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Gratin de chou-fleur

Gratén de coliflor

El gratén de coliflor: un auténtico placer y una fuente de vitamina B9 (interesante para el embarazo y la concepción) y de B6 (interesante para el ciclo).
Índice
El gratén de coliflor: un auténtico placer y una fuente de vitamina B9 (interesante para el embarazo y la concepción) y de B6 (interesante para el ciclo).

Ingredientes

1 coliflor
20 cl de nata vegetal
2 cucharadas de pan rallado
Nuez moscada rallada
Perejil
Sal
Pimienta

¿Por qué este producto?

El granola salado, irresistiblemente sabroso, que sabrá darle un toque especial a todos tus platos. También es rico en nutrientes, para hacer el bien a tu cuerpo. 

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Hierbas de Provenza, tomates secos y anacardos

Consumir antes del 01/06/2026

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Receta

Limpiar la coliflor y cocer los ramilletes 15 minutos en agua hirviendo.

Una vez cocida, colocar la coliflor en una fuente para gratén.

Sazonar con sal, pimienta, una pizca de nuez moscada y, por último, perejil fresco.

Extender y repartir bien la crema.

Añadir el pan rallado.

Hornear de 10 a 12 minutos en un horno precalentado a 200 °C.

¡Disfruta de tu delicioso gratén de coliflor!

Una vez listo, se puede añadir por encima granola salado con anacardos y hierbas de Provenza, Tomato croq, para aún más crujiente.

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