Nieuwigheid

Ideaal Voor iedereen

Zonder toegevoegde suikers

Made in France

Glutenvrij

Voedingssupplement voor ontspanning

Mama Relax - Voedingssupplement voor ontspanning

Name: Mama Relax
Brand: Jolly Mama
SKU: 3760401112258
Availability: InStock

Compatibel:

zwangerschap &

borstvoeding

Smaak

Poedervorm Ampulvorm

3,6 g Kuur van 1 maand

1 maand

30,00€

-8%

2 mois

~~60,00€~~55,20€

-12%

3 mois

~~90,00€~~79,20€

Mama Relax - Elke maand geleverd

-15%

Exclusieve voordelen

Gratis levering elke 30 dagen vanaf 60€
-15% op alle producten het hele jaar door
Op elk moment aanpasbaar
Verbintenis van minimaal 3 bestellingen, daarna op elk moment opzegbaar

Op voorraad

geleverd tussen 24 — 29 September

Mama Relax

Betaal in 3 of 4 termijnen zonder kosten met
Gratis levering vanaf €100 (en vanaf €60 met een abonnement)
Veilig betalen (CB, Visa, PayPal, Apple Pay)

Votre expert Une question sur ce produit ?

Om je routine aan te vullen

Meest gekocht met
Mama-gnésium
Mama Dreams
Post Essentials

Pastille 48ef979d e39e 476c b265 a8c5441984d5

-20% vanaf 3 gekochte producten

met de code ROUTINE20

Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en tot de normale werking van het zenuwstelsel. Het is een essentiële voedingsstof die betrokken is bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam (1).

Magnesium draagt onder meer bij:

aan de vermindering van vermoeidheid,
aan de normale werking van het zenuwstelsel,
en aan normale psychologische functies.

Mama Relax bevat ook 3 g glycine, een conditioneel essentieel aminozuur. Volgens sommige studies kan de inname van glycine voor het slapengaan gunstig zijn voor de slaapkwaliteit (2).

Volledige ingrediëntenlijst

Voedingssupplement op basis van glycine en magnesium: glycine, magnesiumzouten van citroenzuur.

Nettogewicht: 108,8 g

30 doses van 3,6g. 1 dosis per dag.

Gemaakt in Frankrijk

	Per dagelijkse dosis (3,6g)	% RI**
Glycine	3g	0.27
Magnesium	100 mg

**RI: referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 KJ / 2000 kcal)

Neem dagelijks 3,6 g poeder met behulp van het maatschepje (1 niet-vol schepje, ongeveer 90%) en los dit op in een glas water of een drankje naar keuze.

Het poeder heeft een neutrale smaak.

's Avonds innemen, 30 min tot 1 uur voor het slapengaan.

Dit product kan doorlopend worden ingenomen, of afgewisseld met het slaapsupplement Mama Dreams.

Mama Relax kan worden ingenomen met Mama-magnesium, magnesiumbisglycinaat, waarbij je de dagelijkse doseringen aanpast voor een aanvullende inname van magnesium.

Gebruiksaanwijzing downloaden

Kinderwens : ja

Zwangerschap : ja

Borstvoeding : ja

Perimenopauze : ja

Menopauze (overgang) : ja

Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Voedingssupplementen dienen te worden gebruikt als onderdeel van een gezonde levensstijl en mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerd en evenwichtig voedingspatroon.

Behoefte aan een moment van rust aan het einde van de dag? Mama Relax combineert 3 g glycine, een aminozuur, met 100 mg magnesium in citraatvorm, een vorm die goed door het lichaam wordt opgenomen*. Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en tot de normale werking van het zenuwstelsel.

Een poeder met neutrale smaak, om 's avonds op te lossen in een glas water, 30 minuten tot 1 uur voor het slapengaan.

*Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. 2019

Made in France

Glutenvrij

Vegan

Zonder toegevoegde suikers

Wat bevat Mama Relax?

Bij Jolly Mama wordt elk ingrediënt zorgvuldig gekozen – en vooral in alle transparantie uitgelegd, zodat je precies weet wat je je lichaam geeft.

Magnesium is een essentieel nutriënt dat betrokken is bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam (1). Het draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en aan het normaal functioneren van het zenuwstelsel. Het draagt ook bij aan het elektrolytisch evenwicht, een normaal energiemetabolisme, een normale spierfunctie, een normale eiwitsynthese, normale psychologische functies, het behoud van normale botten en tanden, en speelt een rol in het proces van celdeling.

(1) Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. 2015.

Alles weten over Magnesiumcitraat

Mama relax bevat 3 g glycine, een aminozuur dat onderzocht is op het gebied van slaap (1).

(1) The Effects of Glycine on Subjective Daytime Performance in Partially Sleep-Restricted Healthy Volunteers. 2012.

Subjective Effects of Glycine Ingestion before Bedtime on Sleep Quality. 2006.

Glycine Ingestion Improves Subjective Sleep Quality in Human Volunteers, Correlating with Polysomnographic Changes. 2007.

Alles weten over Glycine

Waarom kiezen voor Mama Relax

Magnesium voor ontspanning *
Met 3g glycine
Compatibel met de zwangerschap
Compatibel met borstvoeding
Zonder toegevoegde suikers, neutrale smaak
Glutenvrij, veganistisch

* Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en tot de normale werking van het zenuwstelsel.

Magnesium draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en aan de normale werking van het zenuwstelsel. Mama Relax voegt daar 3 g glycine aan toe, een aminozuur dat bestudeerd is voor zijn rol bij de slaap.

The Effects of Glycine on Subjective Daytime Performance in Partially Sleep-Restricted Healthy Volunteers. 2012

Glycine is een aminozuur dat het lichaam zelf kan aanmaken, voornamelijk in de lever en de nieren, uit serine, threonine, choline of hydroxyproline. Om die reden werd het lange tijd ingedeeld als "niet-essentieel" aminozuur. Tegenwoordig wordt het eerder omschreven als conditioneel essentieel: de hoeveelheid die het lichaam aanmaakt is niet altijd voldoende om in alle metabole behoeften te voorzien.

In de voeding komt glycine voor in dierlijke eiwitten (vlees, vis, zuivelproducten), die de rijkste bronnen zijn, maar ook in bepaalde plantaardige eiwitten zoals soja.

Glycine metabolism in animals and humans: implications for nutrition and health. 2013

Volgens bepaalde studies zou het innemen van glycine voor het slapengaan de slaapkwaliteit subjectief kunnen verbeteren.

The Effects of Glycine on Subjective Daytime Performance in Partially Sleep-Restricted Healthy Volunteers. 2012

Subjective Effects of Glycine Ingestion before Bedtime on Sleep Quality. 2006.

Glycine Ingestion Improves Subjective Sleep Quality in Human Volunteers, Correlating with Polysomnographic Changes. 2007.

Magnesium draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel en aan normale psychologische functies. Daarom hebben we het opgenomen in een avondroutine.

We raden je aan het 30 minuten tot 1 uur voor het slapengaan in te nemen.

Ja, dit voedingssupplement kan continu worden ingenomen.

Mama Relax combineert glycine en magnesium, in poedervorm. Mama Dreams combineert glycine, kamille en citroenmelisse, in ampullenvorm. Beide kunnen afwisselend worden ingenomen.

Ja, dat is mogelijk door de doses van beide producten aan te passen. Een dosis Mama Relax levert 100 mg magnesium, oftewel 27% van de referentie-inname. Je kunt het dus combineren met een ander magnesiumsupplement om in totaal 300 mg magnesium per dag te bereiken, de aanbevolen dosis.

Bijvoorbeeld, met ons supplement Mama-gnésium:

1 capsule Mama-gnésium 's ochtends (84 mg)

1 capsule Mama-gnésium 's middags (84 mg)

1 dosis Mama Relax 's avonds (100 mg)

In totaal 268 mg magnesium per dag, verspreid over de dag.

Deze verdeling maakt het mogelijk om magnesium meerdere keren per dag in te nemen, voor een goede opname, zonder de beoogde totale dosis te overschrijden.

ANSES. De voedingsreferentiewaarden voor vitaminen en mineralen.

Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium- An Update, 2017.

Ja, Mama Relax is compatibel met de zwangerschap en borstvoeding.

Ja, Mama Relax is geschikt voor alle levensfasen, zowel buiten de moederschapsfase als tijdens de perimenopauze en menopauze (overgang). Dit poeder kan ook door mannen worden ingenomen.

Meer vragen laden

clothilderedon 36 3a836e02 43a4 46a8 ba66 562ef6a6a684

Jouw persoonlijke analyse in 3 minuten

We adviseren je de producten die het beste aansluiten bij jouw situatie.

Ontvang 15% korting op je eerste bestelling.

Mijn gratis analyse maken