Iron Mama is een voedingssupplement dat is ontwikkeld om je ijzerbehoeften tijdens de zwangerschap, borstvoeding en postpartum (kraamtijd) te ondersteunen. Hier zijn onze gebruiksaanbevelingen: Neem 1 à 2 capsules per dag, of volgens het advies van je arts of vroedvrouw. Ter preventie van ijzertekort: Neem 1 capsule 's ochtends bij het ontbijt, bij voorkeur met een groot glas water. Bij ijzertekort (lage ferritine): Neem 1 capsule 's ochtends bij het ontbijt en 1 capsule 's middags bij de lunch, ook met een groot glas water. Specifieke gevallen: Als je ferritinewaarde lager is dan 20 ng/mL, kan de dosering worden verhoogd tot 4 capsules per dag. Raadpleeg onze tabel op de productpagina. Extra adviezen: Vermijd het innemen van Iron Mama met thee of koffie, omdat deze dranken de ijzerabsorptie kunnen verminderen. Raadpleeg een zorgverlener voordat je begint met een supplement.
