Le autorità sanitarie raccomandano una supplementazione di 400 µg di vitamina B9 (folati) al giorno, almeno un mese prima del concepimento e fino alla fine del primo trimestre. Ogni capsula di Folates Mama contiene 400 µg di folati, il che consente di coprire il fabbisogno in complemento a un'alimentazione equilibrata. L'apporto totale consigliato durante la gravidanza è di 600 µg/giorno.
