Moedermelk bevat prebiotica en probiotica, waaronder oligosacchariden, waarvan de bekendste de "Human Milk Oligosaccharides" zijn, die de gunstige kolonisatie stimuleren en de kolonisatie door ziekteverwekkers verminderen [4].
Het kenmerk van gevoed kinderen (in goede gezondheid) is de aanwezigheid van grote hoeveelheden Bifidobacteriën in hun microbioom. Deze bacteriën komen uit moedermelk en blijven aanwezig tot in de darm van het kind.
De rollen van Bifidobacteriën zijn veelvoudig: ze produceren organische zuren en remmen de groei van pathogene bacteriën (door een competitie-effect). Studies hebben ook een sterke interactie aangetoond tussen het microbioom en TGF-bèta, die een rol spelen bij de regulering van immuunreacties. Bifidobacteriën lijken de productie van TGF-bèta te activeren.
Hoe langer de borstvoeding duurt, hoe groter de effecten op het microbioom. De WHO beveelt dan ook borstvoeding aan tot twee jaar.
"Het microbioom wordt "veerkrachtig" genoemd, wat betekent dat het rond 2/3 jaar voor de rest van het leven nauwelijks meer verandert. Medicijnen kunnen het min of meer ernstig beschadigen. Het microbioom zal telkens proberen terug te keren naar zijn begintoestand, dat wil zeggen het microbioom dat we hadden op 2/3 jaar. Vandaar het belang van een optimaal microbioom op 2-jarige leeftijd." (Lynda, IBCLC-adviseur)