Bevalling: masturbatie als pijnstiller?

Wanneer de weeën beginnen, wordt oxytocine pulsatief vrijgegeven, wat de baarmoedercontracties versterkt en zo geleidelijk de pijn doet toenemen.

Wanneer de pijn hevig is, komt er adrenaline vrij (als reactie op stress), wat de effecten van oxytocine "moduleert" en "verzwakt".

Adrenaline en noradrenaline zijn "vecht-of-vlucht"-hormonen. Het lichaam maakt ze aan om zichzelf te beschermen en klaar te zijn om te vluchten of te vechten om in leven te blijven. Ze worden aangemaakt tijdens de bevalling en tijdens het vrijen, als een soort bescherming in die momenten van grotere kwetsbaarheid en onbeweeglijkheid. Een te hoge afscheiding van deze hormonen kan de weeën vertragen en de duur van de bevalling verlengen [4]. Omgekeerd kan een piek in adrenaline tegen het einde van de bevalling de nageboortefase versnellen.

Ondertussen worden bèta-endorfinen vrijgegeven. Een hoog niveau van bèta-endorfinen stilt niet alleen de pijn, maar geeft ook een gevoel van plezier en opwinding.

Deze "tweede staat" die soms tijdens de bevalling optreedt, zou vrouwen volgens onderzoekers helpen intuïtief te handelen en de bewegingen van hun lichaam te gebruiken om de geboorte te vergemakkelijken [5].  

De bèta-endorfinen verlichten zo de pijn, waardoor de afscheiding van adrenaline vermindert.

Wanneer de adrenalinespiegel daalt, kan oxytocine opnieuw stijgen en de weeën doen vorderen. En zo verder...

Deze cyclus zorgt er zo voor dat de bevalling vordert terwijl het pijnniveau "onder controle" blijft.

Synthetisch oxytocine, dat soms wordt toegediend om de bevalling op te wekken, versterkt de weeën, maar zonder het kalmerende effect van bèta-endorfines. Dit veroorzaakt aanzienlijke stress en daardoor een te grote vrijzetting van adrenaline, wat de bevalling abrupt kan stilleggen. Het gebruik van instrumenten zoals de ventouse of forceps is dan waarschijnlijker.[6]

Ina May Gaskin raadde technieken aan zoals tepelstimulatie of elk ander soort stimulatie om de bevalling te laten vorderen als die stagneerde.

In het Grieks betekent oxytocine letterlijk "snelle geboorte". Het wordt aangemaakt als reactie op stimulaties zoals aan de borsten [14], de tepels, de clitoris, de vagina, de baarmoederhals... of wanneer we huid-op-huidcontact hebben met onze baby of wanneer we borstvoeding geven.

Het is "het liefdeshormoon". Volgens onderzoekers verhoogt oxytocine het aantal receptoren in de baarmoeder en helpt het de weeën te reguleren. [15] Studies hebben zo een pijnstillende rol van natuurlijk oxytocine aangetoond. [16]

Niet alleen kan de partner essentiële emotionele steun bieden, maar ook actief bijdragen aan het verminderen van de pijn via aaaien of massages. 

Vrijen zou ook de bevalling kunnen inleiden. Sperma bevat namelijk hoge doses prostaglandinen die kunnen helpen de baarmoederhals te veranderen en voor te bereiden op de bevalling.

De studies zijn hierover echter verdeeld. In een gerandomiseerde gecontroleerde studie kregen 108 vrouwen het advies om te vrijen om de bevalling in te leiden, en 102 vrouwen kregen geen specifieke instructie. [17]

De onderzoekers zagen geen significante verschillen tussen de 2 groepen, noch wat betreft de baarmoederhals, de kans op een keizersnede, noch andere factoren.

Al in 1968 benadrukte onderzoeker Meares het belang van je niet te laten afschrikken door verhalen over moeilijke bevallingen, om zo het negatieve beeld van de bevalling niet te bestendigen, en je lichaam en je baby de kans te geven op een natuurlijke bevalling. [18]

Je lichaam de kans geven de pijn te doorleven, en dit als een positieve ervaring benaderen, kan ook het risico op medische ingrepen verminderen.

Laat je begeleiden door een doula, om de geboorte sereen te beleven, of die nu in het ziekenhuis plaatsvindt of als een bevalling thuis.

Intimiteit is belangrijk om je goed te voelen. De baarmoederhals en vagina zijn wat Gaskin "verlegen" spieren noemt, dat wil zeggen dat ze alleen kunnen functioneren als ze zich op hun gemak voelen, in "privé".

Geboorte is een uiterst complex proces, waardoor het een gebeurtenis is die zeer gevoelig is voor de omgeving. [19] Net als bij de liefde verloopt alles beter wanneer je je goed en veilig voelt.