Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es, wenn es darum geht, auf natürliche Weise mehr Komfort während der Menstruation zu erlangen, von entscheidender Bedeutung ist, bereits im Vorfeld an einer Verbesserung der Lebenshygiene zu arbeiten. Ergänzend dazu bieten bestimmte Pflanzen, natürliche Krampflöser, zahlreiche Vorteile, um auf Stress, Stimmung, Verdauungsstörungen und natürlich Schmerzen einzuwirken.
Aufpassen, dass du dich nicht selbst ergänzst oder ätherische Öle ohne den Rat eines in Aromatherapie ausgebildeten Arztes, Apothekers oder Naturheilpraktikers verwendest.
Es ist auch besser, sich an einen Naturheilkundler zu wenden, um sich begleiten zu lassen und eine maßgeschneiderte Begleitung anzubieten.
Diese Ratschläge sind kein Ersatz für den Rat eines Arztes oder eine laufende medizinische Behandlung.
Artikel verfasst von Alix d'Antras
Während sie ihr Studium der Naturheilkunde begann, erlebte sie den schwierigen Weg des Kinderwunsches, der nicht eintritt. Mit der Diagnose PCOS hat sie ihre Ausbildung und ihre persönliche Forschung sehr schnell auf natürliche Wege konzentriert, um ihr hormonelles Gleichgewicht wiederherzustellen und ihre Fruchtbarkeit zu optimieren.
Heute ist sie Naturheilpraktikerin in Paris und Mutter von Edouard, einem 6 Monate alten Jungen, und beschreibt sich selbst als weibliche Naturheilpraktikerin, denn Frauen dabei zu helfen, Akteure ihrer Gesundheit zu werden, ist wirklich das, was sie begeistert.
Instagram
