De vreemde symptomen van het postpartum

Een van de symptomen van de postpartumperiode zijn nachtelijk zweten! Meer dan 10% van de vrouwen krijgt nachtelijk zweten tijdens de eerste maand na de bevalling[2].

Het lichaam ontdoet zich van het overtollige vocht dat tijdens de zwangerschap werd vastgehouden en dat samenhangt met hormonale veranderingen. Deze hormonale schommelingen en/of het gebrek aan oestrogenen worden beschouwd als belangrijke factoren die het optreden van opvliegers[3] bevorderen. Bovendien kan het infuus tijdens de bevalling het nachtelijk zweten versterken door het overtollige vocht.

Als je geen borstvoeding geeft, kun je overwegen om voedingssupplementen menopauze (overgang), op basis van salie, met name om nachtelijk zweten te verminderen. Ze bevatten ook vaak planten om de hormonen opnieuw in balans te brengen, wat kan helpen in het postpartum (kraamtijd). Voor meer informatie, ontdek onze selectie vitamines menopauze (overgang) op basis van salie voor het zweten en shatavari voor de cyclus. 

De veranderingen in lichaamsgeur na de bevalling zijn voornamelijk te wijten aan de snelle hormonale schommelingen na de geboorte. Men denkt ook dat lichaamsgeur baby's helpt hun moeder te herkennen, wat vooral geldt voor borstgevoede zuigelingen[4]. Om dit fenomeen te bevorderen, gebruik je natuurlijke verzorgingsproducten zonder parfum.

De babyblues is een voorbijgaande toestand die optreedt tussen de tweede en de vijfde dag na de bevalling, met een piek op de derde dag. Het duurt over het algemeen tussen de vier en zeven dagen en kan soms worden teruggebracht tot vierentwintig uur. Deze stemmingswisseling is te wijten aan de daling van de oestrogeen- en progesteronspiegels na de bevalling.

Cijfers[5] geven aan dat tussen de 60 en 80% van de vrouwen een babyblues zal ervaren, die optreedt tussen de tweede en vijfde dag na de bevalling en over het algemeen tussen de 4 en 7 dagen duurt, en soms slechts 24 uur.
 

Het wordt gekenmerkt door een afwisseling van verdriet, angst, prikkelbaarheid en onvoorspelbare stemmingswisselingen.

Pink Balance, ons voedingssupplement hormonale balans, is een heerlijk poeder met rode vruchten voor hormonale balans en compatibel met borstvoeding. Het bevat maca en shatavari, traditioneel gebruikt voor hormonale balans, en is rijk aan B-vitamines, die zeer interessant zijn voor de hormonen. Door je hormonen in balans te brengen, kan het je helpen deze 3 symptomen te verminderen. 

Haaruitval is een van de vrij veelvoorkomende symptomen van de postpartum (kraamtijd). Het hoge oestrogeengehalte tijdens de zwangerschap voorkomt dat het haar in zijn normale ritme uitvalt. De snelle daling van het oestrogeengehalte na de bevalling veroorzaakt het uitvallen van dit opgehoopte haar, met een piek doorgaans rond vier maanden postpartum (kraamtijd).

Geef je haar een boost met onze voedingssupplement haaruitval : 

Mama hair is het supplement tegen haaruitval en boosters voor haargroei! Op basis van 2 gepatenteerde werkzame stoffen is de werkzaamheid ervan aangetoond in studies om haaruitval te beperken en de groei, kracht en glans te verbeteren.  

Hair essentials, onze capsule voor haargroei op basis van een gepatenteerde werkzame stof, de keratine Cynatine HNS, om de haargroei te versterken en haaruitval te beperken. 

Mamaload, onze voedingssupplement collageen, is een cacaopoeder met 3 g collageen in een sterk opneembare vorm, dat aminozuren bevat die de aanmaak van keratine in je haar ondersteunen en zo de groei stimuleren. 

Het is mogelijk dat je weeën hebt terwijl je je baby borstvoeding geeft[6]. De stimulatie van de tepels tijdens de borstvoeding zorgt voor de afgifte van een hormoon in het bloed dat oxytocine wordt genoemd. Dit hormoon veroorzaakt de samentrekking van alle gladde spieren en helpt je baarmoeder terug te keren naar zijn vorm en grootte van vóór de zwangerschap[7]. Deze samentrekkingen helpen ook om het bloedverlies in de postpartum (kraamtijd) te verminderen. Dus ook al voel je je ongemakkelijk, deze krampen helpen je lichaam te herstellen.

Beperk pijn met Happy postpartum

Ons voedingssupplement post partum bevat onder andere gember, dat helpt krampen te verminderen. 

Bloeddoorlopen ogen na de bevalling ontstaan doordat de kleine haarvaten, of bloedvaatjes, in je ogen barsten wanneer je perst tijdens de weeën en de bevalling. Ze beginnen onmiddellijk te herstellen en zouden binnen een of twee weken volledig moeten verdwijnen.