Overslaan en naar inhoud gaan
Persoonlijke analyse
Doula, tout savoir sur l’accompagnement avant la naissance

Doula, alles weten over de begeleiding voor de geboorte

Een doula is een gekwalificeerde professional die vrouwen vóór, tijdens en na de bevalling fysieke, emotionele en educatieve ondersteuning biedt.
Inhoudsopgave
In 2014 toonde een studie in de Verenigde Staten aan dat slechts 6% van de vrouwen begeleid werd door een doula tijdens de bevalling. In totaal had 75% van de vrouwen die geen zorg van een doula hadden ontvangen, wel gehoord van dit type zorgverlener en zorgvorm, en meer dan één op de vier vrouwen (27%) die er geen gebruik van hadden gemaakt maar dit type zorg begrepen, gaf aan dat ze graag gebruik hadden gemaakt van de zorg van een doula [1].
Take care mama

"If a doula were a drug, it would be unethical not to use it" - "Als doula's een medicijn waren, zou het onethisch zijn om het niet te gebruiken"; Dr John Kenell.

Wat is een doula?

Een doula kan ook worden aangeduid als geboortebegeleidster, bevallingsbegeleider, specialist in bevallingsbegeleiding, bevallingsassistente of geboorteassistente [2].

Een doula is een gekwalificeerde professional die vrouwen voor, tijdens en na de bevalling fysieke, emotionele en educatieve ondersteuning biedt [3]. Doula's zijn geen zorgprofessionals; zij voeren geen klinische onderzoeken uit, stellen geen diagnoses, enzovoort. De eerste verantwoordelijkheid van een doula ligt bij de persoon die bevalt, en niet bij een ziekenhuisadministrator, verpleegkundige, vroedvrouw of arts.

Waarom dit product?

Devoedingssupplement postpartumom je voedingsstoffen aan te vullen en te herstellen van de zwangerschap. Met een gepatenteerd actief ingrediënt om stress te verminderen en emotioneel welzijn te bevorderen.

Ons aanbevolen product

Post Essentials

Post Essentials

Multivitaminen supplement postpartum (kraamtijd)

31,35€

33€
Borstvoeding
Postpartum (kraamtijd)

17 vitaminen en mineralen 

Waaronder: vitamine C, choline, vitamines B, D, zink, jodium

B-vitaminen dragen bij aan het verminderen van vermoeidheid

Extramel®, een gepatenteerde antioxiderende werkstof

Ontdekken

Hoe begeleidt een doula de mama?

De doula begeleidt de mama op 4 vlakken: fysieke ondersteuning, emotionele ondersteuning, informatieve ondersteuning en ze behartigt haar rechten en belangen.

Wist je dat?

De steun die een doula je biedt, is gunstig voor jezelf (je stress, je pijn), voor het verloop van je bevalling en zelfs voor de gezondheid van je baby! 

Tijdens de bevalling kan de doula de mama helpen om een goede positie aan te nemen voor comfort en voortgang van de weeën, en haar technieken aanreiken zoals geruststellende aanraking, tegendruk, ademhalingstechnieken, enz. [4]. 

Doula's bieden een continue, geruststellende en bemoedigende aanwezigheid. Ze helpen gezinnen zich gesteund te voelen door de emotionele ervaring van de geboorte te begeleiden. Of het nu gaat om een niet-medische bevalling of een medisch zeer complexe bevalling, elk gezin kan baat hebben bij steun en verbondenheid op dit teder en bijzonder moment in hun leven [5].

Doula's zijn opgeleid om gezinnen te helpen bij het vinden van op feiten gebaseerde informatie, zodat ze de juiste vragen kunnen stellen en weloverwogen beslissingen kunnen nemen over hun bevalling. Ze fungeren als communicatiebrug tussen aanstaande mama's en het medisch personeel [6].

De doula is ook de "advocate" van de moeder. Ze biedt de vrouw een aandachtig maar geïnformeerd oor over de keuzes die het bevallingspersoneel haar kan vragen te maken tijdens de bevalling [7].

Wat zijn de effecten van een doula op de bevalling?

​​Eerder onderzoek beschrijft de hulp van een doula als een belangrijke ondersteuning en stelt dat deze geassocieerd is met gezondere geboorte-uitkomsten, met minder medische ingrepen voor moeder en kind.

Het bewijs suggereert dat het waarschijnlijk meer is dan alleen de emotionele, fysieke en informatieve ondersteuning die doula's vrouwen bieden tijdens het bevallingstraject, wat de verminderde behoefte aan klinische procedures tijdens de bevalling verklaart, evenals de afname van geboortecomplicaties en de meer bevredigende ervaringen tijdens de bevalling en de postpartum (kraamtijd) [8].

Bevordert de borstvoeding
 

In een studie toonden ze aan dat de groep met doula-begeleiding twee keer meer kans had om na zes weken borstvoeding te geven (89% tegenover 40% bij standaardzorg). Borstvoeding geven na 6 weken was ook significant geassocieerd met het tijdig op gang komen van de lactogenese en met de verklaring van de moeder dat de baby op de derde dag goed dronk [9]. Deze gegevens worden bevestigd door een andere studie bij bijna 12.000 vrouwen [10].

Minder pijn tijdens de bevalling


Er wordt een afname waargenomen in het gebruik van een epiduraal en pijnstillers bij aanstaande mama's die begeleid worden door een doula [11].

In een studie toonden ze aan dat mama's begeleid door een doula 2,5 keer minder pijn hadden dan mama's zonder begeleiding. Dit kan te maken hebben met het feit dat de doula de moeder kalmeert tijdens de bevalling en verschillende houdingen voorstelt om de indaling van de foetus te bevorderen [12]. Mama's zijn ook minder angstig wanneer ze begeleid worden door hun doula tijdens de bevalling [13].

Een vlottere bevalling
 

Vrouwen met doula-begeleiding hebben veel meer kans op een korte fase II van de bevalling [14] en een grotere cervixdilatatie [15].

Zo toonden ze in een studie aan dat de duur van de bevalling gemiddeld 41 minuten korter was voor vrouwen die begeleid werden door een doula [16].

Een minder geïnstrumentaliseerde bevalling
 

Vrouwen die begeleid worden door een doula hebben meer kans op een vaginale bevalling zonder instrumenten [17], maar ook 18% meer kans om te bevallen zonder keizersnede in een studie [18].

Er is 15% meer kans op een spontane vaginale bevalling dankzij de aanwezigheid van een doula [19].

Een bevalling die beter wordt ervaren door de mama 
 

In een studie toonden ze aan dat een keizersnede of medische ingreep het risico op een posttraumatisch stresssyndroom na de bevalling verhoogde. Daarentegen stelden ze vast dat de aanwezigheid van een doula geassocieerd was met minder keizersneden, minder medische ingrepen en minder obstetrisch geweld, waardoor vrouwen hun bevalling beter konden beleven en het risico op posttraumatische stress konden beperken [20].

In een andere studie werd een vermindering van 31% waargenomen in het risico op ontevredenheid over de bevallingservaring dankzij de continue ondersteuning van een doula [21].

Een effect op het gewicht van de baby
 

In een studie toonden ze aan dat moeders zonder doula-begeleiding vier keer meer kans hadden op een baby met een laag geboortegewicht dan moeders met doula-begeleiding [22].

Een effect op de gezondheid van de baby
 

Een review combineerde de resultaten van meerdere studies en toonde aan dat er een vermindering van 38% werd waargenomen in het risico dat de baby na vijf minuten een lage Apgar-score (die de circulatoire en respiratoire functie en de neurologische toestand van de baby weerspiegelt) had [23].

Minder risico op een premature baby
 

In een studie toonden ze aan dat vrouwen met doula-begeleiding 22% minder kans hebben om prematuur te bevallen [24].

Een sterkere band met haar kind 
 

Vier maanden na de postpartum (kraamtijd) toont een studie aan dat ouders die doula-ondersteuning hebben gekregen positievere moeder-kindinteracties hebben. Meer specifiek waren moeders responsiever op het verdriet van het kind, huilden en friemelden baby's minder, en moedigden moeders het leren en het uiten van positief affect meer aan [25].

Dit zou verklaard kunnen worden doordat de eerdere boodschappen van de doula's, die het uiten van de behoeften van kinderen normaliseerden en ouders aanmoedigden om vreugde te beleven in hun interacties met hun kinderen, ouders een grotere veerkracht gaven om het assertieve of zelfstandige gedrag van hun peuter als normaal te aanvaarden.

Ontdek onze producten

Conclusie

Een doula kan van groot belang zijn voor de aanstaande mama. Ze helpt en ondersteunt haar gedurende de hele zwangerschap, de bevalling en ook het postpartum.

Studies tonen aan dat dit alleen maar voordelig is voor de aanstaande mama en haar baby, onder meer door het risico op een keizersnede of een vroeggeboorte te verminderen. 

Birth prep challenge

Je zwangerschap nadert het einde? Jolly Mama coacht je om alle sleutels te hebben voor een serene bevalling

Doula, alles weten over de begeleiding voor de geboorte

Source 1 : Major Survey Findings of Listening to MothersSM III: Pregnancy and Birth, 2014

Source 2 : Continuous support for women during childbirth, 2017

Source 3 : Womanhood: A shared experience of participating in a lifestyle intervention with a focus on integration and physical activity to promote health among pregnant women, 2022

Source 4, 5, 6 : Benefits of a Doula - DONA International

Source 7, 8, 22 : Impact of Doulas on Healthy Birth Outcomes, 2013

Source 9, 14, 17 : Doula Care, Early Breastfeeding Outcomes, and Breastfeeding Status at 6 Weeks Postpartum, 2009

Source 10, 18 : A Hospital-Based Doula Program and Childbirth Outcomes in an Urban, Multicultural Setting, 2008

Source 11 : Randomized Controlled Trial of Doula-Home-Visiting Services: Impact on Maternal and Infant Health, 2018

Source 12 : Comparison of the Effects of Maternal Supportive Care and Acupressure (BL32 Acupoint) on Pregnant Women’s Pain Intensity and Delivery Outcome, 2014

Source 13 : Comparison of the Effects of Using Physiological Methods and Accompanying a Doula in Deliveries on Nulliparous Women’s Anxiety and Pain: A Case Study in Iran, 2017

Source 15 : A Randomized Control Trial of Continuous Support in Labor by a Lay Doula, 2006

Source 16, 19, 21, 23 : Continuous support for women during childbirth, 2017

Source 20 : Postpartum PTSD and Birth Experience in Russian-Speaking Women, 2022

Source 24 : Modeling the Cost-Effectiveness of Doula Care Associated with Reductions in Preterm Birth and Cesarean Delivery, 2016

Source 25 : Promoting Positive Mother–Infant Relationships: A Randomized Trial of Community Doula Support For Young Mothers, 2013

[1] Major Survey Findings of Listening to MothersSM III: Pregnancy and Birth
Eugene R. Declercq et al., The Journal of Perinatal Education 23, no 1 (2014): 9‑16
https://doi.org/10.1891/1058-1243.23.1.9

[2] Continuous support for women during childbirth
Meghan A Bohren et al., The Cochrane Database of Systematic Reviews 2017, no 7 (6 juli 2017): CD003766
https://doi.org/10.1002/14651858.CD003766.pub6

[3] "Womanhood," a shared experience of participating in a lifestyle intervention with a focus on integration and physical activity to promote health among pregnant women: perspectives from pregnant women, midwives, and cultural interpreter doulas
Nina Malmström, Marie Lydell, en Ing-Marie Carlsson, International Journal of Qualitative Studies on Health and Well-being 17, no 1: 2043527
https://doi.org/10.1080/17482631.2022.2043527

[4] Benefits of a Doula
DONA International
https://www.dona.org/what-is-a-doula/benefits-of-a-doula/

[5] Benefits of a Doula
DONA International
https://www.dona.org/what-is-a-doula/benefits-of-a-doula/

[6] Benefits of a Doula
DONA International
https://www.dona.org/what-is-a-doula/benefits-of-a-doula/

[7] Impact of Doulas on Healthy Birth Outcomes
Kenneth J. Gruber, Susan H. Cupito, en Christina F. Dobson, The Journal of Perinatal Education 22, no 1 (2013): 49‑58
https://doi.org/10.1891/1058-1243.22.1.49

[8] Impact of Doulas on Healthy Birth Outcomes
Kenneth J. Gruber, Susan H. Cupito, en Christina F. Dobson, The Journal of Perinatal Education 22, no 1 (2013): 49‑58
https://doi.org/10.1891/1058-1243.22.1.49

[9] Doula Care, Early Breastfeeding Outcomes, and Breastfeeding Status at 6 Weeks Postpartum among Low-Income Primiparae
Laurie A. Nommsen-Rivers et al., Journal of Obstetric, Gynecologic, and Neonatal Nursing: JOGNN 38, no 2 (mrt-apr 2009): 157‑73
https://doi.org/10.1111/j.1552-6909.2009.01005.x

[10] A Hospital-Based Doula Program and Childbirth Outcomes in an Urban, Multicultural Setting
Julie Mottl-Santiago et al., Maternal and Child Health Journal 12, no 3 (mei 2008): 372‑77
https://doi.org/10.1007/s10995-007-0245-9

[11] Randomized Controlled Trial of Doula-Home-Visiting Services: Impact on Maternal and Infant Health
Sydney L. Hans, Renee C. Edwards, en Yudong Zhang, Maternal and Child Health Journal 22, no Suppl 1 (2018): 105‑13
https://doi.org/10.1007/s10995-018-2537-7

[12] Comparison of the Effects of Maternal Supportive Care and Acupressure (BL32 Acupoint) on Pregnant Women's Pain Intensity and Delivery Outcome
Marzieh Akbarzadeh et al., Journal of Pregnancy 2014 (2014): 129208
https://doi.org/10.1155/2014/129208

[13] Comparison of the Effects of Using Physiological Methods and Accompanying a Doula in Deliveries on Nulliparous Women's Anxiety and Pain: A Case Study in Iran
Ramin Ravangard et al., The Health Care Manager 36, no 4 (okt/dec 2017): 372‑79
https://doi.org/10.1097/HCM.0000000000000188

[14] Doula Care, Early Breastfeeding Outcomes, and Breastfeeding Status at 6 Weeks Postpartum among Low-Income Primiparae
Laurie A. Nommsen-Rivers et al., Journal of Obstetric, Gynecologic, and Neonatal Nursing: JOGNN 38, no 2 (mrt-apr 2009): 157‑73
https://doi.org/10.1111/j.1552-6909.2009.01005.x

[15] A Randomized Control Trial of Continuous Support in Labor by a Lay Doula
Della A. Campbell et al., Journal of Obstetric, Gynecologic, and Neonatal Nursing: JOGNN 35, no 4 (jul-aug 2006): 456‑64
https://doi.org/10.1111/j.1552-6909.2006.00067.x

[16] Continuous support for women during childbirth
Meghan A Bohren et al., The Cochrane Database of Systematic Reviews 2017, no 7 (6 juli 2017): CD003766
https://doi.org/10.1002/14651858.CD003766.pub6

[17] Doula Care, Early Breastfeeding Outcomes, and Breastfeeding Status at 6 Weeks Postpartum among Low-Income Primiparae
Laurie A. Nommsen-Rivers et al., Journal of Obstetric, Gynecologic, and Neonatal Nursing: JOGNN 38, no 2 (mrt-apr 2009): 157‑73
https://doi.org/10.1111/j.1552-6909.2009.01005.x

[18] A Hospital-Based Doula Program and Childbirth Outcomes in an Urban, Multicultural Setting
Julie Mottl-Santiago et al., Maternal and Child Health Journal 12, no 3 (mei 2008): 372‑77
https://doi.org/10.1007/s10995-007-0245-9

[19] Continuous support for women during childbirth
Meghan A Bohren et al., The Cochrane Database of Systematic Reviews 2017, no 7 (6 juli 2017): CD003766
https://doi.org/10.1002/14651858.CD003766.pub6

[20] Postpartum PTSD and Birth Experience in Russian-Speaking Women
Vera Yakupova en Anna Suarez, Midwifery 112 (27 mei 2022): 103385
https://doi.org/10.1016/j.midw.2022.103385

[21] Continuous support for women during childbirth
Meghan A Bohren et al., The Cochrane Database of Systematic Reviews 2017, no 7 (6 juli 2017): CD003766
https://doi.org/10.1002/14651858.CD003766.pub6

[22] Impact of Doulas on Healthy Birth Outcomes
Kenneth J. Gruber, Susan H. Cupito, en Christina F. Dobson, The Journal of Perinatal Education 22, no 1 (2013): 49‑58
https://doi.org/10.1891/1058-1243.22.1.49

[23] Continuous support for women during childbirth
Meghan A Bohren et al., The Cochrane Database of Systematic Reviews 2017, no 7 (6 juli 2017): CD003766
https://doi.org/10.1002/14651858.CD003766.pub6

[24] Modeling the Cost-Effectiveness of Doula Care Associated with Reductions in Preterm Birth and Cesarean Delivery
Katy B. Kozhimannil et al., Birth 43, no 1 (2016): 20‑27
https://doi.org/10.1111/birt.12218

[25] Promoting Positive Mother–Infant Relationships: A Randomized Trial of Community Doula Support For Young Mothers
Sydney L. Hans et al., Infant Mental Health Journal 34, no 5 (2013): 446‑57
https://doi.org/10.1002/imhj.21400

Ons aanbevolen product

Post Essentials

Post Essentials

Multivitaminen supplement postpartum (kraamtijd)

31,35€

33€
Borstvoeding
Postpartum (kraamtijd)

17 vitaminen en mineralen 

Waaronder: vitamine C, choline, vitamines B, D, zink, jodium

B-vitaminen dragen bij aan het verminderen van vermoeidheid

Extramel®, een gepatenteerde antioxiderende werkstof

Ontdekken

Andere aanbevolen producten

Mama Poule tasse de bouillon de poule
-20%
Toevoegen

Mama Poule

Biologische kippenbottenbouillon

6 biologische kippenbotten-bouillons of "bone broth" 100% bio

6 g collageen per pot

Zwangerschap
Postpartum (kraamtijd)

vanaf

33,66€

44€

Toevoegen
Iron Mama femme enceinte tenant un verre d'eau et une gelule fer dans les mains
-20%
Best seller
Toevoegen

Iron Mama

Supplement rijk aan ijzer bisglycinate

IJzerbisglycinate met een hoge opname door het lichaam

Ferrochel™ zonder bijwerkingen van ijzersupplementen

Voor iedereen

vanaf

15,30€

20€

Toevoegen
Croquantissime carré de céréales riche en fer
-15%

Croquantissime

Snacks enrichis en fer bisglycinate

Sans effet secondaire des compléments de fer

50% des besoins journaliers couverts dans un snack

Voor iedereen

vanaf

20,96€

29€

Post Essentials verre d'eau avec 2 gélules dans la main
-15%
Best seller

Post Essentials

Multivitaminen supplement postpartum (kraamtijd)

17 nutriënten in de beste vormen

Dekt de behoeften na de bevalling en vermindert vermoeidheid

Borstvoeding
Postpartum (kraamtijd)

vanaf

26,65€

33€

Toevoegen
Mama Poule tasse de bouillon de poule
-20%

Mama Poule

Biologische kippenbottenbouillon

6 biologische kippenbotten-bouillons of "bone broth" 100% bio

6 g collageen per pot

Zwangerschap
Postpartum (kraamtijd)

vanaf

33,66€

44€

Toevoegen
Bekijk de 4 aanbevolen producten

Aanbevolen producten

PAGE PRODUIT 15 fond 1
JD 202606 VIGNETTE ABO 15

JOLLY DAYS: Tot -50%

Bénéficiez de -15% supplémentaire sur votre premier mois en vous abonnant
Post Essentials
Best seller
Promo -5%

Post Essentials

Multivitaminen supplement postpartum (kraamtijd)

Borstvoeding
Postpartum (kraamtijd)

vanaf

31,35€

33€

Mama Poule
Promo -10%

Mama Poule

Biologische kippenbottenbouillon

Zwangerschap
Postpartum (kraamtijd)

vanaf

39,60€

44€

Iron Mama
Best seller
Promo -10%

Iron Mama

Supplement rijk aan ijzer bisglycinate

Voor iedereen

vanaf

18€

20€

Croquantissime
Promo -15%

Croquantissime

Snacks enrichis en fer bisglycinate

Voor iedereen

24,65€

29€

Jouw vragen, onze antwoorden.

Antwoord op de vraag.

Antwoord op de vraag.

Antwoord op de vraag.

toegevoegd aan winkelmand
Verder winkelen