Still-Pack
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Still-Booster
1 Portion Quadrate, 1 Müsli und 1 Stillaufguss
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Voir les Précautions d'emploi Voir les Précautions d'emploiBockshornklee unterstützt die Milchproduktion. Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns des gestillten Kindes bei.
Unterstützung der Milchproduktion
Bockshornklee fördert die Milchbildung. Eine Studie zeigt sogar, dass die in 2 Riegeln (Banana Choc und Cho-Schokolade) enthaltene Menge das Milchvolumen verdoppelt (Quelle: Berens & Swafford, 2000).
Der Stilltee Milky Mama enthält Kümmel, der die Milchbildung unterstützt. Ein kleiner Mama-Tipp: Galaktogene sind nicht unbedingt erforderlich, um zu stillen. Das Wichtigste ist, Ihr Baby anzulegen – ohne auf die Uhr zu schauen.
Optimale DHA-Versorgung für die Stillzeit
Ein Cho-Schokolade-Snack enthält 200 mg DHA (entspricht einem kleinen Fisch oder 2 Scheiben Räucherlachs), eine Omega-3-Fettsäure, die zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Sehkraft des gestillten Kindes beiträgt. Der DHA-Gehalt der Muttermilch hängt von der Ernährung ab und kann sich um den Faktor 10 unterscheiden.
DHA zur Unterstützung des Gehirns nach der Geburt
Das "Mommy Brain" in der Zeit nach der Geburt umfasst Symptome wie Konzentrations- und Gedächtnisprobleme. DHA ist essenziell für die normale Gehirnfunktion. Durch die Erhöhung der Serotoninwerte kann es sich positiv auf das "Mommy Brain" auswirken. Docosahexaensäure (DHA) trägt zur normalen Gehirnfunktion bei. Studien zeigen sogar, dass Frauen, die mehr DHA zu sich nehmen, ein geringeres Risiko haben, eine postpartale Depression zu entwickeln (Quelle: Price Judge et al., 2014).
Den Körper nach Schwangerschaft und Geburt unterstützen
Die Croquantissime-Snacks sind reich an Eisen, das essenziell ist, um die nach der Geburt erschöpften Speicher wieder aufzufüllen. Die Banana Glow-Snacks liefern 3 g Kollagen, um die Hautelastizität zu unterstützen und die Haare im Wochenbett zu pflegen.
Gesunde Pause
Choconut ist zudem reich an Ballaststoffen, Vitamin C, Jod und Magnesium sowie eine Quelle für Eisen und Kalzium. Alle unsere Snacks sind eine Quelle für Magnesium.
Unsere Quellen
Berens P, Swafford S. Wirkung von Bockshornklee auf das Muttermilchvolumen. Präsentiert auf dem 5. Internationalen Treffen der Academy of Breastfeeding Medicine 2000:1113.
Innis, Sheila M., Judith Gilley und Janet Werker. „Sind langkettige, mehrfach ungesättigte Fettsäuren aus Muttermilch mit der visuellen und neuralen Entwicklung bei gestillten, termingerechten Säuglingen verbunden?“ The Journal of Pediatrics 139, Nr. 4 (1. Oktober 2001): 532-38. Lesen Sie den Artikel .
Lauritzen, Lotte, Marianne H. Jørgensen, Harald S. Hansen und Kim F. Michaelsen. "Schwankungen der langkettigen PUFA-Spiegel in Muttermilch in Bezug auf die Nahrungsaufnahme von Fisch". Lipide 37, Nr. 3 (2002): 237-44. Lesen Sie den Artikel .
Levant, Beth, Marlies K. Ozias und Susan E. Carlson. "Diet (n-3) Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Parität interagieren, um die Phospholipid-Fettsäurezusammensetzung des mütterlichen Rattengehirns zu verändern". The Journal of Nutrition 136, Nr. 8 (1. August 2006): 2236-42. Lesen Sie den Artikel .
Peake, Jonathan M., Oliver Neubauer, Paul A. Della Gatta und Kazunori Nosaka. „Muskelschäden und Entzündungen während der Erholung vom Training“. Journal of Applied Physiology (Bethesda, Md.: 1985) 122, Nr. 3 (1. März 2017): 559-70. Lesen Sie den Artikel .
Price Judge, Michelle, Ana Francisca Diallo und Cheryl Tatano Beck. "Kapitel 11 - Die Auswirkungen von mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren auf die psychische Gesundheit von Mutter und Kind". In Omega-3-Fettsäuren in Gehirn und neurologischer Gesundheit, herausgegeben von Ronald Ross Watson und Fabien De Meester, 121-29. Boston: Academic Press, 2014. Lesen Sie den Artikel .
Su, Kuan-Pin. „Biologische Mechanismen der antidepressiven Wirkung von Omega-3-Fettsäuren: Wie wirkt Fischöl als „Geist-Körper-Schnittstelle“? » Neuro-Signals 17, Nr. 2 (2009): 144-52. Lesen Sie den Artikel .
Liste complète des ingrédients
Still-Entdeckungsbox
Wir empfehlen, täglich einen Snack zu konsumieren.
Die positive Wirkung von Bockshornklee wird durch den täglichen Verzehr eines Snacks erzielt.
Die positive Wirkung wird durch die tägliche Aufnahme von 200 mg DHA erreicht (entspricht der Menge in einem Still-Snack Cho-Schokolade), zusätzlich zur empfohlenen täglichen Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren für Erwachsene, nämlich 250 mg DHA und EPA.
Choco Nut
Als Snack pur genießen oder mit Milch oder Joghurt kombinieren. Für extra Genuss mit Kokosraspeln bestreuen.
Die positive Wirkung von Bockshornklee auf die Milchbildung wird durch den Verzehr von 100 g Granola erreicht.
Milky Mama
Wir empfehlen, eine Tasse mit 2,5 Gramm der Mischung auf 250 ml Wasser zuzubereiten. Den Tee 5 bis 7 Minuten in 95 °C heißem Wasser ziehen lassen.
2 Tassen pro Tag.
Lose Mischung (50 g – 20 Tassen)
Hüten Sie sich vor der Verwendung von Galactogenen direkt nach der Geburt, um einen Milchstau zu vermeiden. Das Anlegen des Babys an die Brust ist der beste Weg, um den Milchfluss zu unterstützen.
Schoko-Schokolade, Bananen-Schokolade und Schoko-Nuss-Müsli-Snacks werden wegen des Bockshornklees während der Schwangerschaft nicht empfohlen.
Unterstützung der Milchproduktion
Bockshornklee fördert die Milchbildung. Eine Studie zeigt sogar, dass die in 2 Riegeln (Banana Choc und Cho-Schokolade) enthaltene Menge das Milchvolumen verdoppelt (Quelle: Berens & Swafford, 2000).
Der Stilltee Milky Mama enthält Kümmel, der die Milchbildung unterstützt. Ein kleiner Mama-Tipp: Galaktogene sind nicht unbedingt erforderlich, um zu stillen. Das Wichtigste ist, Ihr Baby anzulegen – ohne auf die Uhr zu schauen.
Optimale DHA-Versorgung für die Stillzeit
Ein Cho-Schokolade-Snack enthält 200 mg DHA (entspricht einem kleinen Fisch oder 2 Scheiben Räucherlachs), eine Omega-3-Fettsäure, die zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Sehkraft des gestillten Kindes beiträgt. Der DHA-Gehalt der Muttermilch hängt von der Ernährung ab und kann sich um den Faktor 10 unterscheiden.
DHA zur Unterstützung des Gehirns nach der Geburt
Das "Mommy Brain" in der Zeit nach der Geburt umfasst Symptome wie Konzentrations- und Gedächtnisprobleme. DHA ist essenziell für die normale Gehirnfunktion. Durch die Erhöhung der Serotoninwerte kann es sich positiv auf das "Mommy Brain" auswirken. Docosahexaensäure (DHA) trägt zur normalen Gehirnfunktion bei. Studien zeigen sogar, dass Frauen, die mehr DHA zu sich nehmen, ein geringeres Risiko haben, eine postpartale Depression zu entwickeln (Quelle: Price Judge et al., 2014).
Den Körper nach Schwangerschaft und Geburt unterstützen
Die Croquantissime-Snacks sind reich an Eisen, das essenziell ist, um die nach der Geburt erschöpften Speicher wieder aufzufüllen. Die Banana Glow-Snacks liefern 3 g Kollagen, um die Hautelastizität zu unterstützen und die Haare im Wochenbett zu pflegen.
Gesunde Pause
Choconut ist zudem reich an Ballaststoffen, Vitamin C, Jod und Magnesium sowie eine Quelle für Eisen und Kalzium. Alle unsere Snacks sind eine Quelle für Magnesium.
Still-Entdeckungsbox
Wir empfehlen, täglich einen Snack zu konsumieren.
Die positive Wirkung von Bockshornklee wird durch den täglichen Verzehr eines Snacks erzielt.
Die positive Wirkung wird durch die tägliche Aufnahme von 200 mg DHA erreicht (entspricht der Menge in einem Still-Snack Cho-Schokolade), zusätzlich zur empfohlenen täglichen Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren für Erwachsene, nämlich 250 mg DHA und EPA.
Choco Nut
Als Snack pur genießen oder mit Milch oder Joghurt kombinieren. Für extra Genuss mit Kokosraspeln bestreuen.
Die positive Wirkung von Bockshornklee auf die Milchbildung wird durch den Verzehr von 100 g Granola erreicht.
Milky Mama
Wir empfehlen, eine Tasse mit 2,5 Gramm der Mischung auf 250 ml Wasser zuzubereiten. Den Tee 5 bis 7 Minuten in 95 °C heißem Wasser ziehen lassen.
2 Tassen pro Tag.
Lose Mischung (50 g – 20 Tassen)
Hüten Sie sich vor der Verwendung von Galactogenen direkt nach der Geburt, um einen Milchstau zu vermeiden. Das Anlegen des Babys an die Brust ist der beste Weg, um den Milchfluss zu unterstützen.
Schoko-Schokolade, Bananen-Schokolade und Schoko-Nuss-Müsli-Snacks werden wegen des Bockshornklees während der Schwangerschaft nicht empfohlen.
