Persoonlijke analyse
Ideaal Zwangerschap
  • Le livre gourmand de la grossesse
  • Jolly Mama zwangerschapsreceptenboek – 40 smakelijke recepten voor welzijn per trimester
  • Voedingsgids zwangerschap – beeld van zwangere vrouw die pleit voor gezonde voeding
  • Kookboek voor aanstaande mama's – tips, foto's en prenatale infografieken
  • Jolly Mama boek – ontbijt-, maaltijd- en dessertrecepten aangepast aan de zwangerschap
  • Voedingszwangerschapsboek – evenwichtige recepten met interviews van gezondheidsexperts voor mama en baby
  • Jolly Mama welzijnsboek zwangerschap – lekkere recepten met voedingsadvies
  • Zwangerschapsreceptenboek – harmonieuze opmaak, foto's van kleurrijke en aantrekkelijke recepten
  • Boek "Le Livre Gourmand de la Grossesse" – pagina's met recepteninhoud en visuele illustraties
  • Omslag zwangerschapsboek – delicate culinaire motieven en eenvoudige typografie
  • Jolly Mama receptenboek – veilige recepten voor elk trimester van de zwangerschap
  • Welzijnsboek zwangerschap – genot, voedingsevenwicht en serene moederschap combineren
  • Le livre gourmand de la grossesse
  • Jolly Mama zwangerschapsreceptenboek – 40 smakelijke recepten voor welzijn per trimester
  • Voedingsgids zwangerschap – beeld van zwangere vrouw die pleit voor gezonde voeding
  • Kookboek voor aanstaande mama's – tips, foto's en prenatale infografieken
  • Jolly Mama boek – ontbijt-, maaltijd- en dessertrecepten aangepast aan de zwangerschap
  • Voedingszwangerschapsboek – evenwichtige recepten met interviews van gezondheidsexperts voor mama en baby
  • Jolly Mama welzijnsboek zwangerschap – lekkere recepten met voedingsadvies
  • Zwangerschapsreceptenboek – harmonieuze opmaak, foto's van kleurrijke en aantrekkelijke recepten
  • Boek "Le Livre Gourmand de la Grossesse" – pagina's met recepteninhoud en visuele illustraties
  • Omslag zwangerschapsboek – delicate culinaire motieven en eenvoudige typografie
  • Jolly Mama receptenboek – veilige recepten voor elk trimester van de zwangerschap
  • Welzijnsboek zwangerschap – genot, voedingsevenwicht en serene moederschap combineren

Boek met 40 recepten voor de zwangerschap

Le livre gourmand de la grossesse - Boek met 40 recepten voor de zwangerschap

Het culinaire boek over de zwangerschap: 40 smakelijke recepten afgestemd op de behoeften van zwangere vrouwen, geschreven door de medeoprichtsters van Jolly Mama.
40 lekkere en gezonde recepten voor zwangere vrouwen, aangepast aan elk trimester
Voedings- en welzijnsadvies
Interviews met experts (vroedvrouw, diëtiste, natuurgeneeskundige) 
Praktische infografieken om de juiste keuzes te maken
Op voorraad

Gratis geleverd tussen 01 — 03 [maand]

Le livre gourmand de la grossesse

Le livre gourmand de la grossesse

  • Betaal in 3 of 4 termijnen zonder kosten met

  • Gratis levering vanaf €100 (en vanaf €60 met een abonnement)

  • Veilig betalen (CB, Visa, PayPal, Apple Pay)

Votre expert IA
Une question sur ce produit ?

Om je routine aan te vullen

Top

Heel goed boek, veel recepten, makkelijk te maken en erg lekker!!
Céline
PAGE PRODUIT 15 fond 1
JM OP20 pastille 20 2

-20% op de hele site met BACK20

vanaf 100 euro

Ontdek Le livre gourmand de la grossesse, geschreven door Marie en Margaux, de medeoprichters van Jolly Mama, met foto's van Clothilde Redon.

Dit unieke boek biedt 40 heerlijke recepten die zijn afgestemd op de behoeften van zwangere vrouwen. Het combineert zo genot en welzijn gedurende de drie trimestres van de zwangerschap.

Of je nu op zoek bent naar lekkere ideeën, praktische tips of voedingsaanbevelingen, dit boek is jouw ideale metgezel voor een gezonde, evenwichtige en smakvolle voeding.

Geef jezelf (of een aanstaande mama) dit onmisbare boek cadeau voor een fijne én smakelijke zwangerschap!

JM PICTO TOUT LE MONDE

Voor het hele gezin

JM PICTOS ACCESS CADEAU

Cadeau-idee

JM PICTOS PRODUITS GOURMAND

Lekker

Le livre gourmand de la grossesse

Waarom kiezen voor Le livre gourmand de la grossesse 

  • Recepten afgestemd op de voedingsbehoeften tijdens de zwangerschap

  • Welzijns- en voedingsadvies

  • Interviews met experts (vroedvrouw, naturopaath, diëtiste...)

  • Praktische infografieken

  • Smakelijke en eenvoudig te bereiden recepten

  • Ook geschikt voor de volledige zwangerschapsperiode

Jouw vragen, onze antwoorden.

Dit boek is bedoeld voor alle aanstaande mama's, vanaf het begin van hun zwangerschap, maar ook voor degenen die deze periode willen voorbereiden met een aangepaste voeding. Het is ook een uitstekende bron voor begeleiders die gezonde en lekkere maaltijden willen koken voor een zwangere vrouw.

Ja! In tegenstelling tot een klassiek kookboek zijn alle recepten specifiek samengesteld om te voldoen aan de voedingsbehoeften tijdens de zwangerschap. Ze bevatten essentiële voedingsstoffen (ijzer, omega 3, vitamine B9 (gemethyleerd folaat (5-mthf)), choline...) en vermijden met name ingrediënten die tijdens deze periode worden afgeraden.

Ons boek biedt veel meer dan alleen recepten! Het combineert voeding, welzijn en adviezen van experts om de aanstaande mama gedurende haar hele zwangerschap te begeleiden. Het bevat ook interviews met specialisten, praktische infografieken en een WAAR/NIET WAAR over voedingsmythen.

Het boek is rechtstreeks beschikbaar op onze Jolly Mama website, en ook bij veel boekhandels.

Natuurlijk! Veel adviezen en recepten zijn ook nuttig bij een kinderwens, tijdens de postpartum (kraamtijd) en voor borstvoeding. Het zijn gezonde en lekkere recepten, zeer rijk aan voedingsstoffen, en daardoor geschikt voor iedereen. 

Ja, absoluut! Hoewel deze recepten zijn bedacht om te voldoen aan de specifieke behoeften van zwangere vrouwen, zijn ze ook lekker, evenwichtig en geschikt voor het hele gezin. Je kunt ze delen met je partner, je kinderen of je naasten zonder zorgen. Ze zijn samengesteld met gezonde en natuurlijke ingrediënten, perfect voor iedereen die goed wil eten en tegelijk van het eten wil genieten!

Nee, een Jolly Mama product is niet verplicht om een recept te maken. We hebben aangegeven welke producten in bepaalde recepten gebruikt kunnen worden, zoals onze smeerbare pasta rijk aan omega 3 Crazy nut voor de marmercake, maar dit recept kan ook gewoon met chocolade worden gemaakt. Wat betreft onze biologische bottenbouillon Mama Poule, die ook gebruikt kan worden, maar we onthullen ook een alternatief recept om zelf te maken. Evenzo kan onze broodmix met zaden, glutenvrij, Jolly bread, in bepaalde gerechten worden gebruikt, maar er wordt ook een alternatief recept voorgesteld!

  • 5 stars: 11 (100%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
P
Paula
Chouette

Chouette cadeau, j'aime beaucoup, les recettes sont faciles

G
Géraldine
Chouette livre

On me l'a offert à Noël, je ne connaissais pas et je trouve qu'il est très bien fait. Pas du tout besoin des produits de la marque d'ailleurs pour faire les recettes.

C
Celia
Livre de recette

Les recettes sont appétissantes et variées (plat/snack/petit dej) ! Elles ont l'air assez faciles dans la préparation, j'ai hâte de m'y mettre !

C
Céline
Top

Très bon livre, beaucoup de recettes, faciles à faire et très gourmandes!!

L
Lucile Lavallard
Excellent livre de recette

Enceinte pour la première fois j'étais complètement perdue a ne pas savoir quoi manger
Je suis tombée sur ce livre par recherche Google et j'en suis vraiment très contente
Recettes saines, bonnes et facile a faire !

A
Anna-Carla
Parfait

J'en ai acheté 3 pour les offrir à des copines enceintes, ils sont arrivés vite ! Ils sont très beaux et c'est parfait comme petit cadeau

A
Anna
très joli

Bonjour, j'ai acheté votre livre à la FNAC près de chez moi, et il est super ! Les recettes sont faciles et tout ce que j'ai testé est très bon. merci

L
Lana R.
Parfait et idéal

Acheté peu de temps après sa sortie, je l'ai recu en moins de 3 jours.
Super instructif tant sur le point de vue alimentaire que sur la grossesse. Il est esthétiquement beau, il donne envie vraiment envie de tourner les pages pour découvrir les suivantes. Les recettes ont l'air vraiment très bonnes.

E
Emilie
Parfait cadeau

Super cadeau à offrir à une copine enceinte, le livre est beau, photos très chouettes, et honnête en termes de prix pour un livre de cuisine.

S
Sophie
Parfait

Livre acheté en librairie, très belles photos, et recettes simples à réaliser ! Très contente de l'achat

A
Amandine Boiteux
le livre parfait quand on est enceinte

Les recettes sont simples, le contenu pédagogique et les photos superbes.
Beau travail Jolly Mama

clothilderedon 36 3a836e02 43a4 46a8 ba66 562ef6a6a684

Jouw persoonlijke analyse in 3 minuten

We adviseren je de producten die het beste aansluiten bij jouw situatie.

Ontvang 15% korting op je eerste bestelling.

Mijn gratis analyse maken

In dezelfde productlijn

  • Tomato croq Tomato croq
    -20%
    Toevoegen

    Tomato croq

    Biologische hartige granola met tomaat en jodium

    300g granola rijk aan vezels en magnesium

    100% biologisch, zonder toegevoegd zout en glutenvrij

    Voor iedereen

    vanaf

    12,75€

    15€

    Toevoegen
  • snacks voor zwangere vrouwen Ontdekking zwangerschap

    Ontdekking zwangerschap

    Ontdekkingsbox 8 zwangerschapssnacks

    Mix van 8 zwangerschapssnacks van 45g

    Tanken vol met voedingsstoffen (gemethyleerd folaat (5-mthf), ijzer en collageen)

    Zwangerschap

    vanaf

    17€

    20€

  • Baby Bump Gélules complément alimentaire
    -10%
    Best seller
    Toevoegen

    Baby Bump

    Multivitaminen DHA zwangerschap & vruchtbaarheid

    14 essentiële nutriënten + DHA + Choline

    Ultra-complete 3-in-1 formule met duocaps™ capsule

    Kinderwens
    Zwangerschap

    vanaf

    39,10€

    46€

    Toevoegen
  • Crazy nut tartine pâte à tartiner
    -10%
    Toevoegen

    Crazy nut

    Veganistische spread rijk aan DHA

    +50% hazelnoten en zonder palmolie

    200 mg DHA per dosis

    Voor iedereen

    vanaf

    12,75€

    15€

    Toevoegen

Gerelateerde artikelen

Pictos

Snelle en gratis levering

vanaf €100 aankoop (en vanaf €60 bij abonnement)

Pictos 1

100% veilig betalen

CB, Visa, MasterCard, Paypal, Alma, Shop Pay, Apple Pay, Klarna, Twint, Amex

Pictos 2

Een vraag?

We staan voor je klaar van maandag tot vrijdag (9u-13u en 14u-17u):

Mail Whatsapp
toegevoegd aan winkelmand
Mijn winkelmand bekijken
Verder winkelen