De aanbevolen dosering voor moringa-capsules is 2 tot 4 capsules per dag, afhankelijk van de individuele behoeften, in te nemen met een groot glas water. De kuurduur kan variëren van 15 tot 30 dagen, afhankelijk van hoe je je voelt en je doelstellingen. Sommige studies geven aan dat een inname van 2 capsules per dag voldoende kan zijn*. *A double-blind, randomized controlled trial on the use of malunggay (Moringa oleifera) for augmentation of the volume of breastmilk among non-nursing mothers of preterm infants, 2000
