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Hormone anti-müllérienne faible : un indicateur de notre fertilité ?

Ormone anti-mülleriano basso: un indicatore della nostra fertilità?

AMH e fertilità: qual è il rapporto tra questo ormone e la tua fertilità? Abbiamo fatto il punto!

Sommario

Ormone anti-mülleriano basso e fertilità: qual è la vera relazione tra questo ormone e la tua fertilità? Abbiamo fatto il punto!

L'ormone AMH o ormone anti-mülleriano è un ormone prodotto dalle cellule dei follicoli nelle ovaie. La concentrazione di AMH riflette la riserva ovarica e potrebbe consentire di stimare la fertilità.

Lo sapevi?

Si osserva un picco di AMH nella donna tra i 16 e i 25 anni, seguito da una progressiva diminuzione della concentrazione fino alla menopausa. Questa riduzione riflette la perdita progressiva del pool di follicoli primordiali e il declino della fertilità.

Come funziona la fertilità femminile?

Nasciamo con tutti i nostri follicoli. Compaiono nell'ovaio al quarto mese di gravidanza.

Si stima che alla nascita la nostra riserva follicolare si situi tra 530.000 e 950.000 follicoli detti "primordiali". Alcune fonti citano fino a 2 milioni.

Con l'invecchiamento, la riserva si riduce fino a contenere circa 200.000 follicoli all'età di 20 anni e meno di 20.000 a 40 anni. Il meccanismo principale è un'involuzione per apoptosi (autodistruzione) dei piccoli follicoli.

Nel corso della nostra vita, a partire dal nostro primo ciclo mestruale, il nostro corpo prepara un piccolo gruppo di follicoli (ciascuno contenente al suo interno un piccolo ovocita immaturo). Sono questi follicoli primordiali che, sotto l'effetto degli ormoni, crescono e maturano.

Il ciclo mestruale è un ballo ormonale preciso e ritmato che permette, tra le altre cose, di concepire un bambino.

Sotto l'influenza del GnRH prodotto dall'ipotalamo, l'ipofisi secerne e rilascia nel sangue due ormoni per le ovaie: l'FSH, ormone follicolo-stimolante, stimola i follicoli; l'LH, ormone luteinizzante, scatena l'ovulazione. 

A ogni nuovo ciclo, un numero limitato di follicoli primordiali viene selezionato da questo bacino di piccoli follicoli in crescita sotto l'influenza dell'FSH. Da questa coorte di follicoli in crescita, un follicolo "dominante" viene scelto e ovula sotto l'influenza dell'LH.

Durante la crescita dei follicoli, questi producono estrogeni, il che rallenta la produzione di gonadoliberina (GnRH) da parte dell'ipotalamo e la produzione di FSH da parte dell'ipofisi. Ciò impedisce così lo sviluppo degli altri follicoli. 

Il picco di estrogeni innesca la produzione di LH da parte del cervello. L'LH scatena l'ovulazione: la rottura del follicolo dominante e il rilascio dell'ovulo nella tuba. 

Gli altri follicoli immaturi degenerano e vengono poi riassorbiti. Questo fenomeno è chiamato atresia del follicolo ovarico. In genere, circa 20 follicoli maturano ogni mese, ma solo un follicolo viene ovulato.

La probabilità di gravidanza diminuisce con l'età:

Una coppia fertile di 25 anni ha una probabilità del 25% di ottenere una gravidanza a ogni ciclo mestruale [1].

A 35 anni questa probabilità scende al 12%, per poi calare al 6% a 40 anni. [2]

Come conseguenza del continuo declino dei follicoli primordiali nel corso di tutta la vita riproduttiva, diminuisce anche il numero di follicoli in crescita. 

È per questo che l'età è importante per la fertilità: più cicli si hanno, meno follicoli si hanno "in riserva", e quindi può diventare più difficile stimolare e mantenere una gravidanza.

A partire dai 35 anni, anche il progesterone diminuisce sensibilmente, il che ha anch'esso un impatto sulla fertilità.

Per saperne di più sull'impatto dell'età sulla fertilità, consulta il nostro articolo sull'argomento.

Perché questo prodotto?

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Qual è il legame tra l'ormone AMH e la fertilità?

L'ormone AMH, o ormone anti-mülleriano, è un ormone prodotto dalle cellule dei follicoli nelle ovaie.

Il ruolo dell'AMH nella donna è di proteggere i follicoli in crescita da una maturazione prematura, opponendosi agli effetti dell'FSH.[3] In assenza di AMH, i follicoli primordiali vengono reclutati a un ritmo più rapido del normale.

La maggior parte degli studi riporta un picco di AMH nella donna tra i 16 e i 25 anni, seguito da una progressiva diminuzione della concentrazione fino alla menopausa [4]. Questo calo riflette la perdita progressiva del pool di follicoli primordiali e il declino della fertilità.

Take care mama

Al di là dell'AMH, se si vuole darsi tutte le possibilità di concepire, si può agire sulla qualità degli ovociti attraverso la nutrizione in particolare. Ad esempio, i lipidi svolgono un ruolo molto importante nella composizione e nella fluidità delle membrane degli ovociti.

Qualche consiglio

Per limitare la diminuzione del tasso di AMH, è meglio: 
Interrompere l'assunzione di contraccettivi estro-progestinici
Non fumare 
Buona notizia: questa diminuzione sembra reversibile dopo l'interruzione della pillola e del fumo.

Il dosaggio dell'ormone AMH

Ormone AMH: un indicatore di fertilità?

Il dosaggio dell'ormone antimülleriano viene utilizzato per valutare la riserva ovarica di una donna, ovvero la sua quantità di ovociti disponibili. Questo dosaggio viene normalmente prescritto nell'ambito di una valutazione dell'infertilità.

Più la concentrazione di ormone anti-mülleriano è elevata, maggiori sono le possibilità della donna di rimanere incinta.

Un valore elevato di AMH indica generalmente un numero importante di follicoli in fase di maturazione e, di conseguenza, una buona riserva ovarica.

Questo dosaggio consente quindi di stimare le possibilità di una donna di ovulare naturalmente e di valutare quanti ovociti potrebbero essere recuperati in caso di stimolazione ovarica.

In base ai risultati, questa misurazione può aiutare a decidere se anticipare il progetto di maternità, vitrificare i propri ovuli o ricorrere alla donazione di ovociti.

È bene sapere che l'AMH non è l'unico indicatore della riserva ovarica. Di solito si esegue anche un'ecografia tra il terzo e il quinto giorno del ciclo mestruale per contare i follicoli antrali di ciascuna ovaio (follicoli già in fase di sviluppo); un dosaggio dell'ormone follicolo-stimolante (FSH), che avvia la maturazione dei follicoli, e dell'estradiolo.

Il dosaggio dell'ormone AMH: come variano i valori?

Il dosaggio dell'ormone anti-mülleriano consiste in un semplice prelievo di sangue che non richiede il digiuno. Il risultato viene poi confrontato con i valori considerati "standard" per la propria età.

Le concentrazioni di questo ormone non variano durante il ciclo mestruale, il che significa che il dosaggio può essere effettuato in qualsiasi momento del ciclo [5].

Le concentrazioni di AMH potrebbero tuttavia variare in base all'etnia.[6]

Ricercatori spagnoli hanno seguito 10 443 donne di età compresa tra i 20 e i 45 anni. È emerso che ogni riduzione media di 0,2 ng/ml del tasso di AMH aumentava l'età ovarica di 1 anno [7].

Quali sono i limiti del dosaggio dell'ormone AMH?

L'AMH viene spesso soprannominata Anxiety Making Hormone (invece di Anti Mullerian Hormone) perché, pur essendo un indicatore della riserva ovarica, non è un indicatore della capacità di rimanere incinta né del modo in cui si risponde a una FIV.

Puoi avere un tasso di AMH nella norma e avere comunque difficoltà a rimanere incinta. Le possibili cause di infertilità sono molteplici.

E le donne affette da PCOS hanno spesso un'AMH elevata a causa dei numerosi follicoli in sviluppo, pur avendo difficoltà a rimanere incinta…

Un ampio studio condotto su 181 donne non ha evidenziato alcun legame significativo tra il tasso di AMH e le possibilità di rimanere incinta [8]. Quindi, se il tuo tasso è basso, non significa che non potrai mai rimanere incinta naturalmente!

E naturalmente, è importante ricordare che i dosaggi ormonali riflettono soltanto la tua fisiologia interiore in un dato momento. Non ti definiscono!

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Come migliorare la propria fertilità

In uno studio su più di 2000 donne, i ricercatori hanno osservato una diminuzione del livello di AMH nelle donne che utilizzavano contraccettivi estro-progestinici, nelle fumatrici e durante la gravidanza [9]. 

Il consumo di tabacco ha un impatto noto sulla riserva ovarica, accelerando la deplezione follicolare [10]. 

Buona notizia: questa diminuzione sembra reversibile dopo l'interruzione della pillola, del tabacco e nel post-partum!

Al di là dell'AMH, se vogliamo darci tutte le possibilità di concepire, possiamo agire sulla qualità degli ovociti (attraverso la nutrizione), su un'ovulazione di qualità, su una produzione robusta di progesterone e su eventuali patologie presenti che possono ostacolare la fertilità.

Ci vogliono circa cento giorni al follicolo dominante per arrivare all'ovulazione. La sua salute dipende quindi da ciò che è accaduto in questo periodo piuttosto lungo.

Il nostro integratore Ovo+ contiene Coenzima Q10 e NAC, che sono benefici per la qualità ovocitaria. 

Per maggiori dettagli su come rimanere incinta in particolare attraverso la sua alimentazione e il suo stile di vita, puoi consultare il nostro articolo sull'argomento.

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Ormone anti-mülleriano basso: un indicatore della nostra fertilità?

Conclusione

Se desideri avere un'indicazione sulla tua fertilità, puoi effettuare il dosaggio del tuo ormone AMH.

Non dimenticare che questo dosaggio è solo un indicatore della riserva ovarica, non è un indicatore della capacità di rimanere incinta né del modo in cui si risponde a una FIV.

È possibile avere un livello normale di AMH e avere difficoltà a rimanere incinta, e un livello basso non significa che non rimarrai mai incinta naturalmente!

Inoltre, anche la qualità degli spermatozoi è importante e ha un impatto significativo! Fargli effettuare un test di fertilità maschile, come uno spermiogramma, è anch'esso utile. 

Gli integratori alimentari non sono privi di rischi. Possono interferire con altri integratori, alimenti o farmaci, oppure non essere adatti alla tua situazione personale, senza contare che è importante sceglierli bene e adattare i dosaggi. È quindi preferibile farsi consigliare da un professionista della salute specializzato in nutrizione (ad esempio un naturopata o un nutrizionista).

Source 1, 2 : « Fiche AMP – Assistance Médicale à la Procréation », Agence de Biomédecine

Source 3 : « Antimüllerian Hormone Serum Levels: A Putative Marker for Ovarian Aging », 2002

Source 4 : « Serum Anti-Müllerian Hormone Levels in Healthy Females: A Nomogram Ranging from Infancy to Adulthood », 2012

Source 5 : « Predictive Factors of Ovarian Response and Clinical Outcome after IVF/ICSI », 2011

Source 6 : « How Much Does AMH Really Vary in Normal Women? », 2013

Source 7 : « Utilidad clínica de la hormona antimülleriana en la predicción de la edad ovárica en España », 2017

Source 8 : « Ongoing Pregnancy Rates in Women with Low and Extremely Low AMH Levels », 2013

Source 9 : « The Relationship between Anti-Müllerian Hormone and Age at Menopause in Subfertile Women », 2013

Source 10 : « Effects of Cigarette Smoking on Reproduction », 2011

[1] https://www.agence-biomedecine.fr/IMG/pdf/fiche4-amp.pdf

[2] https://www.agence-biomedecine.fr/IMG/pdf/fiche4-amp.pdf

[3] Annemarie de Vet et al., « Antimüllerian Hormone Serum Levels: A Putative Marker for Ovarian Aging », Fertility and Sterility 77, no 2 (febbraio 2002): 357‑62, https://doi.org/10.1016/s0015-0282(01)02993-4.

[4] S. Lie Fong et al., « Serum Anti-Müllerian Hormone Levels in Healthy Females: A Nomogram Ranging from Infancy to Adulthood », The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 97, no 12 (dicembre 2012): 4650‑55, https://doi.org/10.1210/jc.2012-1440.

[5] A. Nyboe Andersen et al., « Predictive Factors of Ovarian Response and Clinical Outcome after IVF/ICSI Following a RFSH/GnRH Antagonist Protocol with or without Oral Contraceptive Pre-Treatment », Human Reproduction (Oxford, England) 26, no 12 (dicembre 2011): 3413‑23, https://doi.org/10.1093/humrep/der318.

[6] Antonio La Marca, Valentina Grisendi, et Georg Griesinger, « How Much Does AMH Really Vary in Normal Women? », International Journal of Endocrinology 2013 (2013): 959487, https://doi.org/10.1155/2013/959487.

[7] María Luisa López-Teijón Pérez et al., « Utilidad clínica de la hormona antimülleriana en la predicción de la edad ovárica en España », Prog. obstet. ginecol. (Ed. impr.), 2017, 341‑46.

[8] Alon Kedem et al., « Ongoing Pregnancy Rates in Women with Low and Extremely Low AMH Levels. A Multivariate Analysis of 769 Cycles », PLoS ONE 8, no 12 (2013): e81629.

[9] M. Dólleman et al., « The Relationship between Anti-Müllerian Hormone in Women Receiving Fertility Assessments and Age at Menopause in Subfertile Women: Evidence from Large Population Studies », The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 98, no 5 (maggio 2013): 1946‑53, https://doi.org/10.1210/jc.2013-3105.

[10] C. Dechanet et al., « Effects of Cigarette Smoking on Reproduction », Human Reproduction Update 17, no 1 (febbraio 2011): 76‑95, https://doi.org/10.1093/humupd/dmq033.

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