vínculos con el bebé?

Uno de los mayores temores del coparent es sentirse excluido si la mamá da el pecho.

Sin embargo, existen muchas formas de crear vínculos con el bebé además de dar el biberón.

Aquí tienes algunas…

¿Es la hora de la toma?

El segundo progenitor puede perfectamente ayudar a su pareja a colocarse en una posición de lactancia cómoda. Y después, ir a buscar al bebé y ayudar a posicionarlo en el pecho. También puede traer todo lo que la mamá necesite: un vaso de agua, una infusión… 

Y si le apetece, también puede hacer compañía a la mamá durante la toma, hablar con ella y con su bebé…

Este precioso momento ayudará a la mamá a relajarse y también a estimular el reflejo de eyección para favorecer la salida de la leche.

¿Sabías que el tacto es uno de los sentidos más poderosos al nacer? 

Sí, cuando el bebé se coloca en contacto piel con piel, eso estimula la liberación de una hormona: la oxitocina.

Es la hormona del amor y del apego.

Y como ya habrás intuido, es esta hormona la que contribuye a forjar una relación especial entre los padres y el bebé.

¡El masaje al bebé también permite liberar hormonas en ambos lados!

La mayoría de los padres sienten mucho placer al hacerlo. Más aún porque ese contacto cercano ayuda a comprender mejor a su bebé.

Este enfoque también permite reforzar los vínculos de apego seguros entre el niño y sus padres. 

Además, un estudio [3] demostró que el masaje al bebé reducía considerablemente el estrés del segundo progenitor y mejoraba el vínculo entre el coprogenitor y su hijo.

Sí, la confianza mutua también se refuerza, al igual que la comunicación con el bebé. 

¡Masajear a tu bebé es un verdadero momento de complicidad para compartir!

Gracias al porteo, el segundo progenitor también refuerza un vínculo único, y el lazo que se creará entre ellos será aún más fuerte. 

El copadre/la comadre puede entonces tomar al bebé en brazos regularmente, mimarlo y mecerlo con suavidad.

El bebé percibirá entonces una sensación de seguridad, de relajación, de bienestar, lo que también refuerza la confianza mutua. 

Además, el bebé descubrirá su olor… Lo que le permitirá darse cuenta de que no solo existe la mamá.

Y por último, el copadre/la comadre también desarrollará un sentimiento de competencia con su bebé.

Es gracias a las pequeñas interacciones cotidianas como se construye el vínculo entre el padre/madre y el hijo.

Los cambios de pañal, la hora del baño, los pequeños cuidados son otros tantos momentos propicios para desarrollar una magnífica relación con el niño y crear una bonita complicidad.

¡Y en esos momentos, la comunicación con el bebé es aún más importante! Puede manifestarse mediante miradas, sonrisas, caricias, palabras tranquilizadoras…

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¿Cuáles son las alternativas a la lactancia materna?

¿El coprogenitor quiere tomar el relevo un poco?

Pues bien, existen soluciones para que él también pueda dar la leche al bebé, en caso debreastfeeding mixto. Si usas un sacaleches, puede informarse sobre cómo extraerse la leche y ayudarte. 

Entre las más interesantes, encontramos la taza.

Por otra parte, es la única alternativa al biberón sobre la que se han realizado estudios. La alimentación en taza tiene un impacto positivo en el breastfeeding y ayudaría a preservarlo [4].

Esta alternativa también permite evitar posibles trastornos de la succión, que puntualizo pueden aparecer a cualquier edad. Encuentra nuestro artículo sobre la confusión pecho tetina.

Para beber en taza, el bebé lame la leche como lo haría un gatito.

¿Tu elección es hacer un breastfeeding exclusivo al pecho?

Así que habrá que esperar al inicio de la diversificación alimentaria para el coprogenitor, es decir, alrededor de los 6 meses, como recomienda la OMS.

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El papel del segundo progenitor en la lactancia materna

Para concluir

El secreto para construir una relación maravillosa con tu bebé es, por supuesto, pasar tiempo con él.

Además, esto permite a los 2 progenitores adquirir una mayor confianza en su nuevo rol.

Por eso, solo puedo animar a los padres a prestar la máxima atención a su hijo.

Por ejemplo, fuera de los cuidados y las tomas, puedes jugar con él o cantarle canciones...

De hecho, son todas las pequeñas interacciones las que contribuyen plenamente a crear vínculos de apego seguros entre el bebé y los padres.

Y al cuidar al bebé, también se le permite desarrollar una relación de confianza con las personas de su entorno.

¿Has aprendido más sobre el papel del coprogenitor en la lactancia materna?

[1] Kessler LA, Gielen AC, Diener-West M, Paige DM. The effect of a woman's significant other on her breastfeeding decision. J Hum Lact. 1995;11(2):103-9. 10.1177/089033449501100214

[2] https://www.lllfrance.org/vous-informer/fonds-documentaire/dossiers-de-l-allaitement/1290-da-64-facteurs-influant-sur-decision-allaiter-en-public

[3] Cheng CD, Volk AA, Marini ZA. Supporting fathering through infant massage. J Perinat Educ. 2011;20(4):200-209. 10.1891/1058-1243.20.4.200

[4] McKinney CM, Glass RP, Coffey P, Rue T, Vaughn MG, Cunningham M. Feeding Neonates by Cup: A Systematic Review of the Literature. Matern Child Health J. 2016 Aug;20(8):1620-33. 10.1007/s10995-016-1961-9    

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