









Pack grossesse choline
Complément multivitamines et choline
Pack grossesse choline
1 mois de cure
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À partir de 100€ en France métropolitaine
Recommandés par des médecins
Et élaborés avec des experts
Un produit optimal
Des questions sur les contre-indications ?
Voir les Précautions d'emploi Voir les Précautions d'emploiLes folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse.
CE KIT CONTIENT
2 produits différents

Baby bump
Parce que la grossesse est une des périodes les plus exigeantes sur le plan nutritionnel, nous avons créé Baby bump, le complément alimentaire 3 en 1.
Il aide à compléter les besoins nutritionnels de la maman, en combinant un complexe multivitamines grossesse (avec 14 nutriments sous forme bioactive), du DHA et de la choline. Baby bump couvre également l’apport journalier recommandé en vitamine B9. Le tout dans un pot en verre et avec un couvercle 100% recyclable.
Avec une huile DHA de très haute pureté, avec une stabilité exceptionnelle grâce à la technologie Quality silver®, et issue de poissons sauvages certifiés Friends of the sea®.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (présence d'iode).
Parce que la grossesse est une des périodes les plus exigeantes sur le plan nutritionnel, nous avons créé Baby bump, le complément alimentaire 3 en 1.
Il aide à compléter les besoins nutritionnels de la maman, en combinant un complexe multivitamines grossesse (avec 14 nutriments sous forme bioactive), du DHA et de la choline. Baby bump couvre également l’apport journalier recommandé en vitamine B9. Le tout dans un pot en verre et avec un couvercle 100% recyclable.
Avec une huile DHA de très haute pureté, avec une stabilité exceptionnelle grâce à la technologie Quality silver®, et issue de poissons sauvages certifiés Friends of the sea®.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (présence d'iode).
Parce que la grossesse est une des périodes les plus exigeantes sur le plan nutritionnel, nous avons créé Baby bump, le complément alimentaire 3 en 1.
Il aide à compléter les besoins nutritionnels de la maman, en combinant un complexe multivitamines grossesse (avec 14 nutriments sous forme bioactive), du DHA et de la choline. Baby bump couvre également l’apport journalier recommandé en vitamine B9. Le tout dans un pot en verre et avec un couvercle 100% recyclable.
Avec une huile DHA de très haute pureté, avec une stabilité exceptionnelle grâce à la technologie Quality silver®, et issue de poissons sauvages certifiés Friends of the sea®.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (présence d'iode).
Parce que la grossesse est une des périodes les plus exigeantes sur le plan nutritionnel, nous avons créé Baby bump, le complément alimentaire 3 en 1.
Il aide à compléter les besoins nutritionnels de la maman, en combinant un complexe multivitamines grossesse (avec 14 nutriments sous forme bioactive), du DHA et de la choline. Baby bump couvre également l’apport journalier recommandé en vitamine B9. Le tout dans un pot en verre et avec un couvercle 100% recyclable.
Avec une huile DHA de très haute pureté, avec une stabilité exceptionnelle grâce à la technologie Quality silver®, et issue de poissons sauvages certifiés Friends of the sea®.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (présence d'iode).

Choline Mama
Choline Mama, le complément à base de Vitacholine, la forme brevetée de bitartrate de choline, pour combler vos besoins en ce nutriment avec une forme bien assimilée par le corps. La choline est un nutriment peu connu, mais pourtant essentiel, dont les besoins augmentent pendant la grossesse et l'allaitement.
Choline Mama, le complément à base de Vitacholine, la forme brevetée de bitartrate de choline, pour combler vos besoins en ce nutriment avec une forme bien assimilée par le corps. La choline est un nutriment peu connu, mais pourtant essentiel, dont les besoins augmentent pendant la grossesse et l'allaitement.
Choline Mama, le complément à base de Vitacholine, la forme brevetée de bitartrate de choline, pour combler vos besoins en ce nutriment avec une forme bien assimilée par le corps. La choline est un nutriment peu connu, mais pourtant essentiel, dont les besoins augmentent pendant la grossesse et l'allaitement.
Choline Mama, le complément à base de Vitacholine, la forme brevetée de bitartrate de choline, pour combler vos besoins en ce nutriment avec une forme bien assimilée par le corps. La choline est un nutriment peu connu, mais pourtant essentiel, dont les besoins augmentent pendant la grossesse et l'allaitement.
CE KIT CONTIENT

Baby bump
Parce que la grossesse est une des périodes les plus exigeantes sur le plan nutritionnel, nous avons créé Baby bump, le complément alimentaire 3 en 1.
Il aide à compléter les besoins nutritionnels de la maman, en combinant un complexe multivitamines grossesse (avec 14 nutriments sous forme bioactive), du DHA et de la choline. Baby bump couvre également l’apport journalier recommandé en vitamine B9. Le tout dans un pot en verre et avec un couvercle 100% recyclable.
Avec une huile DHA de très haute pureté, avec une stabilité exceptionnelle grâce à la technologie Quality silver®, et issue de poissons sauvages certifiés Friends of the sea®.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (présence d'iode).
Parce que la grossesse est une des périodes les plus exigeantes sur le plan nutritionnel, nous avons créé Baby bump, le complément alimentaire 3 en 1.
Il aide à compléter les besoins nutritionnels de la maman, en combinant un complexe multivitamines grossesse (avec 14 nutriments sous forme bioactive), du DHA et de la choline. Baby bump couvre également l’apport journalier recommandé en vitamine B9. Le tout dans un pot en verre et avec un couvercle 100% recyclable.
Avec une huile DHA de très haute pureté, avec une stabilité exceptionnelle grâce à la technologie Quality silver®, et issue de poissons sauvages certifiés Friends of the sea®.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (présence d'iode).
Parce que la grossesse est une des périodes les plus exigeantes sur le plan nutritionnel, nous avons créé Baby bump, le complément alimentaire 3 en 1.
Il aide à compléter les besoins nutritionnels de la maman, en combinant un complexe multivitamines grossesse (avec 14 nutriments sous forme bioactive), du DHA et de la choline. Baby bump couvre également l’apport journalier recommandé en vitamine B9. Le tout dans un pot en verre et avec un couvercle 100% recyclable.
Avec une huile DHA de très haute pureté, avec une stabilité exceptionnelle grâce à la technologie Quality silver®, et issue de poissons sauvages certifiés Friends of the sea®.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (présence d'iode).
Parce que la grossesse est une des périodes les plus exigeantes sur le plan nutritionnel, nous avons créé Baby bump, le complément alimentaire 3 en 1.
Il aide à compléter les besoins nutritionnels de la maman, en combinant un complexe multivitamines grossesse (avec 14 nutriments sous forme bioactive), du DHA et de la choline. Baby bump couvre également l’apport journalier recommandé en vitamine B9. Le tout dans un pot en verre et avec un couvercle 100% recyclable.
Avec une huile DHA de très haute pureté, avec une stabilité exceptionnelle grâce à la technologie Quality silver®, et issue de poissons sauvages certifiés Friends of the sea®.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (présence d'iode).

Choline Mama
Choline Mama, le complément à base de Vitacholine, la forme brevetée de bitartrate de choline, pour combler vos besoins en ce nutriment avec une forme bien assimilée par le corps. La choline est un nutriment peu connu, mais pourtant essentiel, dont les besoins augmentent pendant la grossesse et l'allaitement.
Choline Mama, le complément à base de Vitacholine, la forme brevetée de bitartrate de choline, pour combler vos besoins en ce nutriment avec une forme bien assimilée par le corps. La choline est un nutriment peu connu, mais pourtant essentiel, dont les besoins augmentent pendant la grossesse et l'allaitement.
Choline Mama, le complément à base de Vitacholine, la forme brevetée de bitartrate de choline, pour combler vos besoins en ce nutriment avec une forme bien assimilée par le corps. La choline est un nutriment peu connu, mais pourtant essentiel, dont les besoins augmentent pendant la grossesse et l'allaitement.
Choline Mama, le complément à base de Vitacholine, la forme brevetée de bitartrate de choline, pour combler vos besoins en ce nutriment avec une forme bien assimilée par le corps. La choline est un nutriment peu connu, mais pourtant essentiel, dont les besoins augmentent pendant la grossesse et l'allaitement.
Baby Bump et Choline Mama, le duo optimal pour la grossesse et la conception, avec des ingrédients sélectionnés pour une absorption optimale. Ils aident à couvrir les besoins nutritionnels de la maman, pour le bon développement du bébé.
Faire le plein de choline
Le besoins en choline augmente pendant la grossesse de +20%, passant de 400mg à 480mg par jour.
Baby Bump et Choline Mama incluent de la choline bitartrate Vitacholine™, une forme bitartrate hautement absorbable. La choline contribue au métabolisme normal de l’homocystéine.
Faire le plein de nutriments
Baby Bump est un complément multivitamines complet qui apporte des nutriments essentiels. Il contient des folates, 400 µg sous forme de Quatrefolic®, qui sont directement assimilés par l’organisme. Un faible statut en folates augmente le risque d'anomalies du tube neural.
Il apporte du DHA, un oméga 3 essentiel qui soutient le développement du cerveau et de la vision du foetus et contribue au bon fonctionnement du cerveau de la maman.
Il inclut également d’autres nutriments essentiels comme l’iode, le zinc, et la vitamine D3, chacun sélectionné pour sa haute biodisponibilité, et pour répondre aux besoins accrus en nutriments pendant la grossesse.
Nos sources
Daly, S., J. L. Mills, A. M. Molloy, M. Conley, Y. J. Lee, P. N. Kirke, D. G. Weir, et J. M. Scott. 1997. « Minimum Effective Dose of Folic Acid for Food Fortification to Prevent Neural-Tube Defects ». Lancet (London, England) 350 (9092): 1666‑69. Lire l'article.
Gary M. Shaw et al., « Periconceptional Dietary Intake of Choline and Betaine and Neural Tube Defects in Offspring », American Journal of Epidemiology 160, no 2 (15 juillet 2004): 102‑9. Lire l'article.
Cohen, Joshua T., David C. Bellinger, William E. Connor, et Bennett A. Shaywitz. « A Quantitative Analysis of Prenatal Intake of N-3 Polyunsaturated Fatty Acids and Cognitive Development ». American Journal of Preventive Medicine 29, no 4 (novembre 2005): 366‑74. Lire l'article.
Mousa, Aya, Amreen Naqash, et Siew Lim. « Macronutrient and Micronutrient Intake during Pregnancy: An Overview of Recent Evidence ». Nutrients 11, no 2 (20 février 2019): E443. Lire l'article.
Luz Maria De‐Regil et al., « Effects and safety of periconceptional oral folate supplementation for preventing birth defects », The Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, no 12 (14 décembre 2015): CD007950. Lire l'article.
Hammiche F, Vujkovic M, Wijburg W, de Vries JH, Macklon NS, Laven JS, Steegers-Theunissen RP. Increased preconception omega-3 polyunsaturated fatty acid intake improves embryo morphology. Fertil Steril. 2011;95(5):1820–1823.
Les compléments Baby Bump et Choline Mama offrent un soutien nutritionnel complet pour la grossesse et la conception. Grâce à des actifs de haute qualité, ils couvrent un large spectre de nutriments essentiels, notamment les folates et le DHA, qui jouent un rôle clé dans le développement du bébé.
Liste complète des ingrédients
-
Friend of the sea
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Quality silver
-
Quatrefolic
-
Vitacholine
Comment prendre Baby bump ?
Prendre 2 gélules par jour au milieu du repas (pour éviter les nausées sur le ventre vide), en 2 fois pour faciliter la prise (le matin ou le soir, ou le midi et le soir si vous ne prenez pas de petit déjeuner).
Idéalement avec des bons gras, comme des œufs.
Comment prendre Choline Mama ?
Prendre 2 gélules par jour.
Les femmes enceintes doivent prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Les femmes allaitantes doivent prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Baby bump est :
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (à cause de l'iode).
Ne convient pas aux personnes traitées par anticoagulants coumariniques. Nous vous conseillons de consulter votre médecin avant de consommer des compléments alimentaires à base de vitamine K.
Ne convient pas aux enfants et aux adolescents.
Les personnes devant réaliser des analyses en laboratoire doivent informer leur médecin ou le personnel du laboratoire qu'elles prennent ou ont récemment pris de la biotine (vitamine B8).
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Parlez-en au professionnel de santé qui vous accompagne. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
Baby Bump et Choline Mama, le duo optimal pour la grossesse et la conception, avec des ingrédients sélectionnés pour une absorption optimale. Ils aident à couvrir les besoins nutritionnels de la maman, pour le bon développement du bébé.
Faire le plein de choline
Le besoins en choline augmente pendant la grossesse de +20%, passant de 400mg à 480mg par jour.
Baby Bump et Choline Mama incluent de la choline bitartrate Vitacholine™, une forme bitartrate hautement absorbable. La choline contribue au métabolisme normal de l’homocystéine.
Faire le plein de nutriments
Baby Bump est un complément multivitamines complet qui apporte des nutriments essentiels. Il contient des folates, 400 µg sous forme de Quatrefolic®, qui sont directement assimilés par l’organisme. Un faible statut en folates augmente le risque d'anomalies du tube neural.
Il apporte du DHA, un oméga 3 essentiel qui soutient le développement du cerveau et de la vision du foetus et contribue au bon fonctionnement du cerveau de la maman.
Il inclut également d’autres nutriments essentiels comme l’iode, le zinc, et la vitamine D3, chacun sélectionné pour sa haute biodisponibilité, et pour répondre aux besoins accrus en nutriments pendant la grossesse.
Les compléments Baby Bump et Choline Mama offrent un soutien nutritionnel complet pour la grossesse et la conception. Grâce à des actifs de haute qualité, ils couvrent un large spectre de nutriments essentiels, notamment les folates et le DHA, qui jouent un rôle clé dans le développement du bébé.
Liste complète des ingrédients
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Friend of the sea
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Quality silver
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Quatrefolic
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Vitacholine
Comment prendre Baby bump ?
Prendre 2 gélules par jour au milieu du repas (pour éviter les nausées sur le ventre vide), en 2 fois pour faciliter la prise (le matin ou le soir, ou le midi et le soir si vous ne prenez pas de petit déjeuner).
Idéalement avec des bons gras, comme des œufs.
Comment prendre Choline Mama ?
Prendre 2 gélules par jour.
Les femmes enceintes doivent prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Les femmes allaitantes doivent prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Baby bump est :
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (à cause de l'iode).
Ne convient pas aux personnes traitées par anticoagulants coumariniques. Nous vous conseillons de consulter votre médecin avant de consommer des compléments alimentaires à base de vitamine K.
Ne convient pas aux enfants et aux adolescents.
Les personnes devant réaliser des analyses en laboratoire doivent informer leur médecin ou le personnel du laboratoire qu'elles prennent ou ont récemment pris de la biotine (vitamine B8).
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Parlez-en au professionnel de santé qui vous accompagne. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
Pourquoi Jolly Mama
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LES AUTRES | |
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Vitamines et minéraux sous formes bioactives et brevetée |
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Très riche en Choline |
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Pas de fer |
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Contient du DHA protégé de l'oxydation et garanti Qualitysilver |
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L'essentiel des nutriments pour couvrir les besoins |
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Testé par un laboratoire indépendant |
trouve le complément adapté à tes besoins
![]() Baby bump |
![]() Bump powder |
![]() Bump essentials |
![]() Omega Mama |
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Pour qui ? | Pour qui ? |
Aucune contrainte
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Je déteste les gélules et/ou j’ai des nausées
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Je suis vegan et/ou je tolère mal l’huile de poisson
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Je suis vegan et/ou je tolère mal l’huile de poisson
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Multivitamines prénatales complètes | Multivitamines prénatales complètes |
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Omega 3 DHA | Omega 3 DHA |
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Tout en 1 | Tout en 1 |
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Vegan | Vegan |
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Pas de gélule (format sachet à diluer) | Pas de gélule (format sachet à diluer) |
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Questions fréquentes
Pourquoi prendre des vitamines avant et pendant la grossesse ?
L’ANSES a récemment mis en avant la persistance de carences en fer, iode et vitamine B9 (ou folates) chez les femmes enceintes, ainsi qu'en vitamines A et C chez les femmes allaitantes, et ce, même avec une alimentation optimisée. L’étude INCA 3, qui examine en profondeur les habitudes alimentaires des Français, souligne que les apports en micronutriments chez les femmes en âge de procréer sont souvent inférieurs aux recommandations.
Par exemple, les besoins en iode sont de 200 μg durant la grossesse, mais les apports moyens chez les femmes âgées de 18 à 44 ans ne sont que de 129 μg. Pour la vitamine B9, dont l’apport recommandé est de 600 μg durant la grossesse, la consommation moyenne est d’environ 267 μg seulement. Des apports inférieurs aux recommandations ont également été notés pour le magnésium, le calcium, le fer, le cuivre, le zinc et de nombreuses autres vitamines.
En France, les femmes consomment en moyenne 291 mg de choline par jour, ce qui est bien en dessous de l’apport satisfaisant situé à 480 mg pendant la grossesse.
Quand prendre ce pack ? Et pendant combien de temps ?
Est-ce que je dois prendre de l’acide folique en plus de ce pack ?
Non, vous n’avez pas besoin de vous supplémenter en acide folique en plus de ce pack.
La dose journalière de Baby bump permet d’avoir un apport de 400 µg de folates sous forme 5-méthyltétrahydrofolate (Quatrefolic®). Cela permet de couvrir vos besoins avec une forme directement active et assimilable par l’organisme.
Est-ce que ce pack est complet ?
Ce pack est très complet, mais ne contient pas de fer. Cela est dû au fait que les besoins varient énormément d’une femme à l’autre pendant la grossesse, et qu’il vaut mieux se supplémenter au cas par cas, pour ne pas risquer de surdosage.
Vous pouvez compléter la prise de ce pack avec notre complément Iron Mama, avec du fer bisglycinate Ferrochel® hautement absorbé et breveté.
Vous pouvez également vous supplémenter en plus en magnésium bisglycinate, avec 2 à 3 petites doses réparties dans la journée.