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Diagnóstico personalizado
Hormone anti-müllérienne faible : un indicateur de notre fertilité ?

Hormona antimülleriana baja: ¿un indicador de nuestra fertilidad?

AMH y fertilidad: ¿qué relación existe entre esta hormona y tu fertilidad? ¡Hemos hecho un balance!

Índice

Hormona antimülleriana baja y fertilidad: ¿cuál es la verdadera relación entre esta hormona y tu fertilidad? ¡Lo analizamos!

La hormona AMH u hormona antimülleriana es una hormona producida por células de los folículos en los ovarios. La concentración de AMH refleja la reserva ovárica y podría permitir estimar la fertilidad.

¿Lo sabías?

Se observa un pico de AMH en la mujer entre los 16 y los 25 años, seguido de una disminución progresiva de la concentración hasta la menopausia. Esta disminución refleja la pérdida progresiva del reservorio de folículos primordiales y el declive de la fertilidad.

¿Cómo funciona la fertilidad femenina?

Nacemos con todos nuestros folículos. Aparecen en el ovario en el cuarto mes de embarazo.

Se estima que al nacer nuestra reserva folicular se sitúa entre 530 000 y 950 000 folículos llamados "primordiales". Algunas fuentes mencionan hasta 2 millones.

Con el envejecimiento, la reserva disminuye hasta contener aproximadamente 200 000 folículos a los 20 años y menos de 20 000 a los 40 años. El mecanismo principal es una involución por apoptosis (autodestrucción) de los pequeños folículos.

A lo largo de nuestra vida, a partir de nuestro primer ciclo menstrual, nuestro cuerpo prepara un pequeño grupo de folículos (cada uno con un pequeño ovocito inmaduro en su interior). Son estos folículos primordiales los que, bajo el efecto de las hormonas, crecerán y madurarán.

El ciclo menstrual es un baile hormonal preciso y rítmico que permite, entre otras cosas, concebir un bebé.

Bajo la influencia de la GnRH producida por el hipotálamo, la hipófisis secreta y libera en la sangre dos hormonas para los ovarios: la FSH, hormona foliculoestimulante, estimula los folículos; la LH, hormona luteinizante, desencadena la ovulación. 

En cada nuevo ciclo, un número limitado de folículos primordiales es seleccionado de este conjunto de pequeños folículos en crecimiento bajo la influencia de la FSH. A partir de esta cohorte de folículos en crecimiento, un folículo "dominante" es elegido y ovula bajo la influencia de la LH.

Durante el crecimiento de los folículos, estos producen estrógenos, lo que ralentiza la producción de gonadoliberina (GnRH) por el hipotálamo y la producción de FSH por la hipófisis. Esto impide así el desarrollo de los demás folículos. 

El pico de estrógenos desencadena la producción de LH por parte del cerebro. La LH desencadena la ovulación: la ruptura del folículo dominante y la liberación del óvulo en la trompa. 

Los demás folículos inmaduros degeneran y son reabsorbidos posteriormente. Este fenómeno se denomina atresia del folículo ovárico. Típicamente, alrededor de 20 folículos maduran cada mes, pero solo un folículo es ovulado.

La probabilidad de embarazo disminuye con la edad:

Una pareja fértil de 25 años tiene una probabilidad del 25% de lograr un embarazo en cada ciclo menstrual [1].

A los 35 años esta probabilidad cae al 12%, y luego desciende al 6% a los 40 años. [2]

Como consecuencia del declive continuo de los folículos primordiales a lo largo de la vida reproductiva, el número de folículos en crecimiento también disminuye. 

Por eso la edad es importante para la fertilidad: cuantos más ciclos se tienen, menos folículos quedan "en reserva" y, por tanto, puede resultar más difícil estimular y mantener un embarazo.

A partir de los 35 años, la progesterona también disminuye de forma significativa, lo que tiene igualmente un impacto sobre la fertilidad.

Para saber más sobre el impacto de la edad en la fertilidad, consulta nuestro artículo sobre el tema.

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¿Qué relación existe entre la hormona AMH y la fertilidad?

La hormona AMH o hormona antimülleriana es una hormona producida por células de los folículos en los ovarios.

El papel de la AMH en la mujer es proteger los folículos en crecimiento de una maduración prematura, oponiéndose a los efectos de la FSH.[3] En ausencia de AMH, los folículos primordiales son reclutados a un ritmo más rápido de lo normal.

La mayoría de los estudios reporta un pico de AMH en la mujer entre los 16 y los 25 años, seguido de una disminución progresiva de la concentración hasta la menopausia [4]. Esta disminución refleja la pérdida progresiva del pool de folículos primordiales y el declive de la fertilidad.

Take care mama

Más allá de la AMH, si queremos darnos todas las oportunidades de concebir, podemos actuar sobre la calidad de los ovocitos con la nutrición, entre otros factores. Por ejemplo, los lípidos desempeñan un papel muy importante en la composición y la fluidez de las membranas de los ovocitos.

Algunos consejos

Para limitar la bajada del nivel de AMH, es mejor: 
Dejar de tomar anticonceptivos estroprogestágenos
No fumar 
Buenas noticias: esta disminución parece reversible tras dejar la píldora y el tabaco.

La medición de la hormona AMH

Hormona AMH: ¿un indicador de fertilidad?

La determinación de la hormona antimülleriana se utiliza para evaluar la reserva ovárica de una mujer, es decir, su cantidad de ovocitos disponibles. Esta determinación se prescribe normalmente en el marco de un estudio de infertilidad.

Cuanto mayor es la concentración de hormona antimülleriana, mayores son las posibilidades de quedarse embarazada.

Un valor elevado de AMH indica generalmente un número importante de folículos en proceso de maduración y, por consiguiente, una buena reserva ovárica.

Esta determinación permite así estimar las posibilidades de que una mujer ovule de forma natural y calcular cuántos ovocitos podrían recuperarse en caso de estimulación ovárica.

En función de los resultados, esta medición puede permitir decidir adelantar el proyecto de maternidad, vitrificar los óvulos o recurrir a la donación de ovocitos.

Cabe señalar que la AMH no es el único indicador de la reserva ovárica. Generalmente también se realiza una ecografía entre el tercer y el quinto día del ciclo menstrual para contar los folículos antrales de cada ovario (folículos que ya han evolucionado), así como una determinación de la hormona foliculoestimulante (FSH), que desencadena la maduración de los folículos, y del estradiol.

La determinación de la hormona AMH: ¿cómo varían los valores?

La determinación de la hormona antimülleriana consiste en un simple análisis de sangre que no requiere ayuno. El resultado se compara con los valores establecidos como «estándar» según la edad.

Las concentraciones de esta hormona no varían durante el ciclo menstrual, lo que significa que su determinación puede realizarse en cualquier momento del ciclo [5].

Las concentraciones de AMH podrían, no obstante, variar en función de la etnia.[6]

Investigadores españoles siguieron a 10 443 mujeres de entre 20 y 45 años. Se puso de manifiesto que cada descenso medio de 0,2 ng/ml en el nivel de AMH aumentaba la edad ovárica en 1 año [7].

¿Cuáles son los límites de la determinación de la hormona AMH?

A menudo se llama a la AMH Anxiety Making Hormone (en lugar de Anti Mullerian Hormone) porque, si bien es un indicador de la reserva ovárica, no lo es de la capacidad de quedarse embarazada ni de la respuesta a una FIV.

Puedes tener un nivel de AMH normal y tener dificultades para quedarse embarazada. Las posibles causas de infertilidad son múltiples.

Y las mujeres con SOP suelen tener una AMH elevada debido a los numerosos folículos en desarrollo, cuando precisamente tienen dificultades para quedarse embarazadas…

Un amplio estudio realizado en 181 mujeres no pudo demostrar una relación significativa entre las posibilidades de quedarse embarazada y el nivel de AMH [8]. Por tanto, si tu nivel es bajo, ¡eso no significa que nunca puedas quedarte embarazada de forma natural!

Y por supuesto, es importante recordar que los valores hormonales no son más que el reflejo de tu fisiología interior en un momento dado. ¡No te definen!

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Cómo mejorar la fertilidad

En un estudio realizado con más de 2000 mujeres, los investigadores pudieron observar una disminución del nivel de AMH en mujeres que tomaban anticonceptivos estroprogestágenos, en fumadoras o durante el embarazo [9]. 

El consumo de tabaco tiene un impacto conocido sobre la reserva ovárica al acelerar la depleción folicular [10]. 

Buenas noticias: esta disminución parece reversible tras dejar la píldora, el tabaco y en el posparto.

Más allá de la AMH, si queremos darnos todas las oportunidades de concebir, podemos actuar sobre la calidad de los ovocitos (a través de la nutrición), sobre una ovulación de calidad, sobre una producción robusta de progesterona y sobre posibles patologías presentes que puedan dificultar la fertilidad.

El folículo dominante necesita aproximadamente un centenar de días para llegar a la ovulación. Su salud depende, por tanto, de lo que haya ocurrido durante ese período bastante largo.

Nuestro complemento Ovo+ contiene Coenzima Q10 y NAC, que son beneficiosos para la calidad ovocitaria. 

Para más detalles sobre cómo quedarse embarazada especialmente a través de su alimentación y sus hábitos de vida, puedes consultar nuestro artículo sobre el tema.

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Hormona antimülleriana baja: ¿un indicador de nuestra fertilidad?

Conclusión

Si deseas tener una indicación sobre tu fertilidad, puedes realizar la medición de tu hormona AMH.

No olvides que esta medición no es más que un indicador de la reserva ovárica, no es un indicador de la capacidad para quedarse embarazada ni de la forma en que se responde a una FIV.

Es posible tener un nivel normal de AMH y tener dificultades para quedarse embarazada, ¡y un nivel bajo no significa que nunca te quedarás embarazada de forma natural!

Por otro lado, la calidad de los espermatozoides también importa y tiene un impacto importante. Hacerle realizar un prueba de fertilidad masculina, como un espermograma, también es útil. 

Los complementos alimenticios no son inocuos. Pueden interferir con otros complementos, alimentos, medicamentos, o no ser adecuados para tu situación personal, sin contar que hay que elegirlos bien y adaptar las dosis. Por ello, es preferible dejarse asesorar por un profesional de la salud especializado en nutrición (naturópata o nutriterapeuta, por ejemplo).

Source 1, 2 : « Fiche AMP – Assistance Médicale à la Procréation », Agence de Biomédecine

Source 3 : « Antimüllerian Hormone Serum Levels: A Putative Marker for Ovarian Aging », 2002

Source 4 : « Serum Anti-Müllerian Hormone Levels in Healthy Females: A Nomogram Ranging from Infancy to Adulthood », 2012

Source 5 : « Predictive Factors of Ovarian Response and Clinical Outcome after IVF/ICSI », 2011

Source 6 : « How Much Does AMH Really Vary in Normal Women? », 2013

Source 7 : « Utilidad clínica de la hormona antimülleriana en la predicción de la edad ovárica en España », 2017

Source 8 : « Ongoing Pregnancy Rates in Women with Low and Extremely Low AMH Levels », 2013

Source 9 : « The Relationship between Anti-Müllerian Hormone and Age at Menopause in Subfertile Women », 2013

Source 10 : « Effects of Cigarette Smoking on Reproduction », 2011

[1] https://www.agence-biomedecine.fr/IMG/pdf/fiche4-amp.pdf

[2] https://www.agence-biomedecine.fr/IMG/pdf/fiche4-amp.pdf

[3] Annemarie de Vet et al., « Antimüllerian Hormone Serum Levels: A Putative Marker for Ovarian Aging », Fertility and Sterility 77, no 2 (febrero 2002): 357‑62, https://doi.org/10.1016/s0015-0282(01)02993-4.

[4] S. Lie Fong et al., « Serum Anti-Müllerian Hormone Levels in Healthy Females: A Nomogram Ranging from Infancy to Adulthood », The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 97, no 12 (diciembre 2012): 4650‑55, https://doi.org/10.1210/jc.2012-1440.

[5] A. Nyboe Andersen et al., « Predictive Factors of Ovarian Response and Clinical Outcome after IVF/ICSI Following a RFSH/GnRH Antagonist Protocol with or without Oral Contraceptive Pre-Treatment », Human Reproduction (Oxford, England) 26, no 12 (diciembre 2011): 3413‑23, https://doi.org/10.1093/humrep/der318.

[6] Antonio La Marca, Valentina Grisendi, et Georg Griesinger, « How Much Does AMH Really Vary in Normal Women? », International Journal of Endocrinology 2013 (2013): 959487, https://doi.org/10.1155/2013/959487.

[7] María Luisa López-Teijón Pérez et al., « Utilidad clínica de la hormona antimülleriana en la predicción de la edad ovárica en España », Prog. obstet. ginecol. (Ed. impr.), 2017, 341‑46.

[8] Alon Kedem et al., « Ongoing Pregnancy Rates in Women with Low and Extremely Low AMH Levels. A Multivariate Analysis of 769 Cycles », PLoS ONE 8, no 12 (2013): e81629.

[9] M. Dólleman et al., « The Relationship between Anti-Müllerian Hormone in Women Receiving Fertility Assessments and Age at Menopause in Subfertile Women: Evidence from Large Population Studies », The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 98, no 5 (mayo 2013): 1946‑53, https://doi.org/10.1210/jc.2013-3105.

[10] C. Dechanet et al., « Effects of Cigarette Smoking on Reproduction », Human Reproduction Update 17, no 1 (febrero 2011): 76‑95, https://doi.org/10.1093/humupd/dmq033.

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