Wie stille ich mein Baby richtig? Gebrauchsanweisung

Zusammenfassung

01
Wie bereitet man sich auf das Stillen mit Baby vor?
02
Was ist die beste Position zum Stillen des Babys?
03
Wie pflegen Sie Ihre Brüste während des Stillens?
04
Schlussfolgern

Wie stille ich mein Baby richtig an der Brust? Wie richte ich mich zum Stillen ein? Wann soll ich mein Baby an die Brust legen? Wir sagen Ihnen alles, damit Sie gut auf das Stillen vorbereitet sind.

So viele Fragen kann sich eine junge Mutter stellen, die sich für das Stillen entschieden hat, während der neun Monate der Schwangerschaft oder nach der Geburt ihres Babys.

Neben der Entwicklung einer sehr starken Mutter-Kind-Bindung ist Muttermilch die beste Nahrung, die eine Mutter ihrem Baby geben kann. Aber das Stillen kann auch zu Sorgen und Schmerzen führen und es ist wichtig, dass Sie sich schon während der Schwangerschaft darauf einstellen.

In den ersten Wochen oder sogar im ersten Monat wird es wahrscheinlich etwas länger dauern, bis Sie und Ihr Baby sich eingewöhnt haben, aber Sie werden sehen, dass das nicht lange anhält! Sie werden Ihr Baby schnell an die Brust legen und können überall und sehr leicht stillen!

Die Mutter muss sich wohlfühlen, damit sich das Baby wohlfühlt

Nach der Schwangerschaft wird nur noch über das Neugeborene gesprochen und die Mutter viel zu oft vergessen... Dabei ist die erste Regel für ein gutes Stillen, dass die Mutter gesund, fit und zuversichtlich ist!

Vernachlässigen Sie sich nicht, achten Sie auf Ihre Ernährung, holen Sie sich Rat, wenn nötig, kümmern Sie sich um sich selbst und Ihre Gesundheit!

Sie müssen sich ausgeruht (so weit wie möglich jedenfalls!) und gelassen fühlen, um Ihr Baby richtig zu stillen.

On vous dit tout pour que vous soyez bien préparée pour votre allaitement.

Take care mama

Es ist normal, dass es ein paar Wochen dauert, bis du deinen Stillrhythmus gefunden hast. Sei geduldig.

Wie bereitet man sich auf das Stillen mit Baby vor?

Damit das Stillen ein Erfolg wird, musst du dich richtig vorbereiten, vor allem am Anfang, bis das Stillen in Gang kommt.

Avoir le nécessaire à proximité

Prévoir un coussinet pour son autre sein

S’installer confortablement

Savoir détecter le bon moment pour allaiter bébé

Schon bald wirst du lernen, die Zeichen deines Babys zu erkennen: Hände zum Mund, Lippenbewegungen ... und du wirst wissen, wann du es an die Brust legen musst, damit es danach ruhig und geduldig ist und in der besten Verfassung, um genügend Muttermilch zu sich zu nehmen. Vertraue ihm, Babys wissen, wie sie die Zeichen eines nahenden Hungers senden können!

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Was ist die beste Position zum Stillen des Babys?

Es ist von entscheidender Bedeutung, dass du dein Baby beim Stillen richtig positionierst.

Um richtig zu saugen, muss es:

Dein Baby muss seinen Bauch gegen dich drücken, vielleicht sogar seinen Kopf (wenn es beim Atmen behindert ist, versuche, seinen Po etwas mehr zu drücken oder hebe deine Brust an),
Dein Baby nimmt die gesamte Brustwarze und den Vorhof (zumindest zum größten Teil) in den Mund, um die Milchproduktion richtig anzuregen. Achte jedoch darauf, dass es nicht an der Brustwarze zieht, damit keine Risse entstehen.
Dein Baby hat seinen Unterkiefer weit genug von der Brust entfernt, um richtig saugen zu können.

Wenn dein Baby während des Stillens regelmäßig köpft und Milch schluckt, ist alles in Ordnung!

Du möchtest mehr darüber erfahren? Lies unseren Artikel "Welche Positionen beim Stillen einnehmen".

Wie pflegen Sie Ihre Brüste während des Stillens?

Stillschmerzen sind kein unabwendbares Schicksal. Zögere nicht, dich beraten zu lassen, wenn du auch nur den geringsten Zweifel hast, dass sich beim Stillen Risse oder Schrunden entwickeln.

Bereits während der Schwangerschaft solltest du deine Brüste pflegen und sie mit Öl massieren, um sie gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wenn dein Baby richtig stillt, solltest du keine Schmerzen an deiner Brustwarze spüren. Sobald du einen Schmerz spürst, versuche, dein Baby wieder anzulegen.

Du kannst deine Brustwarzen auch nach jedem Stillen mit einem Tropfen deiner Milch massieren, um Rissen und Sprüngen vorzubeugen.

Tamponiere zum Trocknen mit einer Kompresse oder einem sauberen Wattebausch und versuche, etwas zu warten, bevor du deinen BH wieder anziehst.

Wenn du mehr wissen willst? Lies unseren Artikel "Schmerzen beim Stillen".

Tipp

Bei manchen Müttern kann es während des Stillens zu Milchverlust an der anderen Brust kommen. Halten Sie daher ein Stilleinlage oder eine Stilltasse bereit, um ein Nasswerden zu vermeiden.

Did you know ?

Du kannst deine Brustwarzen nach jedem Stillen mit einem Tropfen deiner Milch massieren, um Rissen und Sprüngen vorzubeugen.

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Schlussfolgern

Das Stillen ist nicht immer selbstverständlich, deshalb solltest du dich gut darauf vorbereiten, und zwar in den Monaten der Schwangerschaft oder direkt nach der Geburt, indem du dich in deiner Umgebung und insbesondere bei den Gesundheitsfachkräften, die dich begleiten, Rat holst.

Achte auf dich selbst, vernachlässige deine Ernährung und Gesundheit nicht, ruhe dich aus und bereite dich richtig auf das Stillen vor

Eine ICBLC-Stillberaterin kann dich begleiten, wenn du Fragen hast oder Ratschläge zum Stillen brauchst!

Gutes Stillen und viel Spaß mit deinem Baby!

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Wenn du Schwierigkeiten mit dem Stillen hast und Hilfe brauchst, zögere nicht, dich an eine IBCLC zu wenden. Diese persönliche Betreuung wird dir helfen, das Stillen so entspannt wie möglich zu erleben.

Autor

Marie de Chaumont Quitry

Mitbegründerin von Jolly Mama

Marie de Chaumont Quitry ist Mitbegründerin von Jolly Mama, einer Marke, die sich dem Wohlbefinden von Müttern durch Ernährung widmet. Sie ist Mutter von drei Töchtern, die sie gestillt hat, und entdeckte nach ihrer ersten Schwangerschaft in den USA den starken Einfluss der Ernährung auf die Mutterschaft. Da sie von diesem Thema begeistert ist, gründete sie Jolly Mama mit, um Frauen dabei zu helfen, diese wichtige Zeit durch eine angepasste und wohlwollende Ernährung besser zu bewältigen.