Sunny Mummy
Vitamine D végétale
17,00€
20,00€
1 flacon de 10 mL (3 mois de cure)
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par la mutuelle Nostrum care
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et plébiscité par + de 1000 professionnels de santé
La carence en vitamine D est très courante chez les femmes, en particulier pendant la grossesse et l’allaitement. Plus de 75% des femmes enceintes et allaitantes ont des apports insuffisants en vitamine D. Nous avons créé Sunny Mummy, pour couvrir vos besoins, avec de la vitamine D3 végétale hautement assimilée par le corps. Nous avons ajouté de la vitamine K2, sous une forme brevetée K2VITAL®, qui agit en synergie avec la vitamine D3.
La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
EN DUO AVEC ...
En projet bébé
La supplémentation en vitamine D avant la grossesse peut jouer sur l'issue de la grossesse. Dans une étude, ils ont rapporté des taux accrus de grossesse et de naissance vivante chez les femmes ayant des concentrations sériques suffisantes en vitamine D. Fait crucial, ces observations dépendaient des concentrations de vitamine D avant la conception, mais pas à 8 semaines de grossesse, ce qui montre l’importance majeure de la vitamine D en période de conception ! (Martin Hewison, 2018)
Un apport adéquat en vitamine K2 peut améliorer la santé osseuse. Durant la grossesse, les femmes subissent un certain degré de perte osseuse squelettique en vue de l'accouchement et peuvent souffrir d'une carence en calcium en raison de la forte demande du bébé. Ce déséquilibre peut être contrebalancé par une masse osseuse saine avant la grossesse (Tsuchie et al., 2012).
Pendant la grossesse
Lors de la grossesse, et en particulier lors du dernier trimestre, le développement rapide du fœtus tend à épuiser les réserves de vitamine D de la mère à mesure que l’incorporation de calcium dans le squelette s’accroît. Le fœtus dépend entièrement des réserves maternelles de vitamine D pour son développement. Les taux de forme active de vitamine D augmentent dès le début de la grossesse et continuent d'augmenter de 2 à 3 fois jusqu'à l'accouchement (Hollis et al., 2017).
La carence en vitamine D chez la mère a été associée au rachitisme néonatal ainsi qu'à de nombreux effets indésirables de la grossesse, notamment le diabète gestationnel, la pré-éclampsie, une naissance prématurée et les nourrissons de petit âge gestationnel (Mousa et al, 2019).
Les réserves de vitamine D de l'enfant à la naissance dépendent du statut maternel en vitamine D pendant la grossesse (Dawodu et al., 2012). Les données d’une étude montrent que les bébés nés de mères présentant une hypovitaminose D ont un risque 3,8 fois plus élevé de développer une hypovitaminose D par rapport à ceux nés de mères présentant un taux normal de vitamine D (Seth et al., 2009).
Les besoins en calcium sont élevés pendant la grossesse, pour la formation du squelette du futur bébé. La supplémentation en calcium n'est pas la meilleure option, car il peut s'accumuler dans les parois des artères et des vaisseaux sanguins. Pour améliorer son statut, il est préférable de prendre une combinaison de vitamine D3 et de vitamine K2 MK7. Les vitamines D3 et K2 agissent en synergie. La vitamine D3 permet d’augmenter l’expression des protéines de liaison du calcium, qui permettent de l’assimiler et de le stocker. La vitamine K2 permet d’activer ces protéines, car elles sont initialement synthétisées sous formes inactives qui ne peuvent pas fixer le calcium. Ce mélange vous permettra ainsi d’optimiser votre métabolisme calcique. Sa fixation, avec la prise des deux vitamines K2 et D3, est plus efficace qu’avec seulement la prise d’une seule vitamine (Koshihara et al., 1997).
Pendant l’allaitement
Les besoins en vitamine D sont accrus durant l’allaitement. Le développement rapide du fœtus pendant la dernière partie de la grossesse tend à épuiser les réserves de vitamine D de la mère à mesure que l’incorporation de calcium dans le squelette s’accroît pendant le dernier trimestre de grossesse.
Certaines études ont constaté que les enfants qui étaient exclusivement allaités avaient un risque accru d’hypovitaminose D (carence en vitamine D), en comparaison avec les enfants ayant d’autres sources d’apport que le lait maternel. Le taux lacté de la vitamine D, comme certaines vitamines liposolubles, est en effet fonction des apports maternels. La vitamine D est nécessaire à une croissance et un développement osseux normaux des enfants.
Chez l’enfant, la vitamine D est indispensable à la croissance des os. Pour assurer cette croissance, la vitamine D est prescrite en France dès les premiers jours de la vie en prévention du rachitisme, maladie de la croissance et de l'ossification.
Les mamans allaitantes sont plus sensibles au risque d’ostéoporose. Une étude a montré qu’une augmentation de la durée de l’allaitement était associée à un risque croissant de développer des fractures vertébrales. Le mélange vitamine D3 et vitamine K2 va permettre d’améliorer l’absorption du calcium et son assimilation dans les os et ainsi diminuer ce risque.
Pendant la périménopause
La ménopause augmente le risque de fractures, et fragilise les os. Pour cela, un apport optimal en vitamine D est indispensable, couplé à de la vitamine K2 pour une synergie d’action au niveau du métabolisme du calcium, et donc des os.
Nos sources
Mithal, Ambrish, et Sanjay Kalra. « Vitamin D supplementation in pregnancy ». Indian Journal of Endocrinology and Metabolism 18, nᵒ 5 (2014): 593‑96. https://doi.org/10.4103/2230-8210.139204.
« AVIS révisé de l’Anses relatif à l’actualisation des repères alimentaires du PNNS - Femmes enceintes et allaitantes | Anses - Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail ». 2019. https://www.anses.fr/fr/system/files/NUT2017SA0141.pdf
Martin Hewison, « The Earlier the Better: Preconception Vitamin D and Protection against Pregnancy Loss », The Lancet Diabetes & Endocrinology 6, no 9 (1 septembre 2018): 680‑81, https://doi.org/10.1016/S2213-8587(18)30178-5.
Tsuchie H, et al. Amelioration of pregnancy-associated osteoporosis after treatment with vitamin K2: a report of four patients. Ups J Med Sci. 2012;117:336–341.
« Les suppléments de vitamine D : Recommandations pour les mères et leur nourrisson au Canada ». 2007. Paediatrics & Child Health 12 (7): 591‑98.
Mousa, Aya, Amreen Naqash, et Siew Lim. « Macronutrient and Micronutrient Intake during Pregnancy: An Overview of Recent Evidence ». Nutrients 11, no 2 (20 février 2019): E443. https://doi.org/10.3390/nu11020443.
Hollis, Bruce W., et Carol L. Wagner. « New Insights into the Vitamin D Requirements during Pregnancy ». Bone Research 5, no 1 (29 août 2017): 1‑16. https://doi.org/10.1038/boneres.2017.30.
Dawodu, Adekunle, et Reginald C. Tsang. « Maternal Vitamin D Status: Effect on Milk Vitamin D Content and Vitamin D Status of Breastfeeding Infants ». Advances in Nutrition 3, nᵒ 3 (1 mai 2012): 353‑61. https://doi.org/10.3945/an.111.000950.
Seth, A., R. K. Marwaha, B. Singla, S. Aneja, P. Mehrotra, A. Sastry, M. L. Khurana, K. Mani, B. Sharma, et N. Tandon. 2009. « Vitamin D Nutritional Status of Exclusively Breast Fed Infants and Their Mothers ». Journal of Pediatric Endocrinology & Metabolism: JPEM 22 (3): 241‑46. https://doi.org/10.1515/jpem.2009.22.3.241.
Koshihara, Y., & Hoshi, K. (1997). Vitamin K2 enhances osteocalcin accumulation in the extracellular matrix of human osteoblasts in vitro. Journal of Bone and Mineral Research, 12(3), 431-438.
Bolzetta F, Veronese N, De Rui M, Berton L, Carraro S, Pizzato S, Girotti G, De Ronch I, Manzato E, Coin A, Sergi G. Duration of breastfeeding as a risk factor for vertebral fractures. Bone. 2014 Nov;68:41-5.
Uwitonze, Anne Marie, et Mohammed S. Razzaque. « Role of Magnesium in Vitamin D Activation and Function ». The Journal of the American Osteopathic Association 118, nᵒ 3 (1 mars 2018): 181‑89. https://doi.org/10.7556/jaoa.2018.037.
Palermo A, Tuccinardi D, D'Onofrio L, Watanabe M, Maggi D, Maurizi AR, Greto V, Buzzetti R, Napoli N, Pozzilli P, Manfrini S. Vitamin K and osteoporosis: Myth or reality? Metabolism. 2017 May;70:57-71. doi: 10.1016/j.metabol.2017.01.032. Epub 2017 Feb 4. PMID: 28403946. https://doi.org/10.1016/j.metabol.2017.01.032
Akbulut, A. C., Pavlic, A., Petsophonsakul, P., Halder, M., Maresz, K., Kramann, R., & Schurgers, L. (2020). Vitamin K2 Needs an RDI Separate from Vitamin K1. Nutrients, 12(6), 1852. https://doi.org/10.3390/nu12061852
Bodnar, Lisa M et al. “High prevalence of vitamin D insufficiency in black and white pregnant women residing in the northern United States and their neonates.” The Journal of nutrition vol. 137,2 (2007): 447-52. doi:10.1093/jn/137.2.447 https://doi.org/10.1093%2Fjn%2F137.2.447
Mistretta, V. I., P. Delanaye, J.-P. Chapelle, J.-C. Souberbielle, et E. Cavalier. 2008. « [Vitamin D2 or vitamin D3?] ». La Revue De Médecine Interne 29 (10): 815‑20. https://doi.org/10.1016/j.revmed.2008.03.003
Abboud, Myriam. « Vitamin D Supplementation and Sleep: A Systematic Review and Meta-Analysis of Intervention Studies ». Nutrients 14, no 5 (3 mars 2022): 1076. https://doi.org/10.3390/nu14051076.
Hosseinpanah, Farhad, Sima Hashemi pour, Motahare Heibatollahi, Nilufar Moghbel, Saeed Asefzade, et Fereidoun Azizi. « The effects of air pollution on vitamin D status in healthy women: A cross sectional study ». BMC Public Health 10 (29 août 2010): 519. https://doi.org/10.1186/1471-2458-10-519.
Anses - Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail. « Vitamine D : privilégier les médicaments pour éviter le surdosage chez les nourrissons », https://www.anses.fr/fr/content/vitamine-d-privilegier-les-medicaments-pour-eviter-le-surdosage-chez-les-nourrissons.
Les meilleurs actifs
Plus d’informations sur nos ingrédients :
Nous utilisons de la vitamine D3, la forme la mieux assimilable de vitamine D, d'origine végétale.
La vitamine K2 MK7 est celle qui est le mieux absorbée par l’organisme et qui a la durée de vie la plus longue dans le corps, c’est-à-dire qu’elle va exercer ses effets plus longtemps.
Huile de colza raffinée, cholécalciférol (vitamine D3) d'origine végétale, ménaquinone (vitamine K2-MK7)
Tableau nutritionnel :
Prendre 3 gouttes par jour, dans un verre d’eau ou directement dans la bouche.
Pipette compte-gouttes : dosage ultra précis.
Un flacon dure 83 jours.
Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Le produit n'est pas destiné aux enfants avant l'âge de 3 ans.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
En projet bébé
La supplémentation en vitamine D avant la grossesse peut jouer sur l'issue de la grossesse. Dans une étude, ils ont rapporté des taux accrus de grossesse et de naissance vivante chez les femmes ayant des concentrations sériques suffisantes en vitamine D. Fait crucial, ces observations dépendaient des concentrations de vitamine D avant la conception, mais pas à 8 semaines de grossesse, ce qui montre l’importance majeure de la vitamine D en période de conception ! (Martin Hewison, 2018)
Un apport adéquat en vitamine K2 peut améliorer la santé osseuse. Durant la grossesse, les femmes subissent un certain degré de perte osseuse squelettique en vue de l'accouchement et peuvent souffrir d'une carence en calcium en raison de la forte demande du bébé. Ce déséquilibre peut être contrebalancé par une masse osseuse saine avant la grossesse (Tsuchie et al., 2012).
Pendant la grossesse
Lors de la grossesse, et en particulier lors du dernier trimestre, le développement rapide du fœtus tend à épuiser les réserves de vitamine D de la mère à mesure que l’incorporation de calcium dans le squelette s’accroît. Le fœtus dépend entièrement des réserves maternelles de vitamine D pour son développement. Les taux de forme active de vitamine D augmentent dès le début de la grossesse et continuent d'augmenter de 2 à 3 fois jusqu'à l'accouchement (Hollis et al., 2017).
La carence en vitamine D chez la mère a été associée au rachitisme néonatal ainsi qu'à de nombreux effets indésirables de la grossesse, notamment le diabète gestationnel, la pré-éclampsie, une naissance prématurée et les nourrissons de petit âge gestationnel (Mousa et al, 2019).
Les réserves de vitamine D de l'enfant à la naissance dépendent du statut maternel en vitamine D pendant la grossesse (Dawodu et al., 2012). Les données d’une étude montrent que les bébés nés de mères présentant une hypovitaminose D ont un risque 3,8 fois plus élevé de développer une hypovitaminose D par rapport à ceux nés de mères présentant un taux normal de vitamine D (Seth et al., 2009).
Les besoins en calcium sont élevés pendant la grossesse, pour la formation du squelette du futur bébé. La supplémentation en calcium n'est pas la meilleure option, car il peut s'accumuler dans les parois des artères et des vaisseaux sanguins. Pour améliorer son statut, il est préférable de prendre une combinaison de vitamine D3 et de vitamine K2 MK7. Les vitamines D3 et K2 agissent en synergie. La vitamine D3 permet d’augmenter l’expression des protéines de liaison du calcium, qui permettent de l’assimiler et de le stocker. La vitamine K2 permet d’activer ces protéines, car elles sont initialement synthétisées sous formes inactives qui ne peuvent pas fixer le calcium. Ce mélange vous permettra ainsi d’optimiser votre métabolisme calcique. Sa fixation, avec la prise des deux vitamines K2 et D3, est plus efficace qu’avec seulement la prise d’une seule vitamine (Koshihara et al., 1997).
Pendant l’allaitement
Les besoins en vitamine D sont accrus durant l’allaitement. Le développement rapide du fœtus pendant la dernière partie de la grossesse tend à épuiser les réserves de vitamine D de la mère à mesure que l’incorporation de calcium dans le squelette s’accroît pendant le dernier trimestre de grossesse.
Certaines études ont constaté que les enfants qui étaient exclusivement allaités avaient un risque accru d’hypovitaminose D (carence en vitamine D), en comparaison avec les enfants ayant d’autres sources d’apport que le lait maternel. Le taux lacté de la vitamine D, comme certaines vitamines liposolubles, est en effet fonction des apports maternels. La vitamine D est nécessaire à une croissance et un développement osseux normaux des enfants.
Chez l’enfant, la vitamine D est indispensable à la croissance des os. Pour assurer cette croissance, la vitamine D est prescrite en France dès les premiers jours de la vie en prévention du rachitisme, maladie de la croissance et de l'ossification.
Les mamans allaitantes sont plus sensibles au risque d’ostéoporose. Une étude a montré qu’une augmentation de la durée de l’allaitement était associée à un risque croissant de développer des fractures vertébrales. Le mélange vitamine D3 et vitamine K2 va permettre d’améliorer l’absorption du calcium et son assimilation dans les os et ainsi diminuer ce risque.
Pendant la périménopause
La ménopause augmente le risque de fractures, et fragilise les os. Pour cela, un apport optimal en vitamine D est indispensable, couplé à de la vitamine K2 pour une synergie d’action au niveau du métabolisme du calcium, et donc des os.
Des ingrédients gourmands & réconfortants
Plus d’informations sur nos ingrédients :
Nous utilisons de la vitamine D3, la forme la mieux assimilable de vitamine D, d'origine végétale.
La vitamine K2 MK7 est celle qui est le mieux absorbée par l’organisme et qui a la durée de vie la plus longue dans le corps, c’est-à-dire qu’elle va exercer ses effets plus longtemps.
Huile de colza raffinée, cholécalciférol (vitamine D3) d'origine végétale, ménaquinone (vitamine K2-MK7)
Tableau nutritionnel :
Prendre 3 gouttes par jour, dans un verre d’eau ou directement dans la bouche.
Pipette compte-gouttes : dosage ultra précis.
Un flacon dure 83 jours.
Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Le produit n'est pas destiné aux enfants avant l'âge de 3 ans.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
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Formule clean |
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Format pipette facile à prendre |
Questions fréquentes
Comment savoir si j’ai besoin de supplément de vitamine D ?
Quelle est la meilleure forme de vitamine D ?
Comment améliorer l’absorption de la vitamine D ?
Quelle est la différence entre la vitamine K1 et K2 ?
La vitamine K1 joue un rôle clé dans la coagulation sanguine (présente dans les légumes à feuilles vertes et certaines huiles végétales) et la vitamine K2 (synthétisée par des bactéries et retrouvée principalement dans les produits d’origine animale et les produits fermentés) est essentielle à la fixation du calcium.
Les cas de déficience en vitamine K1 sont rares et la supplémentation n’est normalement pas nécessaire en cas de régime équilibré. La vitamine K2 doit en revanche être supplémentée, car elle est généralement déficiente dans notre alimentation. On en trouve un tout petit peu dans les produits laitiers entiers comme les fromages à pâte dure ou les œufs et surtout dans le natto, une pâte de soja fermentée, mais rarement consommée en dehors des pays asiatiques.
Est-ce que Sunny Mummy est vegan ?
Est-il dangereux de prendre de la vitamine D tous les jours ?
Est-ce que je peux prendre ce produit si je prends déjà un complément prénatal ?
Pourquoi est-ce que le lait maternel n’apporte pas suffisamment de vitamine D ?
Est-ce que je peux prendre ce complément si je ne suis pas enceinte ou que je n’allaite pas ?
Est-ce que j’ai besoin de prendre un supplément de calcium pendant la grossesse ?
