Las autoridades sanitarias recomiendan una suplementación de 400 µg de vitamina B9 (folatos) al día, al menos un mes antes de la concepción y hasta el final del primer trimestre. Cada cápsula de Folates Mama contiene 400 µg de folatos, lo que permite cubrir las necesidades como complemento de una alimentación equilibrada. El aporte total recomendado durante el embarazo es de 600 µg/día.
