Compléments alimentaires contre la fatigue
Quand la fatigue s’installe, ce n’est pas «dans la tête». Entre le stress, un sommeil pas toujours réparateur, une charge mentale bien réelle et des besoins qui bougent au fil de la vie (préconception, grossesse, post-partum), votre organisme peut manquer de tonus et de vitalité, même si vous faites «comme d’habitude». Et quand votre système immunitaire est lui aussi sollicité, la sensation d’épuisement peut devenir encore plus pesante.
Un complément alimentaire contre la fatigue peut alors être un vrai boost pour votre santé au quotidien, surtout quand il cible un besoin clair en vitamines, minéraux et autres nutriments. Par exemple : un complément alimentaire fer si les réserves sont basses, du magnésium si vous vous sentez à cran et épuisée, de la vitamine D si l’exposition au soleil est faible, ou une formule axée détente quand l’énergie chute parce que les nuits sont hachées. Un complément alimentaire vitamine C (aussi appelée acide ascorbique) contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et peut participer à la réduction de la fatigue. L’acide folique, quant à lui, est un allié précieux de la vie périnatale.
Dans cette collection, vous pouvez retrouver des produits pensés pour ces situations, comme Sunny Mummy, Iron Mama, Peanut Mama, Mama Dreams, Omega Mama ou Mama Essentials. Nous privilégions des ingrédients bio et des formules soigneusement sélectionnées. Sur chaque fiche, vous pouvez regarder la formule, le format, le prix, la livraison et les avis pour choisir en confiance.
Take care mama 💛
Quand la fatigue s’installe, ce n’est pas «dans la tête». Entre le stress, un sommeil pas toujours réparateur, une charge mentale bien réelle et des besoins qui bougent au fil de la vie (préconception, grossesse, post-partum), votre organisme peut manquer de tonus et de vitalité, même si vous faites «comme d’habitude». Et quand votre système immunitaire est lui aussi sollicité, la sensation d’épuisement peut devenir encore plus pesante.
Un complément alimentaire contre la fatigue peut alors être un vrai boost pour votre santé au quotidien, surtout quand il cible un besoin clair en vitamines, minéraux et autres nutriments. Par exemple : un complément alimentaire fer si les réserves sont basses, du magnésium si vous vous sentez à cran et épuisée, de la vitamine D si l’exposition au soleil est faible, ou une formule axée détente quand l’énergie chute parce que les nuits sont hachées. Un complément alimentaire vitamine C (aussi appelée acide ascorbique) contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et peut participer à la réduction de la fatigue. L’acide folique, quant à lui, est un allié précieux de la vie périnatale.
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Mama essentials
Complément multivitamines pour femme
Vos vitamines du quotidien
15 vitamines et minéraux hautement biodisponibles
Formule 100% vegan
dès
20€
Options d'achat
Mama-gnésium
Complément magnésium bisglycinate
Le magnésium que vous assimilez vraiment
Bisglycinate de magnésium à 100%
La forme la mieux assimilable
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25€
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Ashwagandha
Ashwagandha KSM-66® gélules bio
Résistez mieux au stress
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Et le maintien du bien-être physique et mental
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25€
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Iron Mama
Complément fer bisglycinate
Refaites vos réserves de fer
Bisglycinate de fer hautement absorbé par l'organisme
Ferrochel™ sans effet secondaire des compléments de fer
dès
20€
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Hydra Mama
Electrolytes en poudre
L'hydratation des journées intenses
4 électrolytes : magnésium, potassium, sodium, chlorure
Format stick ultra-pratique
dès
20€
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Sunny Mummy
Complément vitamines D3 et K2 maman
Le plein de soleil même en hiver
Actifs sous les meilleurs formes assimilables (D3 et K2 MK7)
Cure de 3 mois
dès
20€
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Omega Mama
Complément DHA et EPA végétal
Nourrissez votre cerveau
250 mg de DHA par gélule
Exceptionnelle stabilité : indice Totox de 4, grâce à la technologie Qualitysilver®
dès
23€
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Omega Kids
Oméga 3 enfants
Nourrissez leur cerveau
Dès 3 ans, adaptable à toute la famille
Source végétale, microalgue Schizochytrium sp.
dès
15€
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Mama dreams
Complément sommeil à base de glycine
Dormez comme un bébé
Mélisse, camomille, glycine
Compatible grossesse et allaitement
dès
32€
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Peanut Mama
Granola cacahuète enrichi en magnésium
Le petit-déj anti-fatigue
Glycérophosphate de magnésium hautement absorbé
50% des besoins journaliers par dose
dès
15€
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Broonies magnésium
Snack chocolat enrichi en magnésium
La pause magnésium
5 bouchées de 15g
Glycérophosphate de magnésium hautement absorbé
dès
10€
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Crazy nut
Pâte à tartiner vegan riche en DHA
Le plaisir noisette, les oméga 3 en plus
+de 50% de noisettes et sans huile de palme
200 mg de DHA par dose
dès
15€
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Choline Mama
Complément choline grossesse et allaitement
Le nutriment oublié de la grossesse
Bitartrate de choline breveté Vitacholine®
La forme la mieux assimilée
dès
22€
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Bump essentials
Multivitamines vegan grossesse & fertilité
Le prénatal complet, 100% vegan
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100 % vegan et sans DHA
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32€
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Baby Bump
Multivitamines DHA grossesse & fertilité
Tout ce qu'il vous faut, en 2 gélules
14 nutriments essentiels + DHA + Choline
Formule 3-en-1 ultra complète avec capsule duocaps ™
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46€
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Péri essentials
Complément vitamines périménopause
Couvrez vos nouveaux besoins
Avant, pendant et après la ménopause
17 nutriments essentiels
dès
30€
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Zinc Mama
Complément alimentaire Zinc
Fertilité, peau, cheveux, immunité
1 gélule couvre 100% des besoins journaliers
Pour la fertilité, la peau, les cheveux et l’immunité
dès
20€
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Péri Support
Complément aux plantes périménopause
Soulagez les symptômes, dès 35 ans
Formule pour la périménopause, dès 35 ans
Contribue à soulager plusieurs symptômes
dès
34€
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Mama Relax
Complément alimentaire relaxation
Relaxez-vous au quotidien
Pour accompagner vos moments de détente
Sans sucres ajoutés, goût neutre
dès
30€
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Super complément !
Babybump est un très bon complément (recommandé par ma Naturopathe). Il permet d'avoir toute la supplémentation nécessaire en seulement 2 gélules par jour.
Baby BumpMultivitamines DHA grossesse & fertilité -
Très utile
Produit de qualité facile à avaler. S'avère bien utile pour se supplémenter pendant et après la grossesse. Je recommande !
Omega MamaComplément DHA et EPA végétal
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