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Pindakaas granola verrijkt met magnesium

Peanut Mama - Pindakaas granola verrijkt met magnesium

Name: Peanut Mama
Brand: Jolly Mama
SKU: 3770027778660
Availability: InStock
Rating: 4.67 (63 reviews)

Compatibel:

zwangerschap &

borstvoeding

300 g granola

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Peanut Mama

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Om je routine aan te vullen

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Crazy nut
Granochoc
Broonies magnesium

Gourmand

Ik voeg de peanut mama muesli toe aan mijn gewone muesli en dat verrijkt zowel de smaak als de magnesiuminname. Krokant en weinig gezoet, je kunt het overal bij serveren als begeleiding!

-20% op de hele site met BACK20

vanaf 100 euro

Magnesium en energie aanvullen
30 g granola levert 188 mg magnesium, wat 50% van je dagelijkse behoefte dekt.

Magnesium draagt onder andere bij:
aan het verminderen van vermoeidheid.
aan het normaal functioneren van het zenuwstelsel.
aan het elektrolytisch evenwicht.
aan een normaal energiemetabolisme.
aan een normale spierfunctie.
aan een normale eiwitsynthese.

Rijk aan vezels en bron van eiwitten
Deze granola is ook rijk aan vezels.
Het is een bron van eiwitten: 30 g granola levert 4 g eiwitten.

Volledige ingrediëntenlijst

Granola met pinda's verrijkt met magnesium:

Glutenvrije havervlok, dadel, geroosterde pinda (17%), pindakaas (5%), olijfolie, magnesiumglycerofosfaat (4%).

Geproduceerd in een atelier dat noten, pinda's en mosterd gebruikt.

Havervlok: herkomst EU

Dadel: herkomst Tunesië

	Per 100g	%RI**
Energetische waarde (KJ)	1743	20
Energetische waarde (kcal)	403
Vetten (g)	17	24
waarvan verzadigde vetzuren (g)	3.1	16
Koolhydraten (g)	45	17
waarvan suikers (g)	13	14
Vezels (g)	8.7
Eiwitten (g)	13	26
Zout (g)	0.02	0.3
Magnesium (mg)	626	167

**RI: referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 KJ / 2000 kcal)

Te consumeren puur of in plantaardige melk (rijst, haver, kokos, enz.) of gewone melk, een yoghurt, in een granolabowl, als crumble, enz.

30g granola levert 188 mg magnesium, ofwel 50% van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.

Te consumeren als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

Te consumeren binnen 2 weken na opening en sluit het zakje goed na gebruik om de jollyness te bewaren!

Gebruiksaanwijzing downloaden

Zwangerschap : ja

Borstvoeding : ja

Een granola met pindakaas als voedingssupplement om je magnesiumvoorraad aan te vullen.
Verrijkt met magnesiumglycerofosfaat, een vorm die goed wordt opgenomen door het lichaam* en zonder ongemakken**, levert 30 g granola 188 mg magnesium, wat 50% van je dagelijkse behoefte dekt.

*Bioavailability of Magnesium Salts – A Review. 2014.
**Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. 2019.

Glutenvrij

Lekker

Made in France

Zonder conserveermiddelen

Zonder toegevoegde suikers

Wat bevat Peanut Mama?

Bij Jolly Mama wordt elk ingrediënt zorgvuldig gekozen – en vooral in alle transparantie uitgelegd, zodat je precies weet wat je je lichaam geeft.

30 g granola levert 188 mg magnesium, wat overeenkomt met ongeveer 50 % van de aanbevolen dagelijkse inname. Magnesium wordt aangebracht in de vorm van glycerofosfaat, een vorm die bekend staat om zijn goede biobeschikbaarheid en spijsverteringstolerantie (1).
Magnesium draagt bij tot vermindering van vermoeidheid, de normale werking van het zenuwstelsel, het elektrolytisch evenwicht, een normaal energiemetabolisme, een normale spierfunctie en een normale eiwitsynthese.

(1) Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. 2015.

Alles weten over Magnesiumglyceerofosfaat

Deze granola is rijk aan vezels.

Alles weten over Vezels

Deze granola is een bron van eiwitten. Een portie van 30 g levert 4 g eiwitten, die bijdragen aan het behoud en de toename van spiermassa.

Alles weten over Eiwitten

Waarom kiezen voor Peanut Mama

Granola gelijkwaardig aan een voedingssupplement
1 magnesiumcapsule in 30g granola*
Verrijkt met hoogst opneembaar magnesium**
Van nature rijk aan vezels en ijzer
Zonder toegevoegde suikers
Zonder conserveringsmiddelen of additieven

*188 mg magnesium in 30 g granola
**Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements, 2019.

Hoewel zeemagnesium een hoog magnesiumgehalte heeft, wordt het slecht opgenomen door het lichaam en is het moeilijk te verdragen voor de darmen... Daarom hebben we magnesiumglycerofosfaat gebruikt, dat een hoog gehalte, een hoge biologische beschikbaarheid en spijsverteringscomfort combineert**!

*Bioavailability of Magnesium Salts – A Review. 2014.
**Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. 2019.

Ja, zeker! Het is beter om kleine doses magnesium verspreid over de dag te nemen dan één grote dosis*, dus je kunt bijvoorbeeld granola eten bij het ontbijt en magnesium broonies als tussendoortje!

*Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium- An Update. 2017.

Absoluut niet, het is heerlijk dankzij de pinda!

30 g granola levert 188 mg magnesium.
De aanbevolen hoeveelheid magnesium bedraagt 180 mg voor kinderen van 1 tot 3 jaar, 210 mg voor 4 tot 6 jaar en 240 mg voor 7 tot 10 jaar.
Let op het verstikkingsgevaar bij pinda's.

5 stars: 51 (81%)
4 stars: 6 (10%)
3 stars: 3 (5%)
2 stars: 3 (5%)
1 star: 0 (0%)

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Un délice !

Le granola est délicieux et super composition. Ça donne envie de se lever le matin pour déjeuner.

Délicieux granola sain et gourmand

Fan de cacahuètes, ce granola sain et gourmand m'apporte du réconfort et plein d'énergie après des nuits difficiles

J'adore !

J'aime beaucoup ce granola, je l'utilise en complément de mon granola / muesli habituel ou avec des flocons d'avoine le matin ou encore du fromage blanc en collation par exemple.
Pour l'effet boost du magnésium je n'ai pas assez de recul mais en tout cas ça reste un plaisir à grignoter que je garderai ponctuellement je pense même après ma période de post-partum ☺️

Très bon

Le goût est bon mais le meilleur des granolas est celui à la noix de coco. Il est tellement bon !!!

Très bon et rassasiant

Très bon et rassasiant. Cela est aussi agréable de pouvoir le partager avec ma fille de 4ans qui l'aime aussi beaucoup

Granola gourmand et sain !

J'ai beaucoup aimé ce granola au bon goût de cacahuète. La composition courte et ultra clean est un vrai plus. Je l'ai consommé en collation, en plus du magnesium en gélule pour optimiser mes apports pendant ma grossesse.

Très bon et sans gluten !!!

Très bon granola sans gluten, croustillant, pas trop sucré, qui met un coup de boost quand on en a besoin. J'adore le prendre au goûter avec des graines de chia gonflé dans du lait végétal (parfait pour moi intolérante au gluten, et bébé allaité qui est APLV)

Excellent

Le goût est excellent 👍

Délicieux Granola

Ravie de ce produit à la fois délicieux et bon pour moi avant et après l’arrivée de bébé !

Très bon produit

Ce granola est très bon, pas trop sucré et du coup pas trop lourd le matin, c'est parfait !

Top

Un délice et depuis je n’ai plus de crampes

Céréales hors de prix

10 euros pour trois bols de céréales sèches, avec peu de goût. Je suis déçue de cet achat.

Bonjour Catherine, nous sommes navrées que vous ayez été déçue par le goût. Un sachet de Peanut Mama permet de faire 10 doses de céréales toutefois, pour avoir la teneur en magnésium suffisante.

Très gourmande

Très bon produit

Délicieux !

J'adore ce granolat, je prends plaisir à prendre le temps de petit déjeuner désormais. Pas assez de recul sur l'efficacité du magnésium encore.

Délicieux

Des céréales parfait pour commencer la journée sur de bonnes bases.

Granola moyen

Le granola est dur et sec , même avec du lait j’ai un peu de mal. Mais le goût est assez bon.

Si vous aimez les cacahuètes..

Granola parfait. Très peu sucré et délicieux. Avec un bon goût de cacahuètes. Je l'ai acheté pour le magnésium, je ne sais pas si ça fait réellement effet mais il est tellement bon que je le rachèterai sans hésiter.

Délicieux !

Je ne sais pas s'ils ont un réel effet, mais j'en achète régulierement tellement c'est bon !

Génial !

Ce granola est incroyable ! Je le mélange le matin avec les protéines en poudre et du yaourt végétal. Il est très peu sucré et bien équilibré au niveau du goût, avec un sacré croustillant ! De quoi démarrer la journée d'un bon pied, avec le plein de magnésium !

Délicieux !

Un délice ! Je ne peux plus m’en passe !

Très bon

Tout simplement très bon.

Gourmand

J’ajoute à mon muesli habituel le muesli peanut mama et ça complète autant le goût que l’apport en magnesium. Croustillant et peu sucré, ca permet d’en mettre avec tout comme accompagnement !

Peanut-licious !

Fan de granola et cacahuètes, cette recette combine à merveille les 2 ! De gros morceaux généreux, peu sucre et complementé en magnésium, que demander de plus ?

Délicieux

Délicieux granola et très croustillant

Un délice

Très bon granola 😍

Délicieux!

Une tuerie ce granola!

Peanut Mama

Très bon produit car apport en magnesium. Ce qui est GéNiAL!! Granola bien croustillant. Parfois un peu écœurant (avis personnel).
Mais Très bon produit.