Pack T1 + 1 maand abonnement Holimama cadeau - Pack multivitaminen zwangerschap en supplement misselijkheid

Dit pack is voor jou als:
Je bent in het eerste trimester van de zwangerschap
Je wilt een multivitamine voor de zwangerschap nemen
Je last hebt van misselijkheid
Je toegang wilt tot video's en content om je te ondersteunen tijdens de zwangerschap.

Voedingsstoffen aanvullen
Baby Bump bevat 15 vitaminen en mineralen, in gemethyleerde vormen, bisglycinaten, enz. De behoefte aan voedingsstoffen neemt toe tijdens de zwangerschap (1). Dit supplement levert essentiële voedingsstoffen: gemethyleerd folaat (5-mthf) (Quatrefolic®), choline, DHA, jodium, selenium, zink, B-vitaminen.

Bij misselijkheid
Bye Bye Nausea is een 100% natuurlijke en biologische synergie op basis van gember en kardemom. Gember draagt bij aan een normale werking van de maag in het begin van de zwangerschap. Het kan helpen misselijkheid en braken in het eerste trimester te verminderen (2), terwijl het je spijsvertering ondersteunt. Kardemom helpt de spijsvertering te ondersteunen (3).

Holimama-abonnement
Jouw programma 100% gewijd aan de zwangerschap. Om jouw welzijn en dat van je baby te optimaliseren bij elke stap van je zwangerschap,
met de Wellness Maternity Method – gebaseerd op onze 4 pijlers: EAT • MOVE • CARE • COMPLEMENT, voor: optimaal welzijn, een gezonde zwangerschap, minder pijn, meer comfort, een bewaard emotioneel evenwicht, een zachte postpartum (kraamtijd).
Het bevat:
- meer dan 400 video's afgestemd op elk trimester van je zwangerschap
- 100 bewegingsvideo's voor alle niveaus
- 1 live per week
- Voedings- en micronutritiëntengids per trimester
- Recepten en boodschappenlijstjes
- Ontspannings-, meditatie- en ademhalingssessies
- Begeleiding bij mentale gezondheid
Mede ontwikkeld met zorgprofessionals.

(1) Herzien advies van Anses over de actualisering van de voedingsrichtlijnen van het PNNS – Zwangere en borstvoedende vrouwen, ANSES 2019.
(2) Vergelijking van gember met vitamine B6 bij het verlichten van misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap, 2014.
(3) Effect van kardemompoeder op misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap, 2015.

Baby bump
Neem 2 capsules per dag tijdens de maaltijd (om misselijkheid op een lege maag te voorkomen). We raden je aan de dosis over 2 innamemomenten te verdelen om het innemen te vergemakkelijken ('s ochtends en 's avonds, of 's middags en 's avonds als je niet ontbijt).
Dit supplement kan gedurende de hele zwangerschap worden ingenomen.

Bye bye nausea
Neem 1 tot 2 zakjes per dag, afhankelijk van de ernst van de misselijkheid en het braken. Giet de inhoud van het zakje in een glas water of een andere drank naar keuze.
Als je niet verteert wat je eet en moet braken, neem het dan 30 minuten vóór de maaltijd.
Voedingssupplementen moeten worden gebruikt als onderdeel van een gezonde levensstijl en mogen een gevarieerde en evenwichtige voeding niet vervangen. Buiten het bereik van jonge kinderen houden. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.

Holimama-abonnement
Het abonnement geeft toegang tot alle online Wellness-programma's: Zwangerschap - postpartum & Feminity, en tot alle nieuwe programma's en updates.
Elke nieuwe abonnee die zich via dit pakket aanmeldt, krijgt een gratis proefperiode van 1 maand.
Het abonnement gaat in na de proefperiode als er geen verzoek tot annulering is ingediend.
Na de proefperiode geldt een korting van -30 % op het maandabonnement.
Het maandabonnement wordt automatisch verlengd en je zit nergens aan vast.
Als je niet wilt doorgaan, moet je vóór de datum van automatische verlenging een verzoek tot opzegging indienen.