Overslaan en naar inhoud gaan
Persoonlijke analyse
Main tenant des gélules végétales accompagnée d’un verre d’eau, sur fond neutre – complément alimentaire pour combler les carences en vitamines et minéraux chez la femme.

Onze voedingssupplementen om tekorten te voorkomen

Tijdens de zwangerschap, en gedurende haar hele leven, heeft elke vrouw een grote kans op tekorten. Onze voedingssupplementen helpen je om op een natuurlijke manier je voorraden aan voedingsstoffen aan te vullen.

Je kunt onze selectie bekijken, met onder andere: 

voedingssupplement om zwanger te worden,

voedingssupplement zwangerschap,

voedingssupplement post partum,

voedingssupplement borstvoeding,

of ook voedingssupplement menopauze (overgang) en vitamines menopauze (overgang)

Tijdens de zwangerschap, en gedurende haar hele leven, heeft elke vrouw een grote kans op tekorten. Onze voedingssupplementen helpen je om op een natuurlijke manier je voorraden aan voedingsstoffen aan te vullen.

Je kunt onze selectie bekijken, met onder andere: 

voedingssupplement om zwanger te worden,

voedingssupplement zwangerschap,

voedingssupplement post partum,

voedingssupplement borstvoeding,

of ook voedingssupplement menopauze (overgang) en vitamines menopauze (overgang)

20 producten

Producten filteren

Samenstelling
Compatibiliteit
Ideaal voor
Aandachtspunten
Formaat
Bekijk 20 resultaten

Filters resetten

Mama essentials Mama essentials
-20%
Nieuwigheid
Zonder jodium
Toevoegen

Mama essentials

Multivitaminesupplement voor vrouwen

15 hoog biobeschikbare vitaminen en mineralen

100% veganistische formule

Voor iedereen

vanaf

15,30€

20€

Toevoegen
Iron Mama femme enceinte tenant un verre d'eau et une gelule fer dans les mains
-20%
Best seller
Toevoegen

Iron Mama

Supplement rijk aan ijzer bisglycinate

IJzerbisglycinate met een hoge opname door het lichaam

Ferrochel™ zonder bijwerkingen van ijzersupplementen

Voor iedereen

vanaf

15,30€

20€

Toevoegen
Mama-gnésium gélules complément alimentaire magnésium
-20%
Best seller
Toevoegen

Mama-gnésium

Magnesium bisglycinaat supplement

100% magnesiumbisglycinaat

De best opneembare vorm

Voor iedereen

vanaf

19,13€

25€

Toevoegen
Sunny Mummy Sunny Mummy 10 mL – complément de vitamine D3 hautement assimilable + K2 pour prévenir carences fréquentes chez femmes enceintes et allaitantes
-15%
Toevoegen

Sunny Mummy

Vitaminen D3 en K2 supplement voor mama's

Actieve stoffen in de best opneembare vormen (D3 en K2 MK7)

Kuur van 3 maanden

Zwangerschap
Borstvoeding

vanaf

15,30€

20€

Toevoegen
Zinc Mama Zinc Mama
-20%
Nieuwigheid
Toevoegen

Zinc Mama

Voedingssupplement Zink

1 capsule dekt 100% van de dagelijkse behoefte

Voor vruchtbaarheid, huid, haar en immuniteit

Voor iedereen

vanaf

15,30€

20€

Toevoegen
Omega Mama Omega Mama Jolly Mama – capsules DHA/EPA pures, parfaites pour post-partum
-20%
Best seller
Toevoegen

Omega Mama

Plantaardig DHA- en EPA-supplement

250 mg DHA per capsule

Uitzonderlijke stabiliteit: Totox-index van 4, dankzij de Qualitysilver®-technologie

Voor iedereen

vanaf

17,60€

23€

Toevoegen
Choline Mama pot complément choline avec 2 gélules et 1 verre d'eau
-20%
Best seller
Toevoegen

Choline Mama

Cholinesupplement voor de zwangerschap

Gepatenteerd cholinebitartraat Vitacholine®

De best opneembare vorm

Borstvoeding
Zwangerschap

vanaf

16,83€

22€

Toevoegen
Granochoc Granochoc
-30%
Toevoegen

Granochoc

Granola enrichi en fer chocolat coco

Sans effet secondaire classique des compléments de fer

50% des besoins journaliers couverts pour 100g de granola

Voor iedereen

vanaf

10,20€

15€

Toevoegen

Het abonnement

  1. -15% op al je bestellingen
  2. Gratis verzending vanaf €50
  3. Routine op elk moment aanpasbaar
  4. Regelmatig verrassingen in je bestellingen
  5. Gidsen en exclusieve bronnen
Découvrir l'abonnement
Croquantissime carré de céréales riche en fer
-15%

Croquantissime

Snacks enrichis en fer bisglycinate

Sans effet secondaire des compléments de fer

50% des besoins journaliers couverts dans un snack

Voor iedereen

vanaf

20,96€

29€

Peanut Mama granola aux cacahouetes et magnesium
-30%
Toevoegen

Peanut Mama

Pindakaas granola verrijkt met magnesium

Sterk geabsorbeerd magnesiumglycerofosfaat

50% van de dagelijkse behoefte per dosis

Voor iedereen

vanaf

10,20€

15€

Toevoegen
Broonies magnesium Broonies magnesium
-15%
Toevoegen

Broonies magnesium

Chocoladesnack verrijkt met magnesium

5 hapjes van 15g

Magnesiumglycerofosfaat met hoge absorptie

Voor iedereen

vanaf

7,65€

10€

Toevoegen
Jolly Bread Jolly Bread Jolly Mama – préparation pour pain nordique sans gluten, riche en magnésium et protéines
-50%
Toevoegen

Jolly Bread

Préparation pain nordique au magnésium

Enrichi en magnésium et source de protéines

2 tranches couvrent près de 50% des apports journaliers en magnésium

Voor iedereen

vanaf

7,48€

11€

Toevoegen
Crazy nut tartine pâte à tartiner
-20%
Toevoegen

Crazy nut

Pâte à tartiner vegan riche en DHA

+de 50% de noisettes et sans huile de palme

200 mg de DHA par dose

Voor iedereen

vanaf

11,48€

15€

Toevoegen
Baby Bump Gélules complément alimentaire
-15%
Best seller
Toevoegen

Baby Bump

Multivitamines DHA grossesse & fertilité

14 nutriments essentiels + DHA + Choline

Formule 3-en-1 ultra complète avec capsule duocaps ™

Kinderwens
Zwangerschap

vanaf

37,15€

46€

Toevoegen
Bump essentials femme enceinte prenant 2 gélules de Bump essentials, le complément grossesse
-25%
Toevoegen

Bump essentials

Multivitamines vegan grossesse & fertilité

15 nutriments clés, dont choline et folates hautement biodisponibles

100 % vegan et sans DHA

Kinderwens
Zwangerschap

vanaf

21,76€

32€

Toevoegen
PAGE PRODUIT 15 fond 1
JD 202606 VIGNETTE ABO 15

JOLLY DAYS: Tot -50%

Bénéficiez de -15% supplémentaire sur votre premier mois en vous abonnant
Péri Essentials foto van het voedingssupplement perimenopauze
-20%
Nieuwigheid
Zonder jodium
Toevoegen

Péri Essentials

Vitaminesupplement perimenopauze

Voor, tijdens en na de menopauze (overgang)

17 essentiële voedingsstoffen

(Peri) menopauze (overgang)

vanaf

22,95€

30€

Toevoegen
Bump powder femme enceinte préparant Bump powder multivitamines grossesse en poudre
-30%
Zonder jodium
Toevoegen

Bump powder

Multivitaminepoeder conceptie & zwangerschap

15 nutriments clés, dont choline et folates hautement biodisponibles

100 % vegan et en poudre, idéale en cas de nausées

Kinderwens
Zwangerschap

vanaf

23,80€

35€

Toevoegen
Collagène Mama verre avec un mélange de poudre collagène
-20%
Toevoegen

Collagène Mama

Mariene collagenepoeder neutrale smaak

Collageenpeptiden voor een maximale absorptie

Vitamine C voor de aanmaak van collageen

Voor iedereen

vanaf

26,78€

35€

Toevoegen
Peach Mama Peach Mama
-20%
Nieuwigheid
Toevoegen

Peach Mama

Mariene collageenpoeder met perzikensmaak

Gehydrolyseerd marien collageen

Vitamine C voor de natuurlijke aanmaak van collageen

Voor iedereen
Postpartum (kraamtijd)

vanaf

26,78€

35€

Toevoegen
Omega Kids Omega Kids
Voor het hele gezin
Nieuwigheid

Omega Kids

Omega 3 kinderen

Vanaf 3 jaar, geschikt voor het hele gezin

Plantaardige bron, micro-alg Schizochytrium sp.

Voor iedereen

vanaf

12,75€

15€

Ontdek de producten die voor jou gemaakt zijn

Faites votre diagnostic gratuit

20 korting op 20 producten

Al onze producten zijn verrijkt met voedingsstoffen in vormen die goed worden opgenomen door het lichaam, en dekken ten minste 50% van je dagelijkse behoeften. Het zijn lekkere producten in de stijl van voedingssupplementen.

We gebruiken vormen die goed door het lichaam worden opgenomen: magnesiumglycerofosfaat en magnesiumbisglycinaat, en ijzerbisglycinaat. In tegenstelling tot oxidevormen, die het lichaam niet opneemt en die spijsverteringsongemakken veroorzaken, worden deze vormen goed opgenomen en verdragen.

Helaas wel. Dat geldt onder meer voor magnesium. Zelfs met een optimale voeding zorgen bodemmoeheid, vermoeidheid en stress ervoor dat we steeds vaker een magnesiumtekort ontwikkelen.

Helaas niet. Wanneer je een voedingssupplement neemt, moet je allereerst letten op de gebruikte vorm, want afhankelijk daarvan wordt het al dan niet even goed opgenomen door het lichaam. Voor vitamine B9 geef je bijvoorbeeld de voorkeur aan de gemethyleerde vorm, die het best wordt opgenomen; voor mineralen kun je het best kiezen voor bisglycinaat-, glycerofosfaat- of citraatvormen, die goed door het lichaam worden opgenomen.

Dat hangt af van het tekort in kwestie, maar over het algemeen zal men vermoeidheid, concentratieproblemen, slaapstoornissen, spijsverteringsproblemen, enz. opmerken. Deze symptomen kunnen echter ook optreden zonder dat er sprake is van een tekort. Raadpleeg bij twijfel je arts.

+200 000 mama's zijn enthousiast!

4.8
OP 5
4.67
OP 5
4.7
OP 5
Image 79

Jouw persoonlijk overzicht in 3 minuten

We adviseren je de producten die het beste aansluiten bij jouw situatie.

Ontvang 15% korting op je eerste bestelling

Mijn gratis analyse maken

De tekorten

Voedingstekorten

IJzer, jodium, vitamine B12… allemaal essentiële stoffen voor ons lichaam die voornamelijk via onze voeding worden opgenomen. Afhankelijk van onze levensstijl kunnen we met een tekort te maken krijgen, dit noemen we voedingstekorten. Een veganistisch dieet heeft bijvoorbeeld een tekort aan vitamine B12. Hoewel we bepaalde mineralen gemakkelijk kunnen opnemen via een evenwichtige voeding, ontbreken andere of worden ze niet in voldoende hoeveelheid door ons lichaam aangemaakt. Het nemen van een voedingssupplement voor vrouwen rijk aan vitaminen en mineralen kan interessant zijn.


Tekorten tijdens de zwangerschap

De zwangerschap is een bijzondere periode! Het lichaam geeft prioriteit aan de foetus en voorziet hem van alles wat hij nodig heeft om zich te ontwikkelen. Onze reserves worden zwaar belast, en onze inname moet omhoog! Onze voorraden ijzer, magnesium en vitamine B9 raken in deze periode snel uitgeput. Het is belangrijk om ze regelmatig aan te vullen, zodat je zeker niets tekortkomt en de ongemakken van tekorten vermijdt. Het nemen van een voedingssupplement voor de zwangerschap wordt over het algemeen aanbevolen.

 

Tekorten tijdens de menstruatie

De menstruatiecyclus is ook zo'n gebeurtenis die een aanslag doet op onze nutriëntenvoorraden en die extra aandacht vraagt. Door bloedverlies verliezen we ook ijzer, dat essentiële sporenelement voor ons lichaam!

toegevoegd aan winkelmand
Verder winkelen