Bump powder
Complément prénatal en poudre
Bump powder
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Voir les Précautions d'emploi Voir les Précautions d'emploiLes folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d’apparition d’anomalies du tube neural chez le fœtus en développement.
Liste complète des ingrédients
-
Quatrefolic
-
Vitacholine
Tableau nutritionnel
Bump powder, le complément alimentaire prénatal en poudre, avec 15 vitamines et minéraux indispensables (vitamines B, D, K, zinc, iode, etc).
Un sachet qui contient 400ug de folates pour contribuer aux besoins de la grossesse et du bébé en développement*. Avec des formes bien assimilées, comme le bisglycinate de zinc** et la vitamine B9 méthylée*** Quatrefolic®.
Bump powder a notamment été conçu pour toutes les femmes qui ont du mal avec les gélules ou qui ont des nausées de grossesse.
Une formule 100% vegan et sans sucres ajoutés.
*Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d’apparition d’anomalies du tube neural chez le fœtus en développement.
**Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review, 2024.
***Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.
Bump powder est un complément prénatal en poudre très complet, avec 15 vitamines et minéraux, sous une forme facile à consommer.
Pendant la grossesse
Bump powder est un soutien, en plus de l’alimentation, qui apporte notamment des vitamines du groupe B, D, E, choline, iode, sélénium et zinc. Des doses élevées, avec 400 µg de folates, 20 µg de vitamine D ou encore 100 mg de choline. Des formes bien assimilées, avec les formes actives vitamines B9 et B12 méthylées (1,2), de la vitamine D3 associée à de la vitamine K2 pour une meilleure absorption (3) ou encore du bisglycinate de zinc (4).
Ces nutriments possèdent les caractéristiques suivantes :
- Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse.
- Le zinc, les vitamines D, B12 et B9 jouent un rôle dans les processus de division cellulaire.
- Le zinc contribue à la synthèse normale de l'ADN.
- La choline et les vitamines B6, B9 et B12 contribue au métabolisme normal de l'homocystéine.
- Les vitamines B6 et B12 contribuent à la formation normale de globules rouges.
- La vitamine B9 contribue à la formation normale du sang.
- La vitamine B2 contribue au maintien de globules rouges normaux.
- La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium.
- L'iode et le sélénium contribuent à une fonction thyroïdienne normale.
- Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9 et B12 contribuent à réduire la fatigue.
En projet bébé
Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d'apparition d'anomalies du tube neural chez le foetus en développement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception.
Bump powder contient également du zinc, qui contribue à une fertilité et une reproduction normales.
La vitamine D, les vitamines B12 et B9, le zinc jouent un rôle dans le processus de division cellulaire.
(1) Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.
(2) Kinetics of Cellular Cobalamin Uptake and Conversion: Comparison of Aquo/Hydroxocobalamin to Cyanocobalamin. 2024
(3) Vitamin K2 enhances osteocalcin accumulation in the extracellular matrix of human osteoblasts in vitro, 1997.
(4) Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review, 2024.
Nos sources
Luz Maria De‐Regil et al., « Effects and safety of periconceptional oral folate supplementation for preventing birth defects », The Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, no 12 (14 décembre 2015): CD007950, https://doi.org/10.1002/14651858.CD007950.pub3.
Gary M. Shaw et al., « Periconceptional Dietary Intake of Choline and Betaine and Neural Tube Defects in Offspring », American Journal of Epidemiology 160, no 2 (15 juillet 2004): 102‑9, https://doi.org/10.1093/aje/kwh187.
Mills, J. L., Y. J. Lee, M. R. Conley, P. N. Kirke, J. M. McPartlin, D. G. Weir, et J. M. Scott. 1995. « Homocysteine Metabolism in Pregnancies Complicated by Neural-Tube Defects ». The Lancet 345 (8943): 149‑51. https://doi.org/10.5555/uri:pii:S0140673695901655.
Mousa, Aya, Amreen Naqash, et Siew Lim. « Macronutrient and Micronutrient Intake during Pregnancy: An Overview of Recent Evidence ». Nutrients 11, no 2 (20 février 2019): E443. https://doi.org/10.3390/nu11020443.
Koshihara, Y., & Hoshi, K. (1997). Vitamin K2 enhances osteocalcin accumulation in the extracellular matrix of human osteoblasts in vitro. Journal of Bone and Mineral Research, 12(3), 431-438.
Varsi, Kristin, Bjørn Bolann, Ingrid Torsvik, Tina Constanse Rosvold Eik, Paul Johan Høl, et Anne-Lise Bjørke-Monsen. « Impact of Maternal Selenium Status on Infant Outcome during the First 6 Months of Life ». Nutrients 9, no 5 (11 mai 2017): 486. https://doi.org/10.3390/nu9050486.
Bold & Bedford. Integrated approaches to infertility, IVF and recurrent miscarriage. 2016 Singing Dragon UK
Janet M. Catov et al., « Association of Periconceptional Multivitamin Use With Reduced Risk of Preeclampsia Among Normal-Weight Women in the Danish National Birth Cohort », American Journal of Epidemiology 169, no 11 (1 juin 2009): 1304‑11, https://doi.org/10.1093/aje/kwp052.
Andrew E. Czeizel, Márta Dobó, et Péter Vargha, « Hungarian Cohort-Controlled Trial of Periconceptional Multivitamin Supplementation Shows a Reduction in Certain Congenital Abnormalities », Birth Defects Research. Part A, Clinical and Molecular Teratology 70, no 11 (novembre 2004): 853‑61, https://doi.org/10.1002/bdra.20086.
Xi Tian et al., « Preconception Zinc Deficiency Disrupts Postimplantation Fetal and Placental Development in Mice », Biology of Reproduction 90, no 4 (avril 2014): 83, https://doi.org/10.1095/biolreprod.113.113910.
I. Cetin, C. Berti, et S. Calabrese, « Role of micronutrients in the periconceptional period », Human Reproduction Update 16, no 1 (1 janvier 2010): 80‑95, https://doi.org/10.1093/humupd/dmp025.
Alayne G. Ronnenberg et al., « Preconception Homocysteine and B Vitamin Status and Birth Outcomes in Chinese Women », The American Journal of Clinical Nutrition 76, no 6 (décembre 2002): 1385‑91, https://doi.org/10.1093/ajcn/76.6.1385.
Martin Hewison, « The Earlier the Better: Preconception Vitamin D and Protection against Pregnancy Loss », The Lancet Diabetes & Endocrinology 6, no 9 (1 septembre 2018): 680‑81, https://doi.org/10.1016/S2213-8587(18)30178-5.
Prendre 1 sachet par jour. Verser le contenu du sachet dans un verre d’eau.
Vous pouvez également le mettre dans la boisson de votre choix (jus, etc.) ou dans un smoothie. A consommer dans un mélange froid, pour garantir la stabilité des nutriments.
Intégrez la prise de Bump powder dans votre routine quotidienne. Si vous l’oubliez un jour, ne vous inquiétez pas, mais essayez de prendre l’habitude de le consommer tous les jours.
A consommer avec votre petit déjeuner ou déjeuner.
A prendre en continu tout au long de la grossesse et dès le désir d’enfant. Après l'accouchement, vous pourrez prendre nos vitamines post partum Post essentials.
N’oubliez pas le DHA :
Si vous tolérez les gélules, vous pouvez le consommer avec 1 gélule de notre oméga 3 grossesse Oméga Mama, qui apporte du DHA et de l'EPA. Le DHA contribue au bon développement du cerveau et de la vision du fœtus. Il est issu d’une huile d’algue vegan et ne génère pas de remontées de poisson. Si vous ne tolérez pas les gélules, veillez à consommer des poissons gras (sardines, saumon, etc.) et des œufs (qui apportent en plus de la choline).
Si vous avez besoin de fer :
Bump powder ne contient pas de fer, car toutes les (futures) mamans n’en ont pas forcément besoin.
Si vous en avez besoin, nos gélules Iron Mama couvrent vos besoins journaliers en 1 gélule seulement. Si vous n’arrivez pas à avaler les gélules, vous pouvez l’ouvrir pour en extraire la poudre.
Prendre conseil auprès d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Prendre conseil auprès d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (en raison de la présence d’iode). Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant. Les personnes devant réaliser des analyses en laboratoire doivent informer leur médecin ou le personnel du laboratoire qu'elles prennent ou ont récemment pris de la biotine (vitamine B8). Ne convient pas aux enfants et aux adolescents. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
Liste complète des ingrédients
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Quatrefolic
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Vitacholine
Tableau nutritionnel
Bump powder, le complément alimentaire prénatal en poudre, avec 15 vitamines et minéraux indispensables (vitamines B, D, K, zinc, iode, etc).
Un sachet qui contient 400ug de folates pour contribuer aux besoins de la grossesse et du bébé en développement*. Avec des formes bien assimilées, comme le bisglycinate de zinc** et la vitamine B9 méthylée*** Quatrefolic®.
Bump powder a notamment été conçu pour toutes les femmes qui ont du mal avec les gélules ou qui ont des nausées de grossesse.
Une formule 100% vegan et sans sucres ajoutés.
*Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d’apparition d’anomalies du tube neural chez le fœtus en développement.
**Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review, 2024.
***Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.
Bump powder est un complément prénatal en poudre très complet, avec 15 vitamines et minéraux, sous une forme facile à consommer.
Pendant la grossesse
Bump powder est un soutien, en plus de l’alimentation, qui apporte notamment des vitamines du groupe B, D, E, choline, iode, sélénium et zinc. Des doses élevées, avec 400 µg de folates, 20 µg de vitamine D ou encore 100 mg de choline. Des formes bien assimilées, avec les formes actives vitamines B9 et B12 méthylées (1,2), de la vitamine D3 associée à de la vitamine K2 pour une meilleure absorption (3) ou encore du bisglycinate de zinc (4).
Ces nutriments possèdent les caractéristiques suivantes :
- Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse.
- Le zinc, les vitamines D, B12 et B9 jouent un rôle dans les processus de division cellulaire.
- Le zinc contribue à la synthèse normale de l'ADN.
- La choline et les vitamines B6, B9 et B12 contribue au métabolisme normal de l'homocystéine.
- Les vitamines B6 et B12 contribuent à la formation normale de globules rouges.
- La vitamine B9 contribue à la formation normale du sang.
- La vitamine B2 contribue au maintien de globules rouges normaux.
- La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium.
- L'iode et le sélénium contribuent à une fonction thyroïdienne normale.
- Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9 et B12 contribuent à réduire la fatigue.
En projet bébé
Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d'apparition d'anomalies du tube neural chez le foetus en développement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception.
Bump powder contient également du zinc, qui contribue à une fertilité et une reproduction normales.
La vitamine D, les vitamines B12 et B9, le zinc jouent un rôle dans le processus de division cellulaire.
(1) Conversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents. 2022.
(2) Kinetics of Cellular Cobalamin Uptake and Conversion: Comparison of Aquo/Hydroxocobalamin to Cyanocobalamin. 2024
(3) Vitamin K2 enhances osteocalcin accumulation in the extracellular matrix of human osteoblasts in vitro, 1997.
(4) Comparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review, 2024.
Prendre 1 sachet par jour. Verser le contenu du sachet dans un verre d’eau.
Vous pouvez également le mettre dans la boisson de votre choix (jus, etc.) ou dans un smoothie. A consommer dans un mélange froid, pour garantir la stabilité des nutriments.
Intégrez la prise de Bump powder dans votre routine quotidienne. Si vous l’oubliez un jour, ne vous inquiétez pas, mais essayez de prendre l’habitude de le consommer tous les jours.
A consommer avec votre petit déjeuner ou déjeuner.
A prendre en continu tout au long de la grossesse et dès le désir d’enfant. Après l'accouchement, vous pourrez prendre nos vitamines post partum Post essentials.
N’oubliez pas le DHA :
Si vous tolérez les gélules, vous pouvez le consommer avec 1 gélule de notre oméga 3 grossesse Oméga Mama, qui apporte du DHA et de l'EPA. Le DHA contribue au bon développement du cerveau et de la vision du fœtus. Il est issu d’une huile d’algue vegan et ne génère pas de remontées de poisson. Si vous ne tolérez pas les gélules, veillez à consommer des poissons gras (sardines, saumon, etc.) et des œufs (qui apportent en plus de la choline).
Si vous avez besoin de fer :
Bump powder ne contient pas de fer, car toutes les (futures) mamans n’en ont pas forcément besoin.
Si vous en avez besoin, nos gélules Iron Mama couvrent vos besoins journaliers en 1 gélule seulement. Si vous n’arrivez pas à avaler les gélules, vous pouvez l’ouvrir pour en extraire la poudre.
Prendre conseil auprès d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Prendre conseil auprès d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (en raison de la présence d’iode). Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant. Les personnes devant réaliser des analyses en laboratoire doivent informer leur médecin ou le personnel du laboratoire qu'elles prennent ou ont récemment pris de la biotine (vitamine B8). Ne convient pas aux enfants et aux adolescents. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
Pourquoi choisir Jolly Mama
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LES AUTRES | |
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Nutriments sous formes bioactives |
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Aux bonnes doses |
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Pas de fer |
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Contient de la choline |
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Format sachet facile à prendre |
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Vegan |
trouvez le complément adapté à vos besoins
Baby Bump |
Bump powder |
Bump essentials |
Omega Mama |
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| Pour qui ? | Pour qui ? |
Aucune contrainte
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Je déteste les gélules et/ou j’ai des nausées
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Je suis vegan et/ou je tolère mal l’huile de poisson
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Je suis vegan et/ou je tolère mal l’huile de poisson
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| Multivitamines prénatales complètes | Multivitamines prénatales complètes |
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| Omega 3 DHA | Omega 3 DHA |
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| Tout en 1 | Tout en 1 |
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| Vegan | Vegan |
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| Pas de gélule (format sachet à diluer) | Pas de gélule (format sachet à diluer) |
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QUESTIONS FRÉQUENTES
Ai-je besoin d’un complément prénatal pendant la grossesse si mon alimentation est optimale ?
L’ANSES* a mis en évidence que même dans le cas d’un régime optimisé, il est très difficile de couvrir ses besoins en nutriments pendant la grossesse, comme en vitamine B9 et vitamine D par exemple. De plus, les aliments transformés, les sols épuisés, la pollution, etc. sont autant de facteurs qui font que nos aliments sont de moins en moins riches en nutriments**. Demandez conseil à votre professionnel de santé afin de déterminer si oui ou non vous avez besoin d'une supplémentation.
*AVIS révisé de l’Anses relatif à l’actualisation des repères alimentaires du PNNS – Femmes enceintes et allaitantes, ANSES 2019.
**An Alarming Decline in the Nutritional Quality of Foods: The Biggest Challenge for Future Generations’ Health. 2024.
Est-ce que j’ai vraiment besoin d’un complément prénatal avant même la grossesse ?
Est-ce que Bump powder est compatible avec la prise d’acide folique ?
Bump powder permet à lui seul de couvrir les besoins en vitamine B9, avec 400 µg de folates sous forme 5-méthyltétrahydrofolate (Quatrefolic®), la dose recommandée. Vous pouvez donc arrêter de prendre l’acide folique prescrit. Demandez toujours conseil au professionnel de santé qui vous suit.
Est-ce que Bump powder est compatible avec Cocooning+ ?
Je viens d’accoucher, est-ce que je continue à prendre Bump powder ?
Bump powder n’a pas été développé pour le post-partum, mais il est compatible. Nous avons les vitamines post partum Post essentials qui sont adaptées.
Après l’accouchement, il peut être intéressant de prendre en plus un complément de fer, pour compenser la perte associée aux saignements*. Iron Mama est un riche en fer.
Omega Mama vous apportera en plus du DHA, qui contribue au bon fonctionnement de votre cerveau.
*Guideline: Iron Supplementation in Postpartum Women. Geneva: World Health Organization; 2016.
Quelle est la différence entre Bump powder et Baby bump ?
J’allaite, est-ce que je peux prendre Bump powder ?
Bump powder est spécialement formulé pour la période de conception et la grossesse. Il est toutefois compatble avec l'allaitement. Pour le post partum, compatible avec l'allaitement, nous avons le complément multivitamines Post essentials. Il peut être pris en complément avec les capsules Omega Mama, pour faire le plein de DHA qui contribue bon développement du cerveau et de la vision du bébé allaité.
Est-ce que Bump powder se suffit à lui seul ?
Bump powder est un complément prénatal ultra complet, avec 15 vitamines et minéraux.
Le nutriment manquant de Bump powder est le DHA, un acide gras oméga 3 qui contribue au développement du cerveau et de la vision du foetus. Vous pouvez donc prendre 1 gélule de notre complément Omega Mama en plus si vous le souhaitez.
En fonction de vos besoins, vous pouvez prendre en plus Iron Mama dont 1 gélule couvre 100% des apports journaliers recommandés en fer.
