Pack postpartum ultimate - Pack postpartum (kraamtijd) compleet 5 producten

Vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12 dragen bij aan de vermindering van vermoeidheid. Vitamines B2, B6, B8, B12 dragen bij aan de normale werking van het zenuwstelsel en aan normale psychologische functies. Vitamine B5 draagt ook bij aan normale intellectuele prestaties.

Selenium draagt bij aan het normaal functioneren van het immuunsysteem en aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Het draagt ook bij aan het behoud van normaal haar en normale nagels.

Zink draagt bij aan een normale eiwitsynthese, een normale cognitieve functie en de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Het draagt ook bij aan het behoud van normaal haar, normale nagels en een normale huid.

Vitamine C is een antioxidant die bijdraagt aan de normale werking van het immuunsysteem en aan de normale aanmaak van collageen voor een normale huidfunctie.
Het draagt ook bij aan het verminderen van vermoeidheid en aan een betere opname van ijzer. De ijzerbehoefte kan na de bevalling verhoogd zijn door bloedverlies (3).
(3) Guideline: Iron Supplementation in Postpartum Women. Geneva: World Health Organization; 2016.

Extramel® is een gepatenteerd meloenextract rijk aan superoxide dismutase (SOD), een belangrijke antioxidant. Een gerandomiseerde dubbelblinde studie toonde een vermindering van stress en fysieke en mentale vermoeidheid aan bij gezonde volwassenen (1).
(1) Dietary Supplementation with a Superoxide Dismutase-Melon Concentrate Reduces Stress, Physical and Mental Fatigue in Healthy People: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. 2014.

Eén capsule Omega Mama levert 250 mg plantaardig DHA afkomstig van de microalg Schizochytrium sp.
Tijdens de zwangerschap en borstvoeding heeft 50 tot 75% van de vrouwen een onvoldoende inname van DHA volgens het ANSES (1). De consumptie van docosahexaeenzuur (DHA) door de moeder draagt bij aan de normale ontwikkeling van de hersenen en ogen van de foetus en het kind dat borstvoeding krijgt*.
Bij volwassenen draagt DHA bij aan het normale functioneren van de hersenen en het behoud van een normaal gezichtsvermogen**.

* Het gunstige effect wordt verkregen door een dagelijkse consumptie van 200 mg DHA, bovenop de aanbevolen dagelijkse inname van omega-3-vetzuren voor volwassenen, namelijk 250 mg DHA en EPA.
** Het gunstige effect wordt verkregen door een dagelijkse consumptie van 250 mg DHA.

(1) AVIS de l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'e

Saffraan helpt het emotionele evenwicht te ondersteunen en een positieve stemming te behouden, met name in de periode van postpartum (kraamtijd). Een gerandomiseerde dubbelblinde studie toonde een gunstig effect aan bij moeders met een lichte tot matige postpartum (kraamtijd) depressie (4).

(4) A double-blind, randomized, placebo-controlled trial of saffron stigma (Crocus sativus L.) in mothers suffering from mild-to-moderate postpartum depression. 2017.

Happy Postpartum bevat gember, traditioneel gebruikt om bij te dragen aan het fysieke welzijn. Studies hebben het nut ervan aangetoond voor het verlichten van pijn (1) en voor hevig menstrueel bloedverlies (2).

(1) Comparison of the effect of vitamin E, vitamin D and ginger on the severity of primary dysmenorrhea: a single-blind clinical trial. 2019.
Comparison of Effects of Ginger, Mefenamic Acid, and Ibuprofen on Pain in Women with Primary Dysmenorrhea. 2009.
(2) Effect of Ginger (Zingiber Officinale) on Heavy Menstrual Bleeding: A Placebo-Controlled, Randomized Clinical Trial. 2015.
The Effect of Frankincense (Boswellia Serrata, Oleoresin) and Ginger (Zingiber Officinale, Rhizoma) on Heavy Menstrual Bleeding: A Randomized, Placebo-Controlled, Clinical Trial. 2019.

We kozen voor een gehydrolyseerd Frans marien collageen in peptiden met een zeer laag molecuulgewicht, wat een goede opname bevordert (1). Collageen is een structureel eiwit van het lichaam, voornamelijk van type I. Een studie uitgevoerd op het gebruikte collageen toonde aan dat een inname van 2,5 g per dag gunstig was voor de huid (3). Marien collageen levert ook aminozuren die gemeenschappelijk zijn met die van keratine, het eiwit waaruit haar bestaat (2).

(1) Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: a systematic review and meta-analysis, 2021.
(2) The Oral Intake of Specific Bioactive Collagen Peptides Has a Positive Effect on Hair Thickness. 2020.
(3) Effect of Low Dose Type I Fish Collagen Peptides Combined or Not with Silicon on Skin Aging Signs in Mature Women. 2018.

Een pot Mama Poule bevat 10 g eiwitten. Eiwitten dragen bij aan het behoud en de toename van spiermassa. De eiwitbehoefte is hoger tijdens de zwangerschap en borstvoeding (2).
(2) ANSES, Les protéines.