Wann und wie packt man seinen Mutterschaftskoffer?
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Schwangerschaft
nach der Geburt
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Mama Poule
Die Entbindungsstationen stellen Ihnen eine Liste mit den Dingen zur Verfügung, die Sie für Ihr Baby mitbringen müssen. In der Regel werden Sie gebeten:
- 5 oder 6 Bodys, (für die Größe nehmen Sie zwischen Geburt und 1 Monat, oder etwas von beidem! Einige große Babys können direkt 1 Monat tragen)
- 5 oder 6 warme Schlafanzüge,
- 2 oder 3 Wollunterhemden,
- Schuhe,
- 1 Mütze,
- Ein Badetuch,
- Ein Schlafsack,
- Ein Thermometer,
- Ein paar Lätzchen und Windeln.
Bitte nehmen Sie sich die Zeit, die mitgelieferte Liste genau zu lesen, da einige Entbindungskliniken Besonderheiten haben können, wie z.B. keine Windeln für Ihr Kind.
Für das Baby ist die Liste der Entbindungsstation in der Regel recht umfangreich, für die Mutter ist sie oft zu minimalistisch.
Hier sind einige "Essentials" (planen Sie eine große Tasche ein!). ), die Sie zusätzlich zu den Basics (Kleidung, Socken, Unterwäsche, Handtücher, Hausschuhe, Nachthemden, Kulturbeutel, administrative Dokumente: Krankenakte, Gesundheitskarte, Krankenkasse, Familienstammbuch, Gesundheitsbuch...), die von der Entbindungsstation angegeben werden, in Ihren Koffer packen sollten:
Ein Haut-zu-Haut-Stirnband
Es sieht aus wie ein elastisches Bustier-Top, ist aber breiter, damit Sie Ihr Baby hineinschieben können und es ganz nah bei sich haben, ohne es halten zu müssen.
Nachtlicht
Die Neonröhren in den Zimmern der Entbindungsstation sind normalerweise ziemlich aggressiv, wenn man also nachts aufwacht, um sich um das Baby zu kümmern, ist es immer angenehmer, das sanfte Licht eines Nachtlichts zu haben.
Stillkissen
Super nützlich auch für Mütter, die nicht stillen. Es hilft, eine gute Schlafposition zu finden und ist sehr praktisch für stillende Mütter, um ihr Baby zu verankern!
Ein Baumwoll-Nachthemd
In Entbindungskliniken ist es in der Regel recht warm, so dass das kleine Baumwoll-Nachthemd dafür sorgt, dass es bequem ist, ohne zu überhitzen.
Ein Haarpflegeprodukt
Auf der Entbindungsstation hat man in der Regel keine Zeit oder Lust, sich die Haare zu föhnen. Eine Creme oder ein Trockenshampoo für die Haare kann das Kämmen erleichtern.
Nahrhafte Lebensmittel
Ihr Aufenthalt wird nicht unbedingt erholsam sein, Sie werden nach der Geburt Energie brauchen! Packen Sie einige Snacks in Ihre Tasche, die Ihnen helfen, wieder zu Kräften zu kommen. Brühe wird das Gericht der Wahl im Wochenbett sein, es ist leicht verdaulich, tröstend, wärmend und reich an Kollagen, um Ihren Körper zu unterstützen.
Wenn Sie eine Schwangerschaft mit geringem Risiko haben, können Sie während der Wehen essen und trinken. Sie sollten kleine, leicht verdauliche Portionen bevorzugen und ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.
Das Set für stillende Mütter
Ein paar Still-BHs, passende Kleidung (Still-T-Shirt oder -Pullover), ein Paar waschbare Baumwoll-Stilleinlagen (GOTS und OEKO-TEX® zertifiziert) sowie eine Creme zur Pflege Ihrer Brustwarzen.
Ein Nebelsprüher
Ein Nebelsprüher mit Mineralwasser kann während der Wehen vor der Geburt verwendet werden, aber auch zur Reinigung Ihrer Brustwarzen nach dem Stillen.
Zusätzliches Zubehör
Kamera (um die Momente mit dem Baby festzuhalten), Telefonladegerät, Lesematerial...
Les accessoires en plus
Appareil photo (pour immortaliser ces moments avec bébé), chargeur de téléphone, lecture…
Une veilleuse, les néons des chambres de maternités sont généralement assez agressifs, donc lorsqu'on se réveille la nuit pour s'occuper de bébé, c'est toujours plus agréable d'avoir la lumière douce d'une veilleuse.
Un brumisateur d’eau minérale, qui peut servir lors du travail avant l’accouchement mais également à nettoyer vos mamelons après avoir allaité.
Si vous savez que vous allez accoucher par césarienne, pensez aussi à ces produits :
Des sous-vêtements de soutien ou de récupération pour césarienne, car ils sont à taille haute et adaptés. Vous pouvez aussi opter pour ceux pliants qui se placent sous l'incision.
Des vêtements amples, vous serez peut-être plus à l'aise en portant des affaires confortables qui ne frottent pas contre votre incision.
Anticipez votre séjour et préparez votre valise de maternité au calme pendant votre grossesse. En suivant ces conseils, vous devriez être parfaitement équipée pour l’un des plus beaux moments de votre vie !
Packen Sie während der Schwangerschaft in Ruhe Ihren Umstandskoffer. Wenn Sie diese Tipps befolgen, sollten Sie perfekt für einen der schönsten Momente Ihres Lebens gerüstet sein!
Von Kim
Quellenverzeichnis
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