Koel of verwarm het kompres zoals aangegeven en leg het met de zachte hoes op de borst. Plaats de tepel op de centrale opening en breng het kompres op de borst aan.
Het kompres kan worden gebruikt met een handmatige of elektrische borstkolf. Plaats het in de hoes rondom de trechter van de borstkolf. Tijdens het kolven moet het kompres rondom de trechter van de borstkolf blijven zitten.
Gebruik het kompres niet langer dan 20 minuten per sessie.
Koud: Plaats het kompres zonder hoes minimaal 4 uur in de koelkast of vriezer en breng het daarna met de hoes aan op de gewenste plek.
Warm:
In de magnetron: 16 seconden in de magnetron op 700 W (of 13 s op 1000 W / 11 s op 1250 W).
Controleer na het verwarmen de temperatuur van het kompres en verwarm het indien nodig nog 5 seconden extra totdat de gewenste temperatuur is bereikt. Controleer altijd de temperatuur vóór gebruik en plaats het kompres in de beschermhoes voordat je het aanbrengt. Verwarm het kompres niet te veel.
Masseer het kompres zachtjes om de warmte gelijkmatig te verdelen.
Au bain-marie: Breng in een pan voldoende water aan de kook en haal de pan van het vuur of de kookplaat. Dompel het kompres 1 à 2 minuten in het water. Het water mag niet meer koken. Het kompres moet volledig onder water staan en mag de rand van de pan niet raken. Laat de pan niet onbeheerd achter.
Controleer na het verwarmen de temperatuur van het kompres en leg het indien nodig nog 1 minuut terug in het waterbad totdat de gewenste temperatuur is bereikt. Controleer altijd de temperatuur vóór gebruik en plaats het kompres in de beschermhoes voordat je het op de gewenste plek aanbrengt. Verwarm het kompres niet te veel.
Let op:
Controleer altijd de temperatuur van het kompres vóór gebruik. Langdurig gebruik kan letsel veroorzaken, waaronder brandwonden. Niet geschikt voor baby's of peuters. Niet gebruiken bij een slechte bloedcirculatie. Gebruik geen thermotherapie op hechtingen of een open wond. Neem bij extreme, aanhoudende of chronische pijn contact op met een zorgverlener.
Langer verwarmen dan aanbevolen kan het kompres beschadigen. Beschadig het kompres niet en slik de inhoud niet in. Uitsluitend bedoeld voor uitwendig gebruik.
Reiniging:
Reinig het kompres en de hoes met milde zeep en water.
Laat het aan de lucht drogen voor het volgende gebruik.