Naturopathie voor kinderen voor een goede gezondheid het hele jaar door!

Het gaat om een niet-conventionele, traditionele geneeswijze die een beroep doet op preventie en gezond verstand. Het idee is om het lichaam zijn werk te laten doen in plaats van het te belemmeren met behandelingen.

Met naturopathie richten we ons vooral op leefstijl: voeding, lichaamsbeweging, slaap, licht… In tegenstelling tot de allopathie [de reguliere geneeskunde], die ingrijpt in plaats van het lichaam wanneer het zelf niet meer in staat is dat te doen - wat soms onmisbaar is, met name voor zeer jonge kinderen en ouderen - grijpt naturopathie preventief in, wanneer alles nog goed gaat.
 

Helaas komen mensen ons vaak als laatste redmiddel opzoeken, wanneer ze alles al hebben geprobeerd. Dan kunnen we alleen nog op de symptomen ingrijpen en niet op de werkelijke oorzaak. We doen dan meer aan naturotherapie dan aan naturopathie. Wij zijn er niet om artsen te vervangen.

Dit is een groep die vaak wordt uitgesloten van alternatieve geneeswijzen, met name aromatherapie. Sommige etherische oliën worden inderdaad afgeraden voor kinderen en uit voorzorg worden ze vaak allemaal vermeden. Dat is jammer. 

Dit begint in de eerste plaats met voeding. Het is aan te raden om de voorkeur te geven aan rauwe producten, om vitamines aan te vullen, in salades, als sap of zelfs als smoothie 's ochtends. Het is beter om minder zetmeelrijke producten en zuivelproducten te eten. Ze produceren slijm dat het KNO-systeem kan verstoppen (loopneus, slijmhoest…). Dit zal niet voorkomen dat kinderen een loopneus krijgen, maar het vermindert het risico op andere complicaties.

Je kunt ook een preventieve kuur starten (vanaf 10 kg). Sporenelementen zoals koper, goud en zilver zijn bijvoorbeeld gemakkelijk verkrijgbaar en ideaal bij grote vermoeidheid en gevoeligheid van het KNO-gebied. Het is ook mogelijk om zwarte bes, echinacea of cipres in siroop te nemen. Of essentiële oliën van ravintsara, één druppel per dag (op de huid) gedurende drie weken.

Maar het is ook belangrijk om ouders gerust te stellen: het is normaal dat kinderen ziek worden, zeker de jongsten die nog bezig zijn hun immuunsysteem op te bouwen.

Als je deze naturopathische onderwerpen verder wilt verkennen, lees dan ons artikel over Hoe je spijsverteringsproblemen tijdens de zwangerschap kunt beperken met naturopathie.