Onze producten voor een gelukkige cyclus

Heb je last van PMS? Heb je het gevoel dat je menstruatiecyclus, menstruatie je leven beheerst? Onze producten zijn voor jou gemaakt!

Ontdek ook ons voedingssupplement menopauze (overgang) Péri Support, om je cyclus te ondersteunen tijdens de perimenopauze, en onze vitamines menopauze (overgang) Péri Essentials om je te voorzien van essentiële voedingsstoffen.

Pijnlijke menstruatie Vitamines voor vrouwen Ijzersupplementen Magnesium Vruchtbaarheidssupplementen Premenstrueel syndroom Zwangerschapssupplementen Supplementen miskraam

Heb je last van PMS? Heb je het gevoel dat je menstruatiecyclus, menstruatie je leven beheerst? Onze producten zijn voor jou gemaakt!

15 producten

Sorteer op:

Bekijk 15 resultaten

Filters resetten

Toevoegen

Pink balance

Supplement voor hormonale balans

Ondersteun je cyclus

Kinderwens

Gelukkige cyclus

Op basis van maca, shatavari en B-vitaminen

100% biologisch en natuurlijk

vanaf

25,50€

30€

Toevoegen

visueel van het product myo-inositol poeder

Toevoegen

Myo-powder

Supplement myo-inositol in poedervorm

Kinderwens & PCOS

Gelukkige cyclus

Kinderwens

4 g myo-inositol

Ideaal bij kinderwens en PCOS

vanaf

21,25€

25€

Toevoegen

Nieuwigheid

Zonder jodium

Toevoegen

Mama essentials

Multivitaminesupplement voor vrouwen

Dagelijkse energie voor alle vrouwen

Elke dag

15 hoog biobeschikbare vitaminen en mineralen

100% veganistische formule

vanaf

17€

20€

Toevoegen

Croquantissime

Snacks verrijkt met ijzer bisglycinaat

50% van je ijzerbehoefte in 1 snack

Elke dag

Zonder bijwerkingen van ijzersupplementen

50% van de dagelijkse behoeften gedekt in één snack

vanaf

24,65€

29€

Toevoegen

Granochoc

Granola verrijkt met ijzer, chocolade en kokos

IJzer vanaf het ontbijt

Elke dag

Zonder klassieke bijwerkingen van ijzersupplementen

50% van de dagelijkse behoeften gedekt per 100 g granola

vanaf

12,75€

15€

Toevoegen

Nieuwigheid

Zonder jodium

Toevoegen

Péri Support

Kruidensupplement perimenopauze

Ga ontspannen door de perimenopauze

(Peri) menopauze (overgang)

Formule voor de perimenopauze, vanaf 35 jaar

Draagt bij aan de verlichting van meerdere symptomen

vanaf

28,90€

34€

Toevoegen

foto van het voedingssupplement perimenopauze

Nieuwigheid

Zonder jodium

Toevoegen

Péri Essentials

Vitaminesupplement perimenopauze

De multivitamine speciaal voor de perimenopauze

(Peri) menopauze (overgang)

Voor, tijdens en na de menopauze (overgang)

17 essentiële voedingsstoffen

vanaf

25,50€

30€

Toevoegen

Ebook cyclus

Gids voor de menstruatiecyclus

Begrijp eindelijk je cyclus

Eenvoudige, praktische tips over je leefstijl en voeding

Om je te helpen weer grip te krijgen op je cyclus

vanaf

15€

Ontdek de producten die voor jou gemaakt zijn

Faites votre bilan gratuit

en profiteer van -15% op je eerste bestelling

Toevoegen

Broonies magnesium

Chocoladesnack verrijkt met magnesium

De brownie tegen vermoeidheid

Elke dag

5 hapjes van 15g

Magnesiumglycerofosfaat met hoge absorptie

vanaf

8,50€

10€

Toevoegen

Toevoegen

Peanut Mama

Pindakaas granola verrijkt met magnesium

Het ontbijt tegen vermoeidheid

Elke dag

Sterk geabsorbeerd magnesiumglycerofosfaat

50% van de dagelijkse behoefte per dosis

vanaf

12,75€

15€

Toevoegen

femme enceinte tenant un verre d'eau et une gelule fer dans les mains

Best seller

Toevoegen

Iron Mama

Supplement met ijzerbisglycinaat

Vul je ijzervoorraad weer aan

Elke dag

IJzerbisglycinate met een hoge opname door het lichaam

Ferrochel™ zonder bijwerkingen van ijzersupplementen

vanaf

17€

20€

Toevoegen

Omega Mama Jolly Mama – capsules DHA/EPA pures, parfaites pour post-partum

Best seller

Toevoegen

Omega Mama

Plantaardig DHA- en EPA-supplement

DHA voor de hersenen van je baby

Elke dag

250 mg DHA per capsule

Uitzonderlijke stabiliteit: Totox-index van 4, dankzij de Qualitysilver®-technologie

vanaf

15,64€

23€

Toevoegen

gélules complément alimentaire magnésium

Best seller

Toevoegen

Mama-gnésium

Magnesium bisglycinaat supplement

Magnesium dat je lichaam écht opneemt

Elke dag

100% magnesiumbisglycinaat

De best opneembare vorm

vanaf

17€

25€

Toevoegen

Sunny Mummy 10 mL – complément de vitamine D3 hautement assimilable + K2 pour prévenir carences fréquentes chez femmes enceintes et allaitantes

Toevoegen

Sunny Mummy

Vitaminen D3 en K2 supplement voor mama's

Voor je immuunsysteem, de hele winter door

Zwangerschap

Borstvoeding

Actieve stoffen in de best opneembare vormen (D3 en K2 MK7)

Kuur van 3 maanden

vanaf

13,60€

20€

Toevoegen

Vrouw met een capsule van een voedingssupplement en een glas water

Nieuwigheid

Toevoegen

Zinc Mama

Voedingssupplement Zink

Vruchtbaarheid, huid, haar, weerstand

Elke dag

1 capsule dekt 100% van de dagelijkse behoefte

Voor vruchtbaarheid, huid, haar en immuniteit

vanaf

17€

20€

Toevoegen

15 korting op 15 producten

De veelvoorkomende (maar overkomelijke) symptomen van de menstruatie die eraan komt:
Gevoelige borsten
Vermoeidheid
Migraine
Vochtretentie
Pijn in de onderrug
Prikkelbaarheid en stemmingswisselingen
Voedingsdrang, met name naar zoete dingen
Het ontstaan van onzuiverheden, acne-uitbraken

Symptomen die weliswaar veelvoorkomend zijn, maar niet als normaal of onvermijdelijk moeten worden beschouwd! Normaal zou zijn dat je menstruatie aankomt met minimale voortekenen, zoals iets gevoeliger borsten dan gewoonlijk, een licht opgezette onderbuik en eventueel een kleine dip in je energie. Weten hoe je je eisprong berekenen helpt om je cyclus goed te leren kennen.

De menstruatie duurt gemiddeld tussen 3 en 7 dagen
Een te zware bloeding of een menstruatie die langer dan 7 dagen aanhoudt, kan verschillende oorzaken hebben waarover het essentieel is te spreken met een zorgverlener, zeker als dit plotseling optreedt.
Hetzelfde geldt voor een lichte bloeding of een menstruatie die minder dan 3 dagen duurt
Een te zware menstruatie kan een teken zijn van een aandoening zoals endometriose of simpelweg van een oestrogeenovershot
Let op: als je een koperspiraal gebruikt, is het gebruikelijk dat dit de ontsteking verergert en zorgt voor pijnlijkere menstruaties met zware bloedingen en langere menstruaties.

Ik lijd aan aandoeningen zoals het polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS) of hypothyreoïdie of hypothalamische amenorroe.
Ik ben in de perimenopauze
Ik heb chronische stress
Ik geef nog borstvoeding — of ik heb te veel prolactine (zonder borstvoeding te geven)
Ik volg een te streng en te caloriearm dieet of een koolhydraatvrij dieet
Ik doe aan te intensieve of te frequente lichaamsbeweging
Ik heb jarenlang de pil geslikt
Om de menstruatie terug te laten komen bij amenorroe, moet je dus eerst zorgen dat je deze mogelijke "bedreigingen" uit je directe omgeving verwijdert.

Tijdens de menstruatie maakt het lichaam van nature hormonen aan die prostaglandinen worden genoemd. Deze helpen de baarmoeder samen te trekken om het slijmvlies af te stoten.
Het is normaal dat de zone "werkt"
Maar het is niet normaal dat de menstruatie je verhindert je dagelijkse activiteiten uit te voeren of braken veroorzaakt
Dit moet je alert maken en je ertoe aanzetten een arts te raadplegen om eventuele endometriose te diagnosticeren

Endometriose kan asymptomatisch zijn ("stil") of juist zeer invaliderend.
Bij symptomen kunnen deze meervoudig zijn: pijn, functionele stoornissen van nabijgelegen organen, enz. Endometriose en vermoeidheid zijn onlosmakelijk verbonden.
De symptomen variëren van vrouw tot vrouw, afhankelijk van de aangetaste organen.

Genetische factoren: er zouden bepaalde genen bestaan die een aanleg geven voor endometriose — maar dat is geen lot!
Giftige stoffen uit de omgeving, zoals dioxine, zouden ook verband kunnen houden met het ontstaan ervan
De "retrograde" menstruatie of de implantatietheorie, maar deze theorie wordt steeds minder erkend
Endometrioseweefsels die al aanwezig zijn bij de geboorte, in "latentie", voordat hormonen tijdens de puberteit ze "activeren"
Een immuundisfunctie
Een verband met spijsverteringsproblemen ("leaky gut")

Slopende pijn die een normaal leven onmogelijk maakt
De pijn ter hoogte van de endometriosehaarden kan ook gepaard gaan met klachten zoals: ernstige vermoeidheid, een gevoel van malaise, stemmingsdaling, chronische vermoeidheid…
Endometriose kan ook gepaard gaan met vruchtbaarheidsproblemen. Endometriose en zwangerschap kan ingewikkeld blijken.

De eerste pijnklachten kunnen doorgaans optreden tijdens de menstruatie, tijdens seks of bij het inbrengen van een tampon of bij het plassen.
Andere mogelijke symptomen zijn krampen of diffuse pijn in de onderbuik.
Wanneer verklevingen en littekens ontstaan, treden de pijnklachten op een manier op die minder afhankelijk is van de cyclus.

Meer vragen laden

Ongelofelijk
Ik ben net begonnen met een kuur aan het begin van mijn 8e maand zwangerschap: minder krampen/zware benen, minder nachtelijke onderbrekingen, minder vermoeidheid, herstellender slaap... ik vind het jammer dat ik er niet eerder mee ben begonnen!
Alizée

Mama-gnésium
Magnesium bisglycinaat supplement
Top!
Het enige ijzersupplement dat me niet ziek maakt en dat mijn ijzerwaarden in een recordtijd heeft doen stijgen na een bloeding 🙏🏼 ik beveel dit supplement aan bij elke vrouw met een ijzertekort!
Mélanie

Iron Mama
Supplement met ijzerbisglycinaat

Alle beoordelingen lezen

Jouw persoonlijk overzicht in 3 minuten

We adviseren je de producten die het beste aansluiten bij jouw situatie.

Ontvang 15% korting op je eerste bestelling

Mijn gratis analyse maken

Bekijk al onze artikelen

Je cyclus op een natuurlijke manier beter beleven

Onze producten zijn gemaakt op basis van planten, voor 100% natuurlijke voedingssupplementen. Geformuleerd door experts, helpen ze je de controle over je cyclus terug te nemen door de vervelende symptomen van het PMS en de menstruatie in het algemeen te verminderen. Of het nu gaat om pijn, ongemak of overgevoeligheid, de natuur is je bondgenoot om deze periode draaglijker te maken.

Jouw fysieke en emotionele ondersteuning

Je mentale welzijn wordt zwaar op de proef gesteld voor en tijdens je menstruatie. Je hormonen gaan alle kanten op en je hebt het gevoel dat je niets meer onder controle hebt… geen paniek! Onze producten werken ook op je psychisch evenwicht om je te helpen spanning los te laten en je meer op je gemak te voelen.

Onze producten voor een gelukkige cyclus

+200 000 mama's zijn enthousiast!

Jouw persoonlijk overzicht in 3 minuten

Onze onmisbare gidsen

Je cyclus op een natuurlijke manier beter beleven

Jouw fysieke en emotionele ondersteuning

Onze producten voor een gelukkige cyclus

Hoe weet je dat je menstruatie eraan komt?

Wat is de normale duur van de menstruatie?

Ik heb geen menstruatie: waarom?

Pijnlijke menstruatie: wanneer moet je je zorgen maken?

Wat zijn de symptomen van endometriose?

Wat veroorzaakt endometriose?

Wat zijn de gevolgen van endometriose?

Waar bevinden de pijnklachten van endometriose zich?

+200 000 mama's zijn enthousiast!

Jouw persoonlijk overzicht in 3 minuten

Onze onmisbare gidsen

Je cyclus op een natuurlijke manier beter beleven

Jouw fysieke en emotionele ondersteuning