Main tenant des gélules végétales accompagnée d’un verre d’eau, sur fond neutre – complément alimentaire pour combler les carences en vitamines et minéraux chez la femme.

Onze voedingssupplementen om tekorten te voorkomen

Tijdens de zwangerschap, en gedurende haar hele leven, heeft elke vrouw een grote kans op tekorten. Onze voedingssupplementen helpen je om op een natuurlijke manier je voorraden aan voedingsstoffen aan te vullen.

Je kunt onze selectie bekijken, met onder andere:

voedingssupplement om zwanger te worden,

voedingssupplement zwangerschap,

voedingssupplement post partum,

voedingssupplement borstvoeding,

of ook voedingssupplement menopauze (overgang) en vitamines menopauze (overgang).

Vitamines voor vrouwen Ijzersupplementen Magnesium Vitamine d Dha Choline Supplementen voor de menstruatiecyclus Haaruitval Postpartum (kraamtijd) supplementen Zwangerschapssupplementen

Je kunt onze selectie bekijken, met onder andere:

voedingssupplement om zwanger te worden,

voedingssupplement zwangerschap,

voedingssupplement post partum,

voedingssupplement borstvoeding,

of ook voedingssupplement menopauze (overgang) en vitamines menopauze (overgang).

21 producten

Sorteer op:

Bekijk 21 resultaten

Filters resetten

Nieuwigheid

Zonder jodium

Toevoegen

Mama essentials

Multivitaminesupplement voor vrouwen

15 hoog biobeschikbare vitaminen en mineralen

100% veganistische formule

Voor iedereen

vanaf

17€

20€

Toevoegen

femme enceinte tenant un verre d'eau et une gelule fer dans les mains

Best seller

Toevoegen

Iron Mama

Supplement rijk aan ijzer bisglycinate

IJzerbisglycinate met een hoge opname door het lichaam

Ferrochel™ zonder bijwerkingen van ijzersupplementen

Voor iedereen

vanaf

17€

20€

Toevoegen

gélules complément alimentaire magnésium

Best seller

Toevoegen

Mama-gnésium

Magnesium bisglycinaat supplement

100% magnesiumbisglycinaat

De best opneembare vorm

Voor iedereen

vanaf

21,25€

25€

Toevoegen

Sunny Mummy 10 mL – complément de vitamine D3 hautement assimilable + K2 pour prévenir carences fréquentes chez femmes enceintes et allaitantes

Toevoegen

Sunny Mummy

Vitaminen D3 en K2 supplement voor mama's

Actieve stoffen in de best opneembare vormen (D3 en K2 MK7)

Kuur van 3 maanden

Zwangerschap

Borstvoeding

vanaf

17€

20€

Toevoegen

Nieuwigheid

Toevoegen

Zinc Mama

Voedingssupplement Zink

1 capsule dekt 100% van de dagelijkse behoefte

Voor vruchtbaarheid, huid, haar en immuniteit

Voor iedereen

vanaf

17€

20€

Toevoegen

Omega Mama Jolly Mama – capsules DHA/EPA pures, parfaites pour post-partum

Best seller

Toevoegen

Omega Mama

Plantaardig DHA- en EPA-supplement

250 mg DHA per capsule

Uitzonderlijke stabiliteit: Totox-index van 4, dankzij de Qualitysilver®-technologie

Voor iedereen

vanaf

19,55€

23€

Toevoegen

pot complément choline avec 2 gélules et 1 verre d'eau

Best seller

Toevoegen

Choline Mama

Cholinesupplement voor de zwangerschap

Gepatenteerd cholinebitartraat Vitacholine®

De best opneembare vorm

Borstvoeding

Zwangerschap

vanaf

18,70€

22€

Toevoegen

Toevoegen

Granochoc

Granola verrijkt met ijzer, chocolade en kokos

Zonder klassieke bijwerkingen van ijzersupplementen

50% van de dagelijkse behoeften gedekt per 100 g granola

Voor iedereen

vanaf

12,75€

15€

Toevoegen

Croquantissime

Snacks verrijkt met ijzer bisglycinaat

Zonder bijwerkingen van ijzersupplementen

50% van de dagelijkse behoeften gedekt in één snack

Voor iedereen

vanaf

24,65€

29€

Toevoegen

Peanut Mama

Pindakaas granola verrijkt met magnesium

Sterk geabsorbeerd magnesiumglycerofosfaat

50% van de dagelijkse behoefte per dosis

Voor iedereen

vanaf

12,75€

15€

Toevoegen

Toevoegen

Broonies magnesium

Chocoladesnack verrijkt met magnesium

5 hapjes van 15g

Magnesiumglycerofosfaat met hoge absorptie

Voor iedereen

vanaf

8,50€

10€

Toevoegen

Jolly Bread Jolly Mama – préparation pour pain nordique sans gluten, riche en magnésium et protéines

Toevoegen

Jolly Bread

Bereiding Scandinavisch brood met magnesium

Verrijkt met magnesium en bron van eiwitten

2 plakjes dekken bijna 50% van de dagelijkse magnesiumbehoefte

Voor iedereen

vanaf

9,35€

11€

Toevoegen

Toevoegen

Crazy nut

Veganistische spread rijk aan DHA

+50% hazelnoten en zonder palmolie

200 mg DHA per dosis

Voor iedereen

vanaf

12,75€

15€

Toevoegen

Best seller

Toevoegen

Baby Bump

Multivitaminen DHA zwangerschap & vruchtbaarheid

14 essentiële nutriënten + DHA + Choline

Ultra-complete 3-in-1 formule met duocaps™ capsule

Kinderwens

Zwangerschap

vanaf

39,10€

46€

Toevoegen

femme enceinte prenant 2 gélules de Bump essentials, le complément grossesse

Toevoegen

Bump essentials

Multivitaminen vegan zwangerschap & vruchtbaarheid

15 belangrijke voedingsstoffen, waaronder choline en sterk biobeschikbaar gemethyleerd folaat (5-mthf)

100% vegan en zonder DHA

Kinderwens

Zwangerschap

vanaf

27,20€

32€

Toevoegen

-20% op de hele site met BACK20

vanaf 100 euro

foto van het voedingssupplement perimenopauze

Nieuwigheid

Zonder jodium

Toevoegen

Péri Essentials

Vitaminesupplement perimenopauze

Voor, tijdens en na de menopauze (overgang)

17 essentiële voedingsstoffen

(Peri) menopauze (overgang)

vanaf

25,50€

30€

Toevoegen

femme enceinte préparant Bump powder multivitamines grossesse en poudre

Zonder jodium

Toevoegen

Bump powder

Multivitaminepoeder conceptie & zwangerschap

15 sleutelnutriënten, waaronder choline en sterk biobeschikbaar gemethyleerd folaat (5-mthf)

100% vegan en in poedervorm, ideaal bij misselijkheid

Kinderwens

Zwangerschap

vanaf

29,75€

35€

Toevoegen

verre avec un mélange de poudre collagène

Toevoegen

Collagène Mama

Mariene collagenepoeder neutrale smaak

Collageenpeptiden voor een maximale absorptie

Vitamine C voor de aanmaak van collageen

Voor iedereen

vanaf

29,75€

35€

Toevoegen

Nieuwigheid

Toevoegen

Peach Mama

Mariene collageenpoeder met perzikensmaak

Gehydrolyseerd marien collageen

Vitamine C voor de natuurlijke aanmaak van collageen

Voor iedereen

Postpartum (kraamtijd)

vanaf

29,75€

35€

Toevoegen

Voor het hele gezin

Nieuwigheid

Omega Kids

Omega 3 kinderen

Vanaf 3 jaar, geschikt voor het hele gezin

Plantaardige bron, micro-alg Schizochytrium sp.

Voor iedereen

vanaf

12,75€

15€

Ontdek de producten die voor jou gemaakt zijn

Faites votre diagnostic gratuit

en profiteer van -15% op je eerste bestelling

Nieuwigheid

Hydra Mama

Elektrolyten in poedervorm

4 elektrolyten: magnesium, kalium, natrium, chloride

Ultra-handig stickformaat

Voor iedereen

vanaf

17€

20€

21 korting op 21 producten

Al onze producten zijn verrijkt met voedingsstoffen in vormen die goed worden opgenomen door het lichaam, en dekken ten minste 50% van je dagelijkse behoeften. Het zijn lekkere producten in de stijl van voedingssupplementen.

We gebruiken vormen die goed door het lichaam worden opgenomen: magnesiumglycerofosfaat en magnesiumbisglycinaat, en ijzerbisglycinaat. In tegenstelling tot oxidevormen, die het lichaam niet opneemt en die spijsverteringsongemakken veroorzaken, worden deze vormen goed opgenomen en verdragen.

Helaas wel. Dat geldt onder meer voor magnesium. Zelfs met een optimale voeding zorgen bodemmoeheid, vermoeidheid en stress ervoor dat we steeds vaker een magnesiumtekort ontwikkelen.

Helaas niet. Wanneer je een voedingssupplement neemt, moet je allereerst letten op de gebruikte vorm, want afhankelijk daarvan wordt het al dan niet even goed opgenomen door het lichaam. Voor vitamine B9 geef je bijvoorbeeld de voorkeur aan de gemethyleerde vorm, die het best wordt opgenomen; voor mineralen kun je het best kiezen voor bisglycinaat-, glycerofosfaat- of citraatvormen, die goed door het lichaam worden opgenomen.

Dat hangt af van het tekort in kwestie, maar over het algemeen zal men vermoeidheid, concentratieproblemen, slaapstoornissen, spijsverteringsproblemen, enz. opmerken. Deze symptomen kunnen echter ook optreden zonder dat er sprake is van een tekort. Raadpleeg bij twijfel je arts.

Meer vragen laden

Super aanvulling!
Baby Bump is een heel goede aanvulling (aanbevolen door mijn naturopaath). Je hebt er alle nodige suppletie mee in slechts 2 capsules per dag.
Julie

Baby Bump
Multivitaminen DHA zwangerschap & vruchtbaarheid
Ongelofelijk
Ik ben net begonnen met een kuur aan het begin van mijn 8e maand zwangerschap: minder krampen/zware benen, minder nachtelijke onderbrekingen, minder vermoeidheid, herstellender slaap... ik vind het jammer dat ik er niet eerder mee ben begonnen!
Alizée

Mama-gnésium
Magnesium bisglycinaat supplement

Alle beoordelingen lezen

Jouw persoonlijk overzicht in 3 minuten

We adviseren je de producten die het beste aansluiten bij jouw situatie.

Ontvang 15% korting op je eerste bestelling

Mijn gratis analyse maken

Bekijk al onze artikelen

De tekorten

De voedingstekorten

IJzer, jodium, vitamine B12… allemaal essentiële stoffen voor ons lichaam die we voornamelijk via onze voeding binnenkrijgen. Afhankelijk van onze levensstijl kunnen we met een tekort te maken krijgen, en dat noemen we voedingstekorten. Een veganistisch dieet leidt bijvoorbeeld tot een tekort aan vitamine B12. Sommige mineralen zijn gemakkelijk op te nemen via een evenwichtige voeding, maar andere ontbreken of worden niet in voldoende hoeveelheid door ons lichaam aangemaakt. Het innemen van een voedingssupplement voor vrouwen rijk aan vitaminen en mineralen kan dan interessant zijn.

Tekorten tijdens de zwangerschap

De zwangerschap is een bijzondere periode! Het lichaam geeft prioriteit aan de foetus en voorziet hem van alles wat hij nodig heeft om zich te ontwikkelen. Onze reserves worden zwaar belast en onze inname moet omhoog! Onze voorraden ijzer, van magnesium of van vitamine B9 raken in deze periode snel uitgeput. Het is belangrijk om ze regelmatig aan te vullen zodat je zeker niets tekortkomt en de ongemakken van tekortenkunt vermijden. Het innemen van een voedingssupplement voor de zwangerschap wordt over het algemeen aanbevolen.

Tekorten tijdens de menstruatie

De menstruatiecyclus is ook zo'n gebeurtenis die een aanslag doet op onze nutriëntenvoorraden en die extra aandacht verdient. Door bloedverlies verliezen we ook ons ijzer, dit sporenelement dat zo essentieel is voor ons lichaam!

Onze voedingssupplementen om tekorten te voorkomen

+200 000 mama's zijn enthousiast!

Jouw persoonlijk overzicht in 3 minuten

Onze onmisbare gidsen

De tekorten

De voedingstekorten

Tekorten tijdens de zwangerschap

Tekorten tijdens de menstruatie

Onze voedingssupplementen om tekorten te voorkomen

Hoe kunnen jullie producten helpen bij een tekort?

Welk type magnesium en ijzer gebruiken jullie?

Kan ik een tekort hebben, ook al is mijn voeding "ideaal"?

Zijn alle voedingssupplementen gelijkwaardig?

Wat zijn de tekenen van een tekort?

+200 000 mama's zijn enthousiast!

Jouw persoonlijk overzicht in 3 minuten

Onze onmisbare gidsen

De tekorten

De voedingstekorten

Tekorten tijdens de zwangerschap

Tekorten tijdens de menstruatie