Perineal pad - Bolsa de gel frío-caliente posparto

Enfría o calienta la toalla según las indicaciones y colócala sobre la zona a aliviar dentro de su funda. No utilices la toalla durante más de 20 minutos en una sesión. 

Frío: Coloca la toalla en el frigorífico o en el congelador sin su funda durante al menos 4 horas y luego aplícala sobre la zona con su funda. 

Calor: 

En el microondas: 25 segundos en el microondas a 700 W (o 19 s a 1000 W / 16 s a 1250 W).

Una vez calentada, comprueba la temperatura de la toalla y, si es necesario, caliéntala durante 5 segundos adicionales hasta alcanzar la temperatura deseada. Comprueba siempre la temperatura antes de cada uso y coloca la toalla en su funda protectora antes de aplicarla. No sobrecalientes la toalla.  

Masajea suavemente la toalla para distribuir el calor de forma uniforme. 

Al baño maría: En un cazo, lleva suficiente agua a ebullición y retírala del fuego o de la placa de cocción. Sumerge la toalla en el agua durante 1 a 2 minutos. El agua no debe estar hirviendo. La toalla debe quedar cubierta de agua y no debe entrar en contacto con el borde del cazo. No dejes el cazo sin vigilancia. 

Una vez calentada, comprueba la temperatura de la toalla y, si es necesario, vuelve a introducirla en el baño maría durante 1 minuto hasta alcanzar la temperatura deseada. Comprueba siempre la temperatura antes de cada uso y coloca la toalla en su funda protectora antes de aplicarla sobre la zona. No sobrecalientes la toalla.

Atención: 

Comprueba siempre la temperatura de la toalla antes de aplicarla. Un uso prolongado puede provocar lesiones, incluidas quemaduras. No apto para bebés ni niños pequeños. No utilizar en caso de mala circulación sanguínea. No apliques termoterapia sobre puntos de sutura ni sobre una herida abierta. En caso de dolor extremo, prolongado o crónico, consulta a un profesional de la salud. 

Un calentamiento más prolongado de lo recomendado puede dañar la toalla. No dañes la toalla ni ingieras su contenido. Destinado únicamente a uso externo. 

Limpieza: 

Limpia la toalla y la funda con un jabón suave y agua.

Deja secar al aire libre antes del siguiente uso.