La vitamina K2 MK-7: K2VITAL®, tu aliada para los huesos y el calcio

Capital óseo en el día a día

La vitamina K2 MK-7 contribuye al mantenimiento de una estructura ósea normal orientando el calcio hacia los huesos, un apoyo esencial cuando la maternidad consume tus reservas.

Salud ósea durante el embarazo

Durante el embarazo, las necesidades de calcio aumentan para el desarrollo del esqueleto del bebé, y la vitamina K2 participa en su utilización óptima por el organismo.

Calidad vascular y coagulación

La vitamina K2 contribuye a una coagulación sanguínea normal y puede participar en el mantenimiento de la flexibilidad vascular, dos funciones importantes durante la maternidad y el post-partum.

Origen y descripción

La vitamina K2 MK-7 es una forma específica de la vitamina K2 (menaquinona-7), reconocida por su larga duración de acción en el organismo.

A diferencia de la vitamina K1 (filoquinona), implicada principalmente en la coagulación, la K2 MK-7 se distingue por su papel en el metabolismo óseo y la distribución del calcio. K2VITAL® es una forma patentada de MK-7, producida por síntesis orgánica, que garantiza una elevada pureza y estabilidad. Durante el embarazo, la vitamina K2 adquiere toda su importancia para el desarrollo del esqueleto del bebé y el mantenimiento del capital óseo de la mamá. Su biodisponibilidad y su prolongada vida media hacen de la forma MK-7 una elección de referencia en los complementos de calidad.

La vitamina K2 MK-7 en la alimentación

La vitamina K2 se encuentra de forma natural en ciertos alimentos fermentados, siendo el nattō japonés la fuente más concentrada en MK-7. También se encuentra en algunos quesos curados como el gouda y el brie, en la yema de huevo, el hígado de pollo y de oca, y en la mantequilla de pasto. Otros alimentos fermentados como el chucrut y ciertos yogures la contienen en cantidades más modestas. La asimilación de la K2 se ve favorecida por la presencia de grasas en la comida, ya que es una vitamina liposoluble. Los aportes alimentarios de K2 MK-7 suelen ser bajos en la dieta occidental, que recurre poco a los alimentos fermentados tradicionales. Las dietas pobres en grasas o en productos de origen animal pueden limitar aún más los aportes.

La vitamina K2 MK-7 como complemento

En vitamina durante el embarazo, la vitamina K2 MK-7 está disponible en forma de menaquinona-7 sintética (como K2VITAL®) o procedente de fermentación (nattō). K2VITAL® es una referencia en términos de pureza y estabilidad, certificada all-trans, la única configuración biológicamente activa. Los complementos alimenticios embarazo Jolly Mama integran la vitamina K2 para acompañar el metabolismo óseo durante la maternidad. La asociación con la vitamina D es especialmente sinérgica, ya que la vitamina D favorece la absorción del calcio mientras que la K2 orienta su depósito hacia los huesos. Esto también es importante en un complemento alimenticio menopausia para favorecer los huesos.

Comprueba la forma all-trans y la trazabilidad del producto. K2VITAL® es de origen sintético y es apta para dietas vegetarianas.

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Capital óseo
La vitamina K2 MK-7 contribuye al mantenimiento de una estructura ósea normal al activar las proteínas que fijan el calcio en los huesos.
Distribución del calcio
Participa en orientar el calcio hacia los huesos en lugar de hacia los tejidos blandos y los vasos, para un uso óptimo.
Coagulación sanguínea
La vitamina K2 contribuye a una coagulación sanguínea normal, una función esencial durante el embarazo y el parto.
Sinergia con la vitamina D
Asociada a la vitamina D, la K2 MK-7 optimiza el metabolismo del calcio para un apoyo óseo completo durante la maternidad.
Desarrollo óseo del bebé
Durante el embarazo, la K2 participa indirectamente en el desarrollo del esqueleto del bebé optimizando la gestión del calcio materno.

¿Cómo funciona? (El minuto ciencia)

Cuando consumes vitamina K2 MK-7, esta se absorbe en el intestino delgado junto con las grasas de la comida y es transportada por la sangre hacia los tejidos diana. Su particularidad respecto a otras formas de vitamina K reside en su prolongada vida media: permanece activa en el organismo durante varios días, garantizando una acción continua. La K2 MK-7 activa dos proteínas clave: la osteocalcina, que fija el calcio en la matriz ósea, y la proteína Gla matricial (MGP), que contribuye a mantener la flexibilidad vascular limitando los depósitos cálcicos en las arterias.

Durante el embarazo, el desarrollo del esqueleto del bebé moviliza importantes cantidades de calcio materno. La vitamina K2 MK-7 contribuye a optimizar el uso de ese calcio activando la osteocalcina, lo que puede ayudar a preservar el capital óseo de la mamá al tiempo que sostiene la mineralización ósea del bebé. La forma K2VITAL® garantiza una configuración all-trans, la única biológicamente activa, y una pureza óptima. En el postparto, un aporte regular de K2 puede acompañar la reconstitución de las reservas óseas, especialmente en combinación con la vitamina D y el calcio. No dudes en descubrir nuestra gama postparto.

Nuestras fuentes

La vitamina K1, presente en las verduras de hoja verde, actúa principalmente sobre la coagulación sanguínea. La vitamina K2 MK-7, procedente de alimentos fermentados o producida por síntesis, se distingue por su acción prolongada sobre el metabolismo óseo y la distribución del calcio. Su semivida más larga permite una acción continua, lo que la convierte en una forma privilegiada para el apoyo óseo.

Sí, durante el embarazo, el desarrollo del esqueleto del bebé moviliza el calcio materno. La vitamina K2 MK-7 contribuye a optimizar el uso del calcio orientándolo hacia los huesos. Asociada a la vitamina D, participa en un apoyo óseo completo para la mamá y el bebé durante todo el embarazo.

La vitamina K2 MK-7 es muy bien tolerada a las dosis habituales de los complementos alimenticios. No se han notificado efectos adversos notables a las dosis comúnmente utilizadas. Es liposoluble, lo que significa que es preferible tomarla con una comida que contenga algo de grasa para optimizar su absorción.

La principal precaución concierne a las personas en tratamiento anticoagulante de tipo antivitamina K (AVK), ya que la vitamina K2 puede interactuar con estos medicamentos. En ese caso, consulta a un profesional de la salud antes de cualquier suplementación. Para las demás situaciones, la K2 MK-7 presenta un excelente perfil de seguridad a las dosis recomendadas.

La vitamina D favorece la absorción del calcio a nivel intestinal, pero es la vitamina K2 la que activa las proteínas encargadas de fijarlo en los huesos. Sin suficiente K2, el calcio absorbido gracias a la vitamina D puede depositarse en los tejidos blandos en lugar de en el esqueleto. Esta sinergia K2-D forma parte de las asociaciones más relevantes en nutrición prenatal.

Combinamos los 2 en todos nuestros complementos multivitamínicos, en particular el multivitaminas mujer, los vitaminas menopausia, los destinados al embarazo y el posparto.

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