Pack Future Mama
Pack Future Mama
Essentiels grossesse
1 lot de carrés, 1 porridge et granola
Livraison offerte
À partir de 100€ en France métropolitaine
Recommandés par des médecins
Et élaborés avec des experts
Un produit optimal
Des questions sur les contre-indications ?
Voir les Précautions d'emploi Voir les Précautions d'emploiCE KIT CONTIENT
3 produits différents
Découverte grossesse
Tomato croq
Porridge Forever
Le survival kit de toute future maman avec nos snacks pour la grossesse ! Pour se faire du bien, combler les petites faims de façon saine et faire le pleins de nutriments essentiels (vitamine B9, fer, collagène).
Le pack pour toutes les (futures) mamas ! Il contient des snacks, un granola et un porridge, pour prendre soin de soi tout en se faisant plaisir.
Des snacks pour faire le plein de vitamine B9
La consommation de vitamine B9 (folates) diminue le risque d’anomalies du tube neural. Une carence en folates chez la maman a été associé à des problèmes pendant la grossesse (faible poids de naissance pour le bébé, retard de croissance foetale, et accouchement prématuré).
Les médecins recommandent de se supplémenter en vitamine B9 (folates) à hauteur de 400ug par jour, soit la dose dans un snack.
Du collagène pour soutenir son corps
Le besoin en protéines est très élevé pendant la grossesse et augmente tout du long. Le collagène est la protéine de structure la plus abondante du corps. Elle va être bénéfique pour les femmes enceinte pour soutenir l'élasticité et l'hydratation de la peau, les vergetures, les articulations, etc.
Du fer pour couvrir les besoins élevés
Un snack Croquantissime couvre 50% des besoins en fer, sous la forme bisglycinate. Pendant la grossesse, la demande en fer est presque multipliée par 10 !
De l’iode pour sa thyroïde
Le granola Tomato croq est source iode. Les hormones thyroïdiennes maternelles et fœtales dépendent des apports en iode et régulent les processus clés du développement du cerveau et du système nerveux du fœtus. Pendant la grossesse on observe une augmentation des besoins en iode.
Un petit déjeuner sain avec son Porridge forever
Un porridge sans gluten, sans sucres ajoutés, riche en fibres et à index glycémique bas. Il est également riche en vitamine C, fer et magnésium qui contribuent à réduire la fatigue. L’avoine présent dans le porridge va provoquer la satiété.
Nos sources
Daly, Sean, James L. Mills, Anne M. Molloy, Mary Conley, Young J. Lee, Peadar N. Kirke, Donald G. Weir, et John M. Scott. « Minimum Effective Dose of Folic Acid for Food Fortification to Prevent Neural-Tube Defects ». The Lancet 350, nᵒ 9092 (6 décembre 1997): 1666‑69
Scholl, T. O., et W. G. Johnson. « Folic Acid: Influence on the Outcome of Pregnancy ». The American Journal of Clinical Nutrition 71, nᵒ 5 Suppl (mai 2000): 1295S-303S.
Beard, John L. « Effectiveness and strategies of iron supplementation during pregnancy ». The American Journal of Clinical Nutrition 71, nᵒ 5 (1 mai 2000): 1288S-1294S.
Guidozzi, F., R. Patel, et A. P. MacPhail. « A Prospective Study of Iron Status in White and Black Pregnant Women in an Urban Hospital ». South African Medical Journal = Suid-Afrikaanse Tydskrif Vir Geneeskunde 85, nᵒ 3 (mars 1995): 170‑73.
Pineda, O., et H. D. Ashmead. « Effectiveness of Treatment of Iron-Deficiency Anemia in Infants and Young Children with Ferrous Bis-Glycinate Chelate ». Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) 17, nᵒ 5 (mai 2001): 381‑84.
Mills, J. L., Y. J. Lee, M. R. Conley, P. N. Kirke, J. M. McPartlin, D. G. Weir, et J. M. Scott. « Homocysteine Metabolism in Pregnancies Complicated by Neural-Tube Defects ». The Lancet 345, nᵒ 8943 (21 janvier 1995): 149‑51.
Glinoer, Daniel. « The Importance of Iodine Nutrition during Pregnancy ». Public Health Nutrition 10, nᵒ 12A (décembre 2007): 1542‑46.
Liste complète des ingrédients
Découverte grossesse
Pour Vanifique nous vous conseillons de consommer 1 snack par jour.
Pour Croquantissime, nous vous conseillons de consommer 1 snack par jour. Un snack couvre 50% de tes apports journaliers recommandés en fer, ce qui permet de combler tes besoins en plus du fer consommé dans ton alimentation.
Pour Banana glow, nous vous conseillons de consommer 1 snack par jour. Un snack apporte 3g de collagène, dont les études ont montré des bénéfices dès 2.5g.
Tomato Croq
A déguster sur vos salades, vos légumes rôtis ou vos soupes.
Porridge forever
3 cuillères à soupe de porridge (si vous préférez plus de consistance vous pouvez ajouter des graines de chia ou de l’avoine) 150 ml de lait ou boisson végétale (Les consistances sont très variables en fonction des boissons, la quantité est à ajuster en fonction de votre boisson et de la texture que vous aimez : liquide, intermédiaire, ou dense.)
Astuce : Mettez plutôt trop peu de liquide, quitte à en rajouter au fur et à mesure, pendant la préparation ou après cuisson, pour avoir la consistance souhaitée. Mélangez bien avant la cuisson (on doit avoir un mélange homogène).
A la casserole : Mélangez à feu doux jusqu’à obtenir la consistance souhaitée. (Attention ! En refroidissant, le porridge va se « durcir », donc il vaut mieux qu’il soit un peu plus liquide quand il est chaud) Au micro onde : 1 minute 20 secondes à 800 W
Mélangez à nouveau et dégustez tiède. Vous pouvez aussi le déguster froid, selon le même mode de préparation que ci-dessus.
Attention avec le granola Tomato Croq en raison de la présence d’iode, pour les personnes souffrant de troubles de la thyroïde ou les personnes sous traitement anticoagulant, prendre conseil auprès de votre médecin avant consommation.
Le survival kit de toute future maman avec nos snacks pour la grossesse ! Pour se faire du bien, combler les petites faims de façon saine et faire le pleins de nutriments essentiels (vitamine B9, fer, collagène).
Le pack pour toutes les (futures) mamas ! Il contient des snacks, un granola et un porridge, pour prendre soin de soi tout en se faisant plaisir.
Des snacks pour faire le plein de vitamine B9
La consommation de vitamine B9 (folates) diminue le risque d’anomalies du tube neural. Une carence en folates chez la maman a été associé à des problèmes pendant la grossesse (faible poids de naissance pour le bébé, retard de croissance foetale, et accouchement prématuré).
Les médecins recommandent de se supplémenter en vitamine B9 (folates) à hauteur de 400ug par jour, soit la dose dans un snack.
Du collagène pour soutenir son corps
Le besoin en protéines est très élevé pendant la grossesse et augmente tout du long. Le collagène est la protéine de structure la plus abondante du corps. Elle va être bénéfique pour les femmes enceinte pour soutenir l'élasticité et l'hydratation de la peau, les vergetures, les articulations, etc.
Du fer pour couvrir les besoins élevés
Un snack Croquantissime couvre 50% des besoins en fer, sous la forme bisglycinate. Pendant la grossesse, la demande en fer est presque multipliée par 10 !
De l’iode pour sa thyroïde
Le granola Tomato croq est source iode. Les hormones thyroïdiennes maternelles et fœtales dépendent des apports en iode et régulent les processus clés du développement du cerveau et du système nerveux du fœtus. Pendant la grossesse on observe une augmentation des besoins en iode.
Un petit déjeuner sain avec son Porridge forever
Un porridge sans gluten, sans sucres ajoutés, riche en fibres et à index glycémique bas. Il est également riche en vitamine C, fer et magnésium qui contribuent à réduire la fatigue. L’avoine présent dans le porridge va provoquer la satiété.
Découverte grossesse
Pour Vanifique nous vous conseillons de consommer 1 snack par jour.
Pour Croquantissime, nous vous conseillons de consommer 1 snack par jour. Un snack couvre 50% de tes apports journaliers recommandés en fer, ce qui permet de combler tes besoins en plus du fer consommé dans ton alimentation.
Pour Banana glow, nous vous conseillons de consommer 1 snack par jour. Un snack apporte 3g de collagène, dont les études ont montré des bénéfices dès 2.5g.
Tomato Croq
A déguster sur vos salades, vos légumes rôtis ou vos soupes.
Porridge forever
3 cuillères à soupe de porridge (si vous préférez plus de consistance vous pouvez ajouter des graines de chia ou de l’avoine) 150 ml de lait ou boisson végétale (Les consistances sont très variables en fonction des boissons, la quantité est à ajuster en fonction de votre boisson et de la texture que vous aimez : liquide, intermédiaire, ou dense.)
Astuce : Mettez plutôt trop peu de liquide, quitte à en rajouter au fur et à mesure, pendant la préparation ou après cuisson, pour avoir la consistance souhaitée. Mélangez bien avant la cuisson (on doit avoir un mélange homogène).
A la casserole : Mélangez à feu doux jusqu’à obtenir la consistance souhaitée. (Attention ! En refroidissant, le porridge va se « durcir », donc il vaut mieux qu’il soit un peu plus liquide quand il est chaud) Au micro onde : 1 minute 20 secondes à 800 W
Mélangez à nouveau et dégustez tiède. Vous pouvez aussi le déguster froid, selon le même mode de préparation que ci-dessus.
Attention avec le granola Tomato Croq en raison de la présence d’iode, pour les personnes souffrant de troubles de la thyroïde ou les personnes sous traitement anticoagulant, prendre conseil auprès de votre médecin avant consommation.
Merci beaucoup pour ce pack qui est juste génial
Granola salée délicieux
Porridge plein de douceur
Et petites collations à glisser dans le sac
Génial
Je recommande
Merci beaucoup pour ce pack qui est juste génial
Granola salée délicieux
Porridge plein de douceur
Et petites collations à glisser dans le sac
Génial
Je recommande
Un vrai délice
Un vrai délice
J'ai reçu le pack "future mama" avec le délicieux lot de carrés prénatal. J'y ai découvert également le porridge (merci la petite recette à l'arrière du paquet) mais aussi le granola salé "tomatocroq" qui se marie avec les salades, que je prend en apéritif lorsqu'il y a de la charcuterie, c'est un régal!
Dans ma commande j'avais également commandé un granola sucré "granochoc", gourmande que je suis le paquet descend bien trop vite.
Bref je me répète mais ma commande est pleine de gourmandise et de régal. Je commanderai de nouveau bientôt, et ce, les yeux fermés.
