Childbirth: masturbation as a pain relief?

The hormones at play during childbirth are the same as those involved when we make love. Our body naturally releases a combination of hormones to allow labour to progress.

They also help activate pain-relief mechanisms in the brain and spinal cord, to provide relief for women. [2], [3]

As the baby's head descends through the canal, it can sometimes stimulate the hypogastric nerve and the pelvic nerve, and even touch what is known as the G-spot.[7]

Stimulation of the clitoris and vagina may also have an analgesic effect[8].

During labour, as contractions intensify, some women will instinctively bring their hand to their vagina to apply gentle pressure — it's a natural reflex!

Studies have shown that pain tolerance increased by 50% when the internal walls of the vagina were stimulated. When women also stimulated their clitoris, this tolerance increased by up to 75%![9],[10] 

One hypothesis put forward by researchers is that the nerves of the vagina can send messages directly to the brain, bypassing the spinal cord, thereby relieving pain and sometimes triggering an orgasm in these women.

Indeed, women with spinal cord injuries can also experience a significant reduction in pain with vaginal stimulation.

This hypothesis was subsequently verified by MRI: the nerves of the vagina bypassed the spinal cord entirely to transmit messages to the brain!

Le birthgasm : qu’est ce que c’est ?

Ina May Gaskin, sage femme et pionnière de l’accouchement naturel, souvent considérée par ses pairs comme la mère de l’obstétrique moderne, avait pu observer que certaines femmes se comportaient pendant l’accouchement comme si elles avaient un orgasme. [11]

Le “birthgasm” peut arriver de façon involontaire et soudaine avec les mouvements de va et vient du bébé dans le canal, ou quand la femme, avec l’aide de son ou sa partenaire, se touche lors de l’accouchement dans le but d’atténuer la douleur. [12]

Comme le souligne Debra Pascali-Bonaro, doula au centre du mouvement de la naissance orgasmique [31], l’idée n’est pas de placer sur les femmes une pression de la performance, mais de challenger ses croyances autour de la naissance, et de s’ouvrir à la possibilité, qu’en effet, la naissance, peut être “orgasmique”.

Does a birthgasm really happen?

In a 2013 study published in the journal Sexologies, researchers had interviewed 100 midwives in France who had attended the births of more than 206,000 babies.

They concluded that this "birthgasm" had been observed in 0.3% of births.

More than 69% of the midwives in the study reported having witnessed this phenomenon at least once.

Midwives who have attended these births describe the intensity as simply being linked to a feeling of love and relief at the prospect of soon meeting their baby.

Si l’idée de vous toucher ou d’atteindre l’orgasme pendant votre accouchement vous semble trop bizarre, pas de souci !

Faites ce qui vous fait plaisir :  simplement recevoir un massage de votre partenaire, l’embrasser, être dans un environnement où vous vous sentez bien (lumière tamisée, fausse bougie…) peut faire la différence.

Vous pouvez aussi vous renseigner avant votre accouchement sur les techniques de relaxation ou de respiration, les herbes, un complément grossesse, l’aromathérapie, l’acupuncture ou la réflexologie. [20], [21] 

Même si cette idée de naissance orgasmique est de plus en plus présente dans les recherches académiques, très peu sont les couples qui la connaissent. Et pourtant, on peut donner naissance et vivre cette expérience de façon magique et intense !

Il est temps de mieux connaître nos propres ressources, de se faire confiance, de remettre la sexualité au centre de l'enfantement, sans honte, sans peur, et de se laisser porter par nos hormones et notre corps.

Et si vous souhaitez une alternative aux antidouleurs, découvrez notre article sur accoucher sans péridurale. 

Et après l'accouchement, pour favoriser une récupération, vous pouvez vous orienter vers le meilleur complément alimentaire post-partum : le collagène! Il favorise la récupération musculaire, soutient les tissus et le corps.