Snack per l'allattamento

Esistono diversi alimenti galattogeni. Si pensa in particolare a: 

Moringa, di cui gli studi hanno dimostrato i benefici della moringa sulla produzione di latte a partire da 250 mg ogni 12 ore. Un boccone di Milk moonies apporta più della dose dello studio, per un'efficacia ottimale. 

Fieno greco, che sostiene la produzione di latte nelle 24-72 ore successive alla prima assunzione della pianta. È l'ingrediente chiave dei nostri snack Banana choc e Cho-chocolat. 

Lievito di birra e avena, che contengono un composto, il β-glucano, che aiuta ad aumentare i livelli dell'ormone prolattina, l'ormone che stimola la produzione di latte. Il doppio delle donne ha la propria lattazione potenziata quando assume lievito di birra rispetto a quando non lo assume. 

Semi di lino, poiché questi semi in particolare contengono fitoestrogeni che aiutano ad aumentare la produzione di prolattina.

La nostra preparazione per cookies con gocce di cioccolato contiene lievito di birra, avena e semi di lino. 

Finocchio, tradizionalmente riconosciuto per i suoi effetti benefici. Attenzione però al finocchio, poiché contiene composti che possono essere pericolosi per il bambino durante l'allattamento. Bisogna assicurarsi che il prodotto a base di finocchio sia privo di estragolo, quindi prestare attenzione alla sua integratore alimentare per l'allattamento. Il cumino e l'anice stellato sono anch'essi tradizionalmente utilizzati. 

Non sono semplici barrette di cereali. Si tratta innanzitutto di un prodotto sano, senza zuccheri aggiunti, con ingredienti grezzi e naturali, non raffinati, biologici al 100% (eccetto per l'arricchimento in DHA, che non esiste in versione biologica), e di qualità: nocciole, mandorle, semi, cacao, banana, ecc. Uno snack è molto saziante e nutriente, con 45 g rispetto ai 30 g solitamente presenti sul mercato. Solo per questo, i nostri snack sono molto diversi dagli altri prodotti abituali. Inoltre, sono molto ricchi di nutrienti, fibre, buoni grassi, ecc. A tutto ciò si aggiunge la presenza di galattogeni (fieno greco, moringa, ecc.), in quantità derivate da studi scientifici, per sostenere la lattazione. Sono prodotti multifunzionali: sani, ricchi di nutrienti, benefici per l'allattamento.

Ti consigliamo di iniziare con un solo quadratino al giorno, per poi aumentare la dose in base agli effetti percepiti. Alcune mamme hanno bisogno solo di mezzo quadratino al giorno, altre di 2. Dipende da ognuna. Puoi ad esempio prendere un quadratino Banana choc la mattina e un quadratino Cho-chocolat nel pomeriggio, il che ti permetterà di variare i sapori e di beneficiare in più di un apporto di DHA con Cho-chocolat. Il DHA è un acido grasso omega 3 essenziale per il corretto sviluppo del cervello e della vista del bambino.

Ti consigliamo di iniziare sempre con un solo prodotto e di osservare gli effetti che ha su di te. Successivamente, potrai aumentare gradualmente la dose e la quantità di prodotti, e alternare con una tisana per l'allattamento. Il rischio nell'assumere più prodotti contemporaneamente è quello di creare un ingorgo, il che sarebbe controproducente.