16 Jul. 2026

Hypnose om zwanger te worden

Men zegt vaak dat stress de kansen om zwanger te worden verkleint. Hypnose draagt bij aan het verminderen van stress en helpt bepaalde angsten of blokkades te overwinnen, dus waarom het niet inzetten om een zwangerschap te bevorderen?

Inhoudsopgave

01
Wat is hypnose?
02
Hypnose bij onvruchtbaarheid: voor wie?
03
En als je je bevalling onder hypnose zou doen?

Men zegt vaak dat stress de kans om zwanger te worden verkleint. Hypnose draagt echter bij aan het verminderen van stress en helpt om bepaalde angsten of blokkades aan te pakken, dus waarom het niet inzetten om een zwangerschap te bevorderen? Steeds meer vrouwen wenden zich tot hypnose om zwanger te worden.

Take care mama

Zwanger worden is een lang traject, en stress kan een factor zijn die dit bemoeilijkt. Probeer je stress zo goed mogelijk te beheersen, met hypnose, yoga of meditatie.

Wat is hypnose?

Hypnose is een gewijzigde bewustzijnstoestand halverwege tussen waken en slapen. Het lichaam en de geest ontspannen zich volledig. Het onderbewuste neemt dan de plaats in van het bewuste, en de therapeut suggereert positieve ideeën en probeert bepaalde blokkades op te heffen.

Hypnose wordt steeds vaker ingezet voor therapeutische doeleinden, en nu ook rondom het moederschap: vruchtbaarheidsproblemen, beter omgaan met een traject vruchtbaarheidsbehandeling, de zwangerschap te vergemakkelijken, de bevalling voor te bereiden en zelfs te bevallen.

Waarom dit product?

Stress is een bekende factor bij vruchtbaarheidsproblemen... Cocooning+, onsvoedingssupplement om zwanger te worden, op basis van planten, stimuleert de vruchtbaarheid op natuurlijke wijze: de rhodiola die het bevat helpt het lichaam zich aan te passen aan emotionele stress en de passiebloem helpt op haar beurt om te ontspannen.

Kinderwens

Cocooning+

Vruchtbaarheidssupplement voor vrouwen

36€

Zink draagt bij aan een normale vruchtbaarheid

Met rhodiola die het lichaam helpt zich aan te passen aan emotionele stress

Samengesteld op basis van planten (rode klaver, vrouwenmantel, rhodiola)

Als aanvulling op een geoptimaliseerd voedingspatroon en een goede algemene levensstijl.

Ontdekken

Hypnose bij onvruchtbaarheid: voor wie?

Vrouwen wenden zich doorgaans tot hypnose om zwanger te raken wanneer er geen medische oorzaak is gevonden voor de onvruchtbaarheid van een koppel.

Soms wenden ongeduldig vrouwen die zwanger willen worden zich al in de eerste maanden van het proberen naar hypnose om hun kansen op een positieve zwangerschapstest.

De meest voorkomende blokkades:

Angst voor de zwangerschap
Angst voor de bevalling
De wens om alles te controleren, inclusief de bevruchting

Wat de reden ook is om hypnose te proberen, om het te laten werken moet de vrouw bereid zijn los te laten.

In Frankrijk kon Dr. Paul Chohen-Bacrie, reproductiebiologiste, hypnose testen bij bepaalde vrouwen en merkte hij dat het ontspannende effect gebogen baarmoederhalzen kon helpen rechttrekken, wat IVF-successen zou bevorderen.

Wist je dat?

Je kunt ook bevallen onder hypnose! Dit zou helpen om "de bevalling beter te beleven", onder meer door de pijn te helpen beheersen.

De effectiviteit van hypnose om zwanger te worden

Hypnosespécialisten

De hypnosesessies

Tegelijkertijd kan het innemen van een voedingssupplement voor de zwangerschap op basis van actieve stoffen en planten om de vruchtbaarheid te ondersteunen kan helpen.

En als je je bevalling onder hypnose zou doen?

Hypnose wordt ook steeds vaker gebruikt in ziekenhuizen, en met name in kraamafdelingen — wist je dat?

Hypnose kan onder meer worden ingezet als analgesie (vermindering of opheffing van de pijngevoeligheid) tijdens de bevalling. De vrouw heeft dan ofwel een specifieke hypnosevoorbereiding gevolgd tijdens haar zwangerschap en kan zelfhypnose toepassen, ofwel is er een in hypnose opgeleide professional aanwezig tijdens de bevalling en in de verloskamer. Lees meer hierover in ons artikel over hypnobirthing.

Als je andere oplossingen wilt ontdekken, bekijk dan ons artikel over zwanger worden sneller.

Ontdek onze producten

Fertility challenge

Kinderwens? Jolly Mama coacht je om je vruchtbaarheid een boost te geven

Auteur

Pauline Benaroch

Diëtist-nutritionist gespecialiseerd in vrouwelijke voeding

Voedingsexpert bij Jolly Mama, begeleidt Pauline Benaroch vrouwen van vruchtbaarheid tot postpartum (kraamtijd) met een aanpak gebaseerd op wetenschap en plezier. Oprichtster van de community @LesHealthyMamas (+10 000 leden) en auteur van Wat eet ik tijdens 9 maanden (Larousse, 2024) pleit ze voor een evenwichtige en toegankelijke voeding voor alle vrouwen.