Nos produits pour bien vivre la période post accouchement
Découvrez tous nos produits qui vous accompagneront après votre accouchement ! Des snacks pour vous requinquer, des produits au collagène pour vos articulations et votre peau, des shots de plantes pour vos lochies et tranchées !
Notre chouchou, le pack Postpartum ultimate, pour vous reposer et profiter pleinement !
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FAQ
C'est quoi la dépression post-partum ?
Attention à ne pas confondre dépression post-partum et baby blues !
Le baby blues est une perturbation de l’humeur bénigne. Il concerne, selon les auteurs, 60 à 80% des mamans, après l’accouchement de leur enfant. Ce n’est pas une « dépression ».
Il survient entre le deuxième et le cinquième jour après l’accouchement. On observe un pic au troisième jour.
Il dure en général entre quatre et sept jours, et peut parfois être réduit à vingt-quatre heures.
Si cet état perdure après quelques jours voire semaines après l’accouchement et s'intensifie, on peut alors entrer dans un cas de dépression qui doit être pris en charge par un spécialiste !
Jusqu’à 20% de ces mères sont susceptibles d’évoluer vers une dépression post partum. Une bonne alimentation post partum peut aider à diminuer le risque.
Quels sont les types de post-partum ?
On distingue deux périodes au sein du post-partum : le post-partum immédiat et les suites de couches.
La médecine occidentale considère le post-partum comme une période de 6 semaines.
Il est recommandé de porter la définition de la période post-partum à 1 an, car de nombreux changements physiologiques dus à la grossesse subsistent au moins 1 an après l’accouchement.
Il faut normaliser le fait que la transformation complète en maternité se déroule sur plusieurs mois, voire plusieurs années. S’attendre à « rebondir » pour redevenir « normal » après cette magique période de 6 semaines, c’est se fixer des attentes irréalistes !
Pourquoi 40 jours après l'accouchement ?
La période du postpartum est un moment où les femmes doivent se rétablir. Dans de nombreuses cultures, elle est également considérée comme une période précaire, et est traditionnellement considérée comme durant 40 jours.
Les femmes chinoises pratiquent « l’assise du mois » ou le “confinement postpartum”. Il s’agit d’une période de repos formelle d’un mois au cours de laquelle les mères sont assistées par la famille pour favoriser la récupération et permettre aux os de reprendre leur position initiale.
Dans la culture japonaise, la pratique du “Satogaeri bunbe” implique généralement que la femme se rende au domicile familial entre la 32e et la 35e semaine de grossesse pour être prise en charge par sa mère jusqu’à environ 8 semaines après l’accouchement.
Les femmes ont en effet besoin de beaucoup de repos après l’accouchement. Mais dès qu’elles se sentent à l’aise, après une césarienne ou un accouchement difficile, elles peuvent se lever et marcher.
Comment se passe l'après accouchement ?
Vous avez mis 9 mois à porter la vie, il faut au moins 9 mois pour que les choses se remettent en place, ou trouvent une nouvelle place, parfois beaucoup plus. Et c’est normal.
Je ne dois rien faire le premier mois du postpartum : NI VRAI NI FAUX
Tout le monde fait une dépression du postpartum : FAUX
Le postpartum dure 6 semaines : FAUX
On a envie de sexe en postpartum : PAS TOUJOURS
Je ne peux pas faire de sport pendant au moins 1 an après l’accouchement : FAUX
Je ne dois pas m’allonger sur le ventre pendant au moins un mois après l’accouchement : FAUX
C’est normal de se faire pipi dessus après l’accouchement : COMMUN mais pas normal
Un postpartum plus serein
Le plein de nutriments et d’énergie
Après l’accouchement, votre corps a fourni des efforts considérables… et ce n’est pas fini ! Entre l’utérus qui retrouve sa taille et sa place initiale, l’organisme qui réapprend à vivre seul, et la lactation qui démarre si vous décidez d’allaiter… vous aurez bien besoin d’un coup de pouce ! Les produits Jolly Mama, ce sont des concentrés de vitamines bio et naturels, pour donner à votre corps l’énergie qu’il lui faut en post-partum. Notre complément alimentaire post partum contient 17 vitamines et minéraux indispensables, et un actif breveté pour favoriser le bien-être émotionnel.
Let customers speak for us
Avoir un snack Jolly Mama sous la main en post partum est un vrai plaisir! Depuis que j'ai découvert la marque, je l'offre à toutes mes copines qui vont devenir mamans et ça fait l'unanimité <3 Mes papilles ont hâte d'en recommander déjà!
Excellent pack découverte des snacks allaitement ! De belles saveurs qui m’ont permis de ressentir un véritable gain d’énergie pendant les journées d’allaitement.
Je recommande, un petit carré de ce brownie par jour et hop on est requinquer ! J'aime beaucoup le goût fort, puissant et gourmand à la fois.
J’avais peur que le vanilla mama ai un mauvais goût de collagène et pas du tout! Au contraire on sent une odeur très agréable de vanille en ouvrant le contenu et un très bon goût de vanille aussi! Juste un très.léger goût amer en fin de bouche mais je la.prends dans un yaourt avec un peu de sucre car je n’arrive pas à bien le diluer dans une boisson et ça passe tout seul. Je suis très contente et c’est parfait pour moi!
Merci bcp
J'ai commandé ce pack pour le démarrer dès le lendemain de mon accouchement. La montée de lait étant normal à ce moment là je vais attendre de voir s'il agisse sur un plus long terme (1 mois ou 2). En revanche les 4 sont DÉLICIEUX et bien plus sains que tous les snacks qu'on trouve en grande surface.
Très bon produit par rapport aux autres formes de fer que mon peut trouver en pharmacie! Merci!
Façon très agréable d’augmenter ses apports en oméga 3, délicieux encas.
J'ai été agréablement surprise par l'excellent goût des produits ! Ils sont parfaits pour une petite pause entre deux repas
J'ai utilisé les produits Jolly Mama l'année dernière pour améliorer ma fertilité, et je les recommande encore cette année. Ils m'ont aidée à tomber enceinte en seulement deux mois. Une véritable aide pour celles qui souhaitent concevoir
J’adore cette protéine! Pas d’additif, la compo est top et le gout est super bon dans les smoothies ou les yaourts. Je continuerai de l’acheter même quand je ne serai plus enceinte
