Las conchas de lactancia

Durante la lactancia, pueden aparecer ciertas molestias, entre ellas grietas en el pezón durante la lactancia, que son pequeñas fisuras en los pezones. Estas grietas, muy dolorosas, pueden convertirse en una pesadilla para la madre que da el pecho. Generalmente están relacionadas con una mala posición del bebé durante la lactancia o con un problema de succión.

Son verdaderas conchas seleccionadas en función de su tamaño y su forma, y luego pulidas. Son productos naturales con múltiples beneficios:

- La nácar suave y fresca ayudará a calmar el pecho y a cuidar los pezones.

- Su forma está perfectamente adaptada al pezón y se pueden poner unas gotas de leche materna, con sus múltiples beneficios (cicatrizante, desinfectante…), que aliviarán tus pezones, de forma preventiva, para evitar cualquier dolor o para tratar las grietas. En caso de preocupación por la evolución de una grieta, no dudes en consultar a un especialista.

- Pueden retener pérdidas leves de leche. Para pérdidas de leche más abundantes, es posible colocar un coussinet d'allaitement bajo la concha. Los discos de lactancia son productos indispensables, permiten retener las pérdidas. Elige los discos de fibras de bambú ecológico, respetuosas con la piel. 

- Protegen el pecho del rozamiento con la ropa.

Se pueden colocar en el sujetador, sobre los pezones, después de cada toma, tras aplicar unas gotas de leche materna. Asegúrate de colocarlos correctamente sobre los pezones: no deben causar ningún dolor ni ejercer ninguna presión sobre el pecho. Si los bordes de la concha dejan marca en la piel, puede que sean demasiado pequeños o que el sujetador esté demasiado apretado. Elige el producto que mejor se adapte a ti. 

Es preferible retirarlos por la noche, para evitar que la concha ejerza presión sobre el pecho y provoque una congestión mamaria. Por la noche, puedes utilizar un disco de lactancia en su lugar para absorber las pérdidas.

Después de cada uso, recuerda limpiarlos siempre con agua y jabón, enjuagarlos con agua limpia y secarlos antes del siguiente uso. 

Para que sean eficaces, es importante elegir bien la talla en función del diámetro de tus pezones. Si tienes pezones largos, optarás por una concha más profunda y de base más ancha. Algunas madres tienen una areola muy grande; no te preocupes si la concha no la cubre por completo.

Si deseas elegirlo con antelación, basta con medir el diámetro de tu areola bien plana, hacia el inicio del 9.º mes de embarazo. Existen diferentes tallas de productos según el tamaño de la areola. La marca Baby Shell ofrece, en particular, 4 tallas diferentes. 

Algunas marcas ofrecen conchas de lactancia a medida; no dudes en contactarlas si no encuentras lo que buscas.

Una compresa de lactancia, o breast pad, a base de bolitas de gel que se puede utilizar en frío o en calor, será tu verdadera aliada durante la lactancia. 

Se puede utilizar en frío para reducir los dolores mamarios, especialmente en caso de ingurgitación, y disminuir la hinchazón. 

O bien en calor, para favorecer el flujo de leche. El calor también es beneficioso en caso de mastitis durante la lactancia.  

En caso de ingurgitación, te recomendamos alternar el frío y el calor, ya que demasiado calor podría favorecer la ingurgitación. Se empieza aplicando calor, extrayendo la leche (manualmente o con un sacaleches), y luego aplicando la compresa fría, lo que ayudará a aliviar el dolor. Evita también tomar un complemento alimenticio para mujeres en período de lactancia a base de galactagogos, que podría agravar la situación.