Iron Mama è un integratore alimentare pensato per sostenere il fabbisogno di ferro durante la gravidanza, l'allattamento e il post-partum. Ecco le nostre raccomandazioni d'uso: Prendete 1 o 2 capsule al giorno, oppure secondo le indicazioni del vostro medico o ostetrica. In prevenzione della carenza di ferro: Prendete 1 capsula la mattina durante la colazione, preferibilmente con un bicchiere grande d'acqua. In caso di carenza di ferro (ferritina bassa): Prendete 1 capsula la mattina durante la colazione e 1 capsula a mezzogiorno durante il pranzo, anch'esse con un bicchiere grande d'acqua. Casi specifici: Se il vostro livello di ferritina è inferiore a 20 ng/mL, il dosaggio può essere aumentato fino a 4 capsule al giorno. Consultate la nostra tabella sulla pagina prodotto. Consigli aggiuntivi: Evitate di assumere Iron Mama con tè o caffè, poiché queste bevande possono ridurre l'efficacia dell'assorbimento del ferro. Consultate un professionista della salute prima di iniziare qualsiasi integrazione.