Botbouillon, of bone broth: de voordelen voor baby

Inhoudsopgave

01
Gemakkelijk te verteren en een bondgenoot voor de darmwand
02
Boordevol mineralen, eiwitten en aminozuren
03
Ontdekt een nieuwe smaakwereld
04
Conclusie

Botbouillon bevat een groot aantal voedingsstoffen. De effecten op de volwassene en de baby zijn vrij vergelijkbaar: gemakkelijk te verteren, helpt het darmslijmvlies te kalmeren, levert voedingsstoffen, heeft een kalmerend effect op het centrale zenuwstelsel...[1]

Botbouillon kan worden gebruikt als aanvullende drank, of worden toegevoegd tijdens het koken, wanneer je begint met de voedselintroductie, dus rond 6 à 7 maanden. [2]

Let op: vraag advies aan een zorgprofessional voordat je begint met de voedselintroductie.

Wist je dat?

Bouillon is rijk aan glycine, een aminozuur dat de slaap bevordert!

Gemakkelijk te verteren en een bondgenoot voor de darmwand

Net als bij volwassenen, de bottenbouillon bekleedt de darmwand om deze te helpen ontwikkelen en goede bacteriën te laten groeien dankzij de aanwezigheid van gelatine en collageen. Bovendien zou de versterking van de darmwand het risico op voedselallergieën kunnen verminderen.[3]

Bottenbouillon is een goede optie voor baby's omdat het van nature rijk is aan voedingsstoffen en tegelijkertijd zeer gemakkelijk verteerbaar is. Hun spijsverteringsstelsel is nog in ontwikkeling, waardoor het voor een baby moeilijk is om voedsel te verteren — ze hebben dan vaak een tekort aan voedingsstoffen die ze via de moedermelk of bottenbouillon binnenkrijgen!

Waarom dit product?

Mama Poule: onze kippenbouillon of "bone broth", 100% biologisch, die van nature collageen bevat, voor een voedzaam, troostend en remineraliserende moment: jouw bondgenoot tijdens de zwangerschap maar ook in het postpartum. Een portie van 240 ml bevat bijna 6 g natuurlijk collageen, dat direct door het lichaam kan worden opgenomen.

Ons aanbevolen product

Mama Poule

Biologische kippenbottenbouillon

39,60€

~~44€~~

Zwangerschap

Postpartum (kraamtijd)

Kippenbotbouillon of "bone broth" 100% biologisch

Hoog collageengehalte (6 g per pot) - gevalideerd door analyses

Ideaal in het postpartum

24 uur zachtjes gegaard

Ontdekken

Boordevol mineralen, eiwitten en aminozuren

Bone broth bevat calcium, magnesium, fosfor, silicium, zwavel en andere sporenelementen die de groei en de vorming van de botten, tanden en het metabolisme van je baby bevorderen.

Het is rijk aan eiwitten. Van 1 tot 3 jaar bedraagt de aanbevolen hoeveelheid eiwitten 0,8 gram eiwit per kg lichaamsgewicht per dag.

Aminozuren spelen een rol bij de ontwikkeling van het immuunsysteem en verminderen ontstekingen. Glycine kan bovendien helpen om beter te slapen.

Al deze voedingsstoffen zijn in hoge mate beschikbaar in bottenbouillon en gemakkelijk te verteren voor baby![5]

BOUILLON

Gemakkelijk te verteren
Helpt het darmslijmvlies te verlichten
Aanvoer van voedingsstoffen
Kalmerend effect op het centrale zenuwstelsel

Ontdekt een nieuwe smaakwereld

Je kunt bone broth aanbieden als aanvullende drank of het verwerken tijdens het koken wanneer je start met BLW (moedermelk of flesvoeding blijft tot 1 jaar de belangrijkste voedingsbron voor baby).

Bonus: de bone broth laat baby kennismaken met andere smaken en helpt zijn smaakpalet te verbreden.

We hebben een kant-en-klare bouillon voor je, de bone broth Mama Poule, waarvan een portie van 240 ml bijna 6 g natuurlijk collageen bevat, dat direct door het lichaam kan worden opgenomen.

Ontdek onze producten

Conclusie

Bottenbouillon is het gerecht bij uitstek voor het hele gezin! Het heeft tal van voordelen tijdens de zwangerschap en volgens sommigen is het de beste voedingssupplement postpartum (kraamtijd) (remineraliserend, verwarmend, goed voor de huid, het haar, de gewrichten, enz.). Het is ook geschikt voor voedingssupplement borstvoeding, en is het heel goed voor baby's en oudere kinderen.

Hou je van bottenbouillon? Ontdek dan zeker ons assortiment bouillons van Jolly Mama!

Auteur

Pauline Benaroch

Diëtist-nutritionist gespecialiseerd in vrouwelijke voeding

Voedingsexpert bij Jolly Mama, begeleidt Pauline Benaroch vrouwen van vruchtbaarheid tot postpartum (kraamtijd) met een aanpak gebaseerd op wetenschap en plezier. Oprichtster van de community @LesHealthyMamas (+10 000 leden) en auteur van Wat eet ik tijdens 9 maanden (Larousse, 2024) pleit ze voor een evenwichtige en toegankelijke voeding voor alle vrouwen.