In Jolly Mama, abbiamo scelto di non includere il magnesio in Baby Bump. Aggiungendo il magnesio alla formula, la quantità per dose sarebbe stata troppo bassa per coprire i fabbisogni giornalieri raccomandati durante la gravidanza. Non volevamo che ciò potesse trarre in inganno, lasciando intendere che il nostro integratore alimentare per la gravidanza Baby Bump fosse sufficiente a soddisfare il tuo fabbisogno di magnesio. Gestione dell'apporto di magnesio durante la gravidanza: Valutazione dei fabbisogni: Il fabbisogno di magnesio aumenta durante la gravidanza, con raccomandazioni giornaliere che variano tra 310 mg e 400 mg a seconda dell'età. Fonti alimentari: Il magnesio è presente in diversi alimenti come le verdure a foglia verde, la frutta secca, i semi e i legumi. Tuttavia, può essere difficile raggiungere gli apporti raccomandati unicamente attraverso l'alimentazione. Integrazione mirata: Per rispondere al maggiore fabbisogno di magnesio, proponiamo il nostro magnesio per la gravidanza Mama-gnésium, un integratore alimentare contenente bisglicinato di magnesio ad elevata biodisponibilità. Questa forma viene facilmente assorbita dall'organismo ed è molto ben tollerata.