Perimenopauze week

Hoe beïnvloeden hormonen de seksualiteit? Verminderd libido? Vaginale droogheid? Verlangen, genot en zelfbeeld, de beschikbare behandelingen en oplossingen...

Met Céline Vendé
Klinisch seksuoloog en relatietherapeut

Dinsdag 22 september om 12u30

De veranderende voedingsbehoeften, de sleutelnutriënten, de voedingsmiddelen (en gewoonten) die je best voorrang geeft of beperkt, je spiermassa en stofwisseling behouden, zorgen over gewichtstoename...

Met Pauline Benaroch Attia
Diëtiste

Dinsdag 22 september om 13u30

Wat is de perimenopauze en de menopauze (overgang)? Wat gebeurt er precies? Wat zijn de meest voorkomende klachten? Welke onderzoeken zijn nuttig? De oplossingen om deze periode beter te doorleven...

Alix Roquette
Gynaecoloog bij Sorella Care

Woensdag 23 september om 12u

Vermoeidheid, brain fog, slaap: wat is de impact op het professionele leven? Hoe pas je je dagelijkse werkomgeving aan? Hoe breng je het onderwerp ter sprake bij je werkgever of leidinggevende? Waarom is de menopauze (overgang) een gezondheidskwestie op het werk?

Pascal Christophe
Psycholoog bij Sorella Care

Woensdag 23 september om 13u

Waarom beweging een onmisbare bondgenoot is? Welke sport helpt spieren en botten te beschermen? De meest effectieve oefeningen, je activiteit aanpassen aan je symptomen, een duurzame routine opbouwen...

Met Vanina Grisoni
Oprichter van Yoga des Femmes & specialist in beweging tijdens de (peri)menopauze (overgang)

Donderdag 24 september om 12u

De meest voorkomende energieonevenwichten, acupunctuur: in welke gevallen kan het helpen? De planten en aanbevelingen van de Chinese geneeskunde, de complementariteit met de conventionele geneeskunde...

Met Ines Thevenard
Natuurgeneeskundige

Vrijdag 25 september om 12u