Parto: ¿la masturbación como analgésico?

Cuando comienza el trabajo de parto, la oxitocina se libera de forma pulsátil, lo que aumenta las contracciones uterinas y va incrementando progresivamente el dolor.

Cuando el dolor es intenso, se libera adrenalina (en respuesta al estrés), lo que va a "modular" y "atenuar" los efectos de la oxitocina.

La adrenalina y la noradrenalina son hormonas de "lucha o huida". El organismo las produce para protegerse y estar listo para huir o luchar y mantenerse con vida. Se secretan durante el parto y cuando se hace el amor, como para protegerse en esos momentos de mayor vulnerabilidad e inmovilidad. Una secreción excesiva de estas hormonas puede ralentizar las contracciones y aumentar la duración del trabajo de parto [4]. En cambio, un pico de adrenalina hacia el final del parto podría acelerar el alumbramiento.

Durante este tiempo, las beta endorfinas son liberadas. Un nivel elevado de beta endorfinas no solo alivia el dolor, sino que también genera una sensación de placer y excitación.

Ese estado de "trance" que se produce a veces durante el parto permitiría, según los investigadores, ayudar a las mujeres a comportarse de forma intuitiva y a utilizar los movimientos de su cuerpo para facilitar el nacimiento [5].  

Las beta endorfinas aliviarán así el dolor, lo que reducirá la secreción de adrenalina.

Cuando los niveles de adrenalina bajan, la oxitocina puede volver a subir y hacer progresar las contracciones. Y así sucesivamente…

Este ciclo permite así que el trabajo de parto avance manteniendo al mismo tiempo un nivel de dolor "bajo control".

La oxitocina sintética que a veces se administra para inducir el parto aumenta las contracciones, pero sin el efecto calmante de las betaendorfinas. Esto provoca un estrés importante y, por tanto, una liberación excesiva de adrenalina, lo que puede detener el trabajo de parto en seco. En ese caso, el uso de instrumentos como la ventosa o los fórceps resulta más probable.[6]

Ina May Gaskin recomendaba técnicas como la estimulación de los pezones o cualquier otro tipo de estimulación para ayudar a que el trabajo de parto avanzara si este se estancaba.

En griego, oxitocina significa literalmente "nacimiento rápido". Se produce en respuesta a estimulaciones como las del pecho [14], los pezones, el clítoris, la vagina, el cérvix… o también cuando hacemos piel con piel con nuestro bebé o cuando lo amamantamos.

Es "la hormona del amor". Según los investigadores, la oxitocina aumenta el número de receptores en el útero y contribuye a regular el ritmo de las contracciones. [15] Varios estudios han puesto de manifiesto un papel analgésico de la oxitocina natural. [16]

No solo la pareja puede brindar un apoyo emocional esencial, sino también participar activamente en la reducción del dolor a través de caricias o masajes. 

Mantener relaciones sexuales también podría desencadenar el trabajo de parto. El semen contiene en efecto dosis elevadas de prostaglandinas que pueden ayudar a modificar el cérvix y prepararlo para el parto.

Sin embargo, los estudios están divididos al respecto. En un estudio controlado aleatorizado, a 108 mujeres se les aconsejó mantener relaciones sexuales para desencadenar el trabajo de parto, y 102 no recibieron ninguna instrucción particular. [17]

Los investigadores no observaron diferencias significativas entre los 2 grupos, ni en cuanto a su cérvix, sus posibilidades de haber tenido una cesárea ni en otros factores.

Ya en 1968, el investigador Meares subrayaba la importancia de no asustarse demasiado con historias de partos difíciles, para no perpetuar esta noción negativa del parto, y así darle una oportunidad al cuerpo y al bebé de dar a luz de forma natural. [18]

Darle una oportunidad al cuerpo de vivir el dolor, y afrontarlo como una experiencia positiva, también puede reducir el riesgo de intervenciones médicas.

Déjate acompañar por una doula, para vivir un nacimiento de forma serena, tanto si tiene lugar en el hospital como si se trata de un parto en casa.

La intimidad es importante para sentirse bien. De hecho, el cuello uterino y la vagina son lo que Gaskin llama músculos "tímidos", es decir, que solo pueden funcionar cuando se sienten cómodos, en "privado".

El nacimiento es un proceso enormemente complejo, lo que lo convierte en un acontecimiento muy sensible al entorno. [19] Como el amor, todo va mejor cuando una se siente bien, segura.