De natuurlijke collageenproductie neemt af vanaf je 25e. Het is daarom aanbevolen om op die leeftijd te beginnen met een kuur collageen voedingssupplement. Bepaalde levensfasen, zoals de zwangerschap, kunnen ook een verhoogde collageeninname vereisen om de elasticiteit van de huid te ondersteunen, met name ter hoogte van de baarmoeder. Na de bevalling speelt collageen ook een cruciale rol bij het herstel van weefsels en het genezingsproces.
